沙河中医11月专题（三）：【立冬】论烫脚的正确姿势
2015/11/7 TCM2014UESTC
大家周末好啊!
明天就是立冬啦!
打不过寇德别怪我没告诉你方法啊!
该烫脚的开始烫脚没有啊？
该艾灸的开始艾灸没有啊？
听说很多朋友准备双十一抢购木盆啊!
那么这几天用塑料盆烫也是妥妥的嘛!
小编长期用塑料盆也觉得还是不错的!
不过有的朋友表示烫脚上火、有的表示烫了还是冷等等，各种类型。
今天，我们就来详细地、具体地讲解一下——
温馨提示——
本篇知识由陈昕医生亲自提供!
请大家认真学习!
好的那么我们就开始吧!
首先!
是烫了之后口舌干燥、甚至口腔溃疡、流鼻血的盆友。
减少烫脚时间呢，感觉没烫够，吃点梨子呢，又直接拉肚子!真是不好伺候!
这时候，您就可以考虑用盐水泡脚!放几十克盐巴到盆里，然后加水。
盐巴：各大超市有售。
盐巴会将阳气引入下焦，避免上焦阳气过盛而上火。
中医理论认为；咸入肾，而盐巴咸味正好引入肾经。
(哎中医理论么就是这么抽象咯……怪我咯？……
反对中医的闭嘴!别来烦我!你爱听不听!)
接下来呢，就是烫脚之后仍然感到上身寒冷的盆友。
这时候，生姜将是您的第一选择。
生姜：各大菜市场有售。
生姜药性辛散，归经肺、胃。经过生姜这么一散，上焦的寒气可以轻松驱走，同时攻克肺胃的寒性。
最后，四肢末节尤其感寒的盆友，
手脚冷得不像亲生的，
像嫁接的……
这种情况呢，沙河中医要发大招了!!!
向盆中放入——
红花、苏木、海藻：各大药房有售。
这三位，改善末梢循环，效专力强啊!
让您卫气更加充沛!
抵御寒冬的不二选择!
今冬送丈母娘的最佳礼物套装!
您值得拥有!
最后，小编还有一套自己的神秘内功，请听好：
烫脚时依次加入——
花椒、胡椒、丁香、小茴香、砂仁、百里香、孜然、山奈、肉桂、香草、肉豆蔻、豆 蔻、香草、草果、白芷、八角茴香、薄荷、香叶、干草、陈皮、荜拔。
您将得到——
肥美的卤猪蹄两只!
哈哈哈哈哈
读者：小编你出来……我保证不打死你……
最新进展：小编已被主任打进骨伤科。
好的，不开玩笑了。
立冬的保健网络上很多的啦，大家根据自己情况适当取舍，不要搞得太夸张了就行，衣服必须穿够，不要只求风度放弃温度，坚持简单的锻炼、丰富的饮食，足矣。
然后就是等着冬至吃羊年羊肉啦哈哈哈哈!同时也别忘了冬至来沙河贴三九贴!(三九贴哪个单位的？具体干什么工作的？谁可以贴它？先卖个关子，隔几天沙河中医告诉你!)
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