沙河中医的冬日烫脚秘方
2017/1/8 沙河中医

     下面就让我们来了解一下【烫脚】这项技术活

     冬天来了……

    

     温馨提示——

     本篇知识由陈昕医生亲自提供!

     请大家认真学习!

     好的那么我们就开始吧!

     每天晚上睡觉前,用热烫一烫脚,就能有效地促进局部血液循环,驱散寒冷,消除全身疲劳。同时,热水的温煦力量对大脑皮层也是一种良好的刺激,有利于促进睡眠;热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。

     但是!烫了之后口舌干燥、甚至口腔溃疡、流鼻血的盆友。

    

     减少烫脚时间呢,感觉没烫够,吃点梨子呢,又直接拉肚子!真是不好伺候!

     这时候,您就可以考虑用盐水泡脚!放几十克盐巴到盆里,然后加水。

    

     盐巴:各大超市有售。

     盐巴会将阳气引入下焦,避免上焦阳气过盛而上火。

     中医理论认为;咸入肾,而盐巴咸味正好引入肾经。

     (哎中医理论么就是这么抽象咯……怪我咯?……)

     接下来呢,就是烫脚之后仍然感到上身寒冷的盆友。

    

     这时候,生姜将是您的第一选择。

    

     生姜:各大菜市场有售。

     生姜药性辛散,归经肺、胃。经过生姜这么一散,上焦的寒气可以轻松驱走,同时攻克肺胃的寒性。

     最后,四肢末节尤其感寒的盆友,

     手脚冷得不像亲生的,

     像嫁接的……

    

     这种情况呢,沙河中医要发大招了!!!

     向盆中放入——

     红花、苏木、海藻:各大药房有售。

     这三位,改善末梢循环,效专力强啊!

     让您卫气更加充沛!

     抵御寒冬的不二选择!

     今冬送丈母娘的最佳礼物套装!

     您值得拥有!

    

    


     最后,小编还有一套自己的神秘内功,请听好:

     烫脚时依次加入——

     花椒、胡椒、丁香、小茴香、砂仁、百里香、孜然、山奈、肉桂、香草、肉豆蔻、豆 蔻、香草、草果、白芷、八角茴香、薄荷、香叶、干草、陈皮、荜拔。

     您将得到——

     肥美的卤猪蹄两只!

     好的,不开玩笑了。

     立冬的保健网络上很多的啦,大家根据自己情况适当取舍,不要搞得太夸张了就行,衣服必须穿够,不要只求风度放弃温度,坚持简单的锻炼、丰富的饮食,足矣。

     【注意】

     泡脚时间以15—30分钟为宜,饭后半小时内不宜泡脚,水温应该由温水慢慢加烫。一旦感到头晕或其他不适应该立刻停下来。

    

     声明

     沙河秘籍,随便外传;

     若学不会,免费再学!

     有话想说?点击右下角“写评论”!

    http://weixin.100md.com
返回 沙河中医 返回首页 返回百拇医药