名师话辟谷：辟谷的升华是辟心
2017/10/1 身体知道答案

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     身心健康与修行

    

     道家讲究顺应自然，清静无为

     顺应天道自然的养生方法

    

     本期辟谷分享为您带来

     南开大学商学院院长齐善鸿先生

     对于道家辟谷的深刻解读

     辟谷不仅是一种修复身体的方式

     更是我们接触更高层精神生活的法门

     分享者介绍

    

     齐善鸿教授

     教育部直属

     “中国哲学社会科学管理创新研究中心”主任

     南开大学企业文化研究中心主任

     南开大学医学院院长

     南开大学红十字会秘书长兼副会长

     获奖成果

     1、“道本管理”和“精神管理”的注册商标持有人，是我国社会科学研究成果获得注册的首例

     2、国际管理学会(IMI)杰出管理学者奖获得者

     3、《世界管理评论》主办的“推动人力资源发展的50人”大奖获得者。

     ——《中外企业文化》杂志曾以封面人物和主题文章形式介绍了齐善鸿的道本管理思想。

     分享摘要

     ●什么是辟谷

     辟谷实际上是中国古人们发现的生命规律

     辟谷”不吃五谷杂粮，它不是国外所传的断食饥饿疗法，而是一种自然而然的生发境界，这种功能态是道的升华。

     譬如一片荒芜大地，并不需要人为播种，静静地顺其自然，风来，雨来，日精月华，自然生发。其宇宙能量使人在辟谷状态下的不需要进食，不吃不饿却有精神有力量。传统的辟谷术要经过长期修炼或者高师心传口授才可以达到，属于渐修，现代人在都市中，不可能脱离现实而专门去修炼，但是现代人却很需要一种纯天然的养生方法来强身健体。

    

    

    

    

     辟谷期间，人体不进饮食，不但不感到饥饿，反而感到身轻飘体健，精力充沛，支持人体生命的能量从何而来，这是人们最关注的问题，目前研究辟谷现象的专家、学者、医学界、气功界都对此有多得多种说法，不管有多少种说法，但是归根到底有一点是相同的，即辟谷期间人体能量是有来源的，特别前面提到的象丁静、旭芳、释宏青、赵巧芝等人的长期辟谷，他们的能量只能来源于宇宙空间，否则别无他途。

     ●道的升华

    

     辟谷养生创立的初衷

     并不是要作为一种养生保健的方法

     而是要通过辟谷的行为

     改善自己的性情，改变自己的脾气

     开阔心胸，明白事理，达到清静无为的“无念”

     获得内心的平衡，以及生活的愉悦

    

    

     从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气(灵能)，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。

     同时由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶治，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全新认识。

    

    

     ●视频出处

     (完整版视频请点击观看)

    

    

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