身态影响心态,心态决定“神”性
2020/4/26 18:30:00 身体知道答案
身体知道答案?微信号:shentizhidaodaan
覆盖110000+用户 最受欢迎的身心大健康类公众号
我们积极传播正能量:身心 | 健康 | 文化 | 修行 |
王秋辰是我欣赏的老师,经常说自己也不完美,却活得很真实、优秀。
图中维吾尔族老爷子叫苏皮.克里木,起初是因为和秋辰老师的姥爷长得很像,他俩结了缘。后了解到老爷子做的很多善举让秋辰很感动,为民族融合作出很多贡献,甚至已经捐出自己的眼角膜。每次来乌鲁木齐时间不紧的情况下秋辰都会去探望,做些力之可及的支持。
真实如你
我是谁?
你又是谁?
所谓看到…听到…摸到…
不确定的是谁?
确定的又是谁?
和秋辰老师来个近距离的接触
不论是一米之内,还是一米之外
距离的感触,不影响你真实的存在
你的身体知道答案
爱上自己,便开始感恩一切
感恩赋予生命能量的亲人
感恩遇见真实的自己
感恩推动你的人
感恩改变的你
大脑和语言的认识,只限于意识层面的知道,身心行为的探索和信念的改变,才是真正的觉醒!
探索自己未知的99%,需要全然的打开身心,需要专业导师的抱持与护佑,无需太多的道理,只需照做…
NLP身心语言程序学中有四大智慧支柱:亲和力(内在与外在的协调)、明确自己想要的(目标)、感官敏锐(保持敏锐的触觉)、行为的灵活性(懂得灵活变通)。
这四大支柱都离不开灵活的应变能力。如果只讲头脑灵活,有人会说这是小聪明;如果只讲语言表达能力很强,有人会说这是天份;如果只讲这人很聪明、优秀的演说家,有人会说这是有头脑、有天赋和幸运的人;如果说这人是悄悄做事(干大事)的人,人们就会为他竖起大拇指。可见行为能力(身体力行)才是成就自己的一个好习惯。在习惯中觉察自己已拥有的能力,在能力中觉察没有的好习惯,让习惯和想拥有的能力成为等号。
李嘉诚曾经说过,之所以我的事业那么成功,是因为我养成了一些好习惯,之所以我的事业能够持续的不断成功,那是因为我能够不断的打破自己的习惯,也许当初你可能有些习惯在某一个阶段帮助了你,但是未来的你希望自己持续往上走,就要下定决心打破习惯。
身体表达在沟通中占55%,语声语调占38%,语言占7%,可见身体行为在沟通中起至关重要有效的作用,这是大家公认的实践总结出的成果。
身体灵活的表达能突破自我的局限,若想去到理想的境界,给自己身体更多的体验。身体哪里比较柔软,哪里比较僵硬,秋辰老师会在课上帮你找到有效的方法点对点的打开堵塞的地方,身体好了,一切顺应。
如果等到身体出现状况,用药物是打不开瘀堵的情绪。
身体是智慧的。当我们有了情绪,身体会发生变化;反之,当身体有了觉察,会改变情绪。
曾经有本书说爱情是等来的,看似等来的过程是静止的,实际自我的不断成长,在等待时机出现时方能遇见你,不是靠运气,而是你的努力被看见了。如同地球自转,四季变换,顺应万物一样,在学习中改变身态、用身态影响心态,在心态中觉察周遭环境。
环境会因为自身的变化,形成良性循环,过去认为的不可能,会产生蝴蝶效应,成为可能。
你永远不知道下一秒会发生什么,同时你又很清晰你想要什么的时候,一切就是刚刚好。往前迈一步,永远比想像中纠结着、痛苦着,更能遇见曙光。做自己不敢做的事叫突破、做自己不想做的事叫改变、做自己没有做过的事叫成长,为自己准备更多选择的机会,是主动进入新思维、新环境、新历程碑的开始。
孩子们很多时候是在游戏中动手动脑玩耍中得到启发,在游戏中领悟过程比你告诉他该如何做更有效果。成人的世界往往喜欢直接了当,想要知道答案,想省去时间,不要麻烦到自己。凭靠旧有的信念就会失去一些体验的机会,错失良机!
成人的信念当中有一个至关重要的点,就是做事情前会考虑。考虑我们为什么要做这件事情,从中会得到什么,会失去什么,意义何在,带来的结果是什么。当考虑清楚的时候,就知道想要的是什么,目标在哪里。目标线上会有无数个点组成,大脑层面的想法太多时,就会让我们在某些个点上不敢面对和突破困难,形成障碍,推延、滞后、不能达成目标。
比起孩子,他们活得自在真实,让人羡慕!孩子的勇敢和胆大,往往是不知道前面是怎样的路,好奇、兴奋、积极、求知的探索欲带动着他们成长。很多时候大人不知道怎么引导教育孩子,会用自己的模式限定孩子的行为,我们小时候也是这样被限制了,仔细回想长大的过程错失了多少想要的。让我们在秋辰老师的带领下重回孩子的世界,不辜负充满朝气和能量的生命体,挖掘出最美好的本真!
自由的生命,由自己来掌控,身体柔软了,心也就自由了。
生命诚可贵,时间只会浪费在犹豫中,每一滴有效的成果,都会经历时间的验证,让我们将有限的生命扩大到无限的可能,让“神”性临在。
老师课上打坐,学员家属的作品
我想像秋辰老师一样探索身体,深研身心合一的秘密,同时给自己创造更多的学习机会,千灯人文的课程吸引着我,为报答此生不虚恍而过,为健康的身心而迎接更多的体验!
写于2019年7月31日
了解“千灯人文”,请点击页面左下方“阅读原文”
文章配图来自网络,如涉及侵权可联系身体知道答案公众号,可随时删除。
源网页 http://weixin.100md.com
返回 身体知道答案 返回首页 返回百拇医药