许添盛医师：你们现在在用什么样的心态过日子？
2022/9/20 20:00:00 许添盛

    

     每天的生活，都是灵魂的精心创造?

    

     你在用怎样的心态创造你的生活？

     作者｜许添盛

     摘自｜许医师《实习神明手册》读书会

     文字整理｜小夏

     编辑 | 麦田心灵

     图片｜来自网络

     欢迎转载，转载请注明出处

     “所有自我以为是假的的部分，其实都是真的。”这句话我们该如何去理解?

     因为“自我”往往会认为唯有经历过的才是真的，但实际上在我们内在的潜意识里，即使只是出现了一个念头都会被潜意识当做是真的。

     有时候当你只是闭上眼睛去想象了一个场景，但这个场景感觉比真实经历过的还要清晰。只要你的想象足够生动形象，就能取代现有的经验。你的身体相信你所相信的。

    

     例如，有人认为这个世界是恐怖的、有危险的，必须小心谨慎，步步算计才能活下来，同样也有人认为这个世界是安全的，自己是被支持的，即使勇闯天涯也不害怕，遇到危险也能勇敢面对。

     那么请你判断：你觉得这个世界是“危险的”还是“安全的”？这是事实还是心态呢？也许你已经有了答案：心态。

     是的，和客观物质条件相比，人的主观心态更为重要。所以在同样的物质条件下，有人每天过得较痛苦，也有人每天过得很快乐。他们的区别往往就在于心境或者心态。

     所以，我们每天不妨问一下自己：你准备用什么心态过好今天？

     我曾遇到过这样一个案例，一个年轻人准备去买房，却因为房款、装修费用、还贷这些事项愁眉不展，焦虑困苦。我越听越不对劲：“买房子原本是快乐的事，怎么让你说得那么悲哀，要入狱服刑似的？”

     这位年轻人回答我：“不是吗？我这房子一买下去，我就不敢辞工作，也不敢随便花钱去旅游，所有的钱要存到银行去。”

    

     其实这是心态!有很多人，也包括我，会觉得有能力买房，能住到更好的更大的房子里去，是生命质量的一种提升，意味着开启更加美好的生活，是件值得开心的事情。你看，同样的事情，不同人的看法不同，关键点还是在心态上。

     人们常以为生活就是跟实相打交道，其实是在跟心态打交道。比如，我们的新店分处搬到更大的地方，工作人员可以感觉到更开阔，更有发展潜力，更喜悦；工作人员也可以认为：“糟糕，房租那么贵!每个月怎么去平衡支出？糟糕，空间又没有充分去利用……”反而搬到更大的地方不是喜悦，增加的是恐惧、压力与负担。这就是人的心态!

     例如，这位年轻人在买房过程中产生了恐惧、压力等负面情绪，买房这件本应喜悦的事情也变成了负担。

     如果忽略了心态的重要性，再好的事情也可能让你掉入到负面的心态里。所以，很多时候，我们并不是在过我们认为实相的生活，它往往是由心态决定的!

    

     我们不妨常常问问自己：我过日子的心态对吗？如果日子不是越过越快乐，心态就是不对!心态对了，日子就能越活越快乐。

     比如有的父母生了孩子很快乐，认为有孩子陪着玩，有孩子带来欢笑；有的父母生了孩子却很担心，怕孩子学坏以后会不会到美国买枪，会不会去吸毒……把亲子关系弄到负面心态中去。所以过什么日子不重要，心态最重要。

     赛斯哲学体系正在努力帮助人们在心态上发生改变。当你心态改变，你的物质实相也会跟着改变。

     了解架构二无穷无尽的能量，钱越花越多，体力越老越好，身体越运动越健康……所以，去改变你的心态吧!

    

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     许添盛——华语世界著名心理学专家，已著书籍50多本，有声书100多套。本订阅号为麦田心灵旗下许添盛心灵动力学独家学习平台，麦田心灵始终秉承“探索内在，觉醒于爱”的理念，以“赛斯学院”学习平台为基础，为大众在赛斯学习、家庭情感、心理健康、事业财富等各个方面，提供专家式一站成长服务。欢迎喜欢赛斯及许医师的伙伴通过本订阅号菜单栏进入【赛斯学院】进行学习成长。

    

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