宇宙的缩影，身体五行元素
2015/7/27 身体知道答案
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身心导读：：当人的地、水、火、风、空元素完全平衡时，他将无疾病、衰老、死亡，将拥有圆满瑜伽士般容光焕发的身体。
五行介绍身体的五行构成
印度思想哲学家认为人类存在是整体宇宙的缩影，由于宇宙由五个元素构成，因此我们的身体也由五个元素构成，即：地、水、火、风、空。
● 地元素：
钙、镁、磷等矿物质构成骨骼，其他一些矿物质使身体化学反应正常。这些矿物质是土壤及大地的很大部分。我们所吃食物也是大地的产物，因为食物生长于大地。
● 水元素：
身体65% 由水构成，它是身体的最大部分。水使身体由内到外保持清洁，水将毒素排出体外，为补充水分我们要喝很多水。
● 火元素：
是隐藏(或潜在)能量的物理显现。我们所吃食物，及所呼吸空气在体内产生火，称为新陈代谢(或能量制造)，该能量被用于日常活动。太阳系里的生命力——太阳是一个火球，它的光(阳光)是我们赖以生存的一个重要部分。
● 风元素：
体内血液及液体运输我们所呼吸的气体，该气体负责能量的生产及利用。我们需要呼吸空气才能活下去。
●空元素：
这是生命存在的最大部分。身体的每根纤维由原子构成，原子98% 为空，2% 为颗粒物质。因此，我们的身体内外拥有一个大空间，该空间使一切活动成为可能，要了解不论我们居于何处，我们的存在占据一定的空间。
所有这五个元素结合一起，使我们的存在更适应于生存，这五个元素的平衡使我们的免疫力(或疾病战斗力、自痊力)更强，因此我们能从周围环境吸引所需的元素。
五指所代表的五行
● 拇指(火)：
拇指是特殊能量的象征，该能量流经身体，却不受我们自身条件的影响。拇指是意志力的象征，该内在力量负责抉择及幸福感。
● 食指(风)：
食指被称作指责的手指，是自我的象征；所以我们用这个手指指责他人，它象征着被有意识的头脑所控制的能量。根据该元素特性，能量流经它产生膨胀。
● 中指(空)：
中指象征黑暗力量，被用于最病态的表达(比如用这个手指表达某人的糗事)。该手指仅被用于那些需要稳重及定力的手印，因为该元素有席卷的趋势。
● 无名指(地)：
无名指象征灵性能量，非常接近于自然。该能量及其元素具有内省及超然的趋势。
● 小指(水)：
小指被称作谦卑的手指。它散发能量使才智及生意得以展现。其元素暗示着亲和力，像水一样可流向任何地方，获得给予它的任何颜色及形状。
五行失调导致的健康问题所有这五个元素是构成身体的基本能量，自然已足量供给这些元素。体内五个元素的任何失调将导致健康问题，而五个元素的完美平衡，将增强及巩固免疫力，使我们保持健康。 人体充满许多神秘现象，自然使其非常自立及完整。身体有保持自身健康的内在能力，也有生病时治疗自身的能力。人体如此复杂、如此神秘，尽管具有高水准的科学进步，我们对于大脑及感觉器官仍然了解甚少。目前我们仍无法定义完美健康、疾病、不适，而身体知道并能感觉，且有能力进行矫正。举例，当身体能量降低时，你突然想吃甜的东西，以弥补能量的充足供给；同样，当血压降低时，你特想吃辛辣及咸的东西，它们能立即调节血压。
在我们借助古印度手印术(学)踏上良好健康之旅前，让我们试着了解我们怎么变得不健康及生病。
水手印(Varoon)--水元素Varoon是“水/雨水/下雨”的意思
● 练习方法小指与拇指指尖接触，其余手指舒适的伸直且排列陈行。
● 注意勿在酒吧练习水手印仅在需要时练习，至健康问题解决时停止。练习时间不超过30分钟。
● 原理身体约65%为水。水手印矫正体内水元素失调，使体内水元素平衡。水手印影响水代谢，有助于给细胞，肌肉，组织，皮肤，关节，软骨等补充水分。水元素与味觉有关，水手印可克服味觉丧失及口干等失调。
● 益处*水手印有助于祛除身体干燥，解决眼睛干燥，消化道干燥，干咳等问题。*皮肤干燥导致皲裂,干性湿疹，牛皮癣，水手印能使皮肤柔软，光亮，美丽，能解决烧伤，粉刺，发痒等皮肤病。*解决尿液过多(或过少)的问题*解决出汗过多(或过少)的问题*化解溺水恐惧*消除身体任何部分(或器官)肿胀*对关节软骨退化，古关节炎，贫血，痉挛有帮助*对激素缺乏有帮助*有利于清除血液中的杂质*有助于保持年轻态益处*水手印有助于祛除身体干燥，解决眼睛干燥，消化道干燥，干咳等问题。
*皮肤干燥导致皲裂,干性湿疹，牛皮癣，水手印能使皮肤柔软，光亮，美丽，能解决烧伤，粉刺，发痒等皮肤病。
*解决尿液过多(或过少)的问题
*解决出汗过多(或过少)的问题
*化解溺水恐惧
*消除身体任何部分(或器官)肿胀
*对关节软骨退化，古关节炎，贫血，痉挛有帮助
*对激素缺乏有帮助
*有利于清除血液中的杂质*有助于保持年轻态
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