长期喝点红酒给身体带来的“惊人变化”
2014/11/5 身体知道答案
A glass of wine a day, keeps the doctor away. 日喝红酒一杯,身体健康不求医。那么,长期喝点红酒到底会给身体带来怎样的变化呢?
1、你肯定比别人年轻
红酒具有抗衰防老化的功效,红酒中的萃取物,可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能,能提高人体的新陈代谢,淡化色素,使皮肤变得更加白皙和光滑。
2、你大脑肯定比别人好使
红酒可以提高人体有益胆固醇的含量,从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明,适量饮酒可以扩大大脑的血管,提高血流量,达到激发脑智能,增强记忆力的功效。
3、你身体肯定不会发福
你之所以胖,是因为你喝的红酒不够多。红酒含有酚类物质,同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素,这些物质具有抗氧化作用,可以提升人体内优质胆固醇的比例,保持人体正常的新陈代谢,加逗逼美女微信"bao353",每天都要你好看!使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。另外,红酒含有大量的铁质,具有活血暖身的功效,因此能够有效地减少身体内水分的堆积,这样可以通过消肿达到减肥的目的。
4、一口气,上5楼,不费劲
每天适量喝点红酒具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现,适量喝点葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此,再选择盖中盖牌高钙片的同时,可以考虑每天喝点红酒,一口气,上5楼,不费劲。
5、你肯定没蛀牙
最近的一项研究表明,红酒能够减缓细菌的生长,从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学(University of Zurich)的科学团队发现红酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。
6、你不需要太担心乳腺癌
乳腺癌已经成为女性的一大杀手,研究发现,红酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。因此,每天喝点红酒的女性可以预防乳腺癌。
7、你肯定不会老年痴呆
老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病,因此在世界范围内都倍受关注。红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积,从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心老年痴呆问题。
8、你不需要担心“三高”问题
红葡萄酒中是富含有白藜芦醇,这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用,也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。
9、你可以像一位瑜伽学员一样保持平衡和灵活
红酒可以提高老年人的平衡感。2012年,匹兹堡大学(University in Pittsburgh)的科学家发现,红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性。
10、你的抗病毒能力比较强
一份英国研究显示,每天饮用一小杯红酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示,如果人们经常接触受污染的食物,那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。
近期人气热刊推荐(浏览量均过10000+),请回复文章标题前数字查看。
1 —— 聪明的身体,从头到脚都会思考!
2 ——二十种静心方法——“静”中也有阴阳
3 ——身体的声音,生命的声音——音乐天才博比·麦克费林纯人声无伴奏演唱
4 ——疾病如何呈现身心状态?
5 ——断食——身心由内而外的重生
6 ——《NLP精准观察》 ——身心微表情“读心术”
7——你看得出我在说谎吗?
8——与肥胖相关的心理信念
9——性幻想有利身心健康
10——晚餐,决定你的体重、体型和健康!
11——背部心理学
12——女人身上有个神秘的小洞,它是女人的幸福之源
13——老中医告诉您:男人女人回春秘籍!这个......未成年人千万不要看啊!!
——————身体知道答案——————
如何把这篇好文章分享给我们的朋友?
①点击右上角→点击“分享到朋友圈”
如何能分享更多精彩内容?
①点击右上角→点击“查看官方账号”→点击“关注”
②打开微信→通讯录→右上角+号→查找公共号号→查找“身体知道答案” 并关注。
——“身心健康平衡”分享平台
——“身体是你天生拥有的宝藏”,关注身心健康者 必读!!!
【身心原创】投稿,发送至jackywang920@163.com
如果这些分享让你有一点收获,邀请你分享给更多也许需要它的朋友和他们一起共同成长!
如果你喜欢这些分享,邀请你关注公众微信号:【身体知道答案】
身态影响心态!生命影响生命!
http://weixin.100md.com
返回 身体知道答案 返回首页 返回百拇医药