如何改变叛逆、厌学的孩子？我给你3个建议，看着简单却很有效
2022/3/9 身体知道答案
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一位妈妈留言说，她14岁的女儿，每天晚上2点多才睡觉，一直玩手机，玩游戏，刷抖音，QQ聊天。母女俩因为玩手机发生过严重的冲突，导致现在女儿在她们面前毫不避讳的玩，她也不敢和女儿提限制玩手机。
现在女儿作业也不做，书也不看，甚至连学校都不想去了，完全没有学习的样子，以前是一个多好的孩子，现在怎么会变成这样？也不知道孩子什么时候才会醒悟……
我特别理解这位妈妈，因为，我见过太多原本很优秀的孩子，却“毁”在了青春期。
今天，就分享一个印象非常深刻的案例，希望能够给大家一些借鉴。
01我的儿子就像随时会炸的“火药桶”
我的儿子从进入初中以来，就像变了个人，脾气越来越大，说什么都不听，就像一个火药桶，一点就爆炸。
一放学回家，就拿着手机跟同学边聊天边打游戏，一喊他学习，就大声吼我们：“烦不烦啊？别管我，我知道。”
孩子爸爸开始还会管，但后来因为手机和学习的问题，父子两吵了好几次，最后甚至还动起手，推搡起来。
我赶紧把两人拉开，老公特别气愤地说：“我再也不管他了!看他以后咋办!自生自灭吧!”
在学校里，也不用心学习，经常和老师作对：上课说话，不听讲，不完成作业，甚至上课玩手机……
老师经常打电话来投诉，每次我都是低声下气地跟老师道歉。到了后来，我都有了心理问题了，一接到班主任的电话，我就恐惧到发抖。
初二开始，儿子的叛逆行为变本加厉!完全不想学习，课堂上睡觉，甚至从家里偷偷拿钱买游戏装备!成绩更是一塌糊涂，变成班上倒数!
初二下学期，学校要求我们给儿子办理休学，我向老师和学校苦苦哀求，依然无法改变结局。
从此，儿子开始了休学在家的生活——要么整天颠倒黑白地打游戏；要么就跟我们要钱，出去和同学“鬼混”。
要是不给钱就大发脾气，甚至砸东西!每次我们都是被逼无奈，不得不把钱给他!老公经常说：“我真恨不得他别回来，就当没有这个儿子!”
看到原本幸福的家庭变成这个样子，我整个人非常焦虑，还特别害怕面对儿子，生怕他又突然发脾气，或者搞出什么事情来。
到后来，我甚至开始恐惧儿子回家，只要他一说话，我心里就咯噔一下……
当时我整个人的状态非常焦虑，但我后来看到一句话，深有感触：“青春期阶段的孩子，比任何时候都需要父母的爱与引导，每个孩子距离成功，都只差一个有爱心的父母!”
自此，我就下定决心，一定要改变这个现状!否则，孩子废了，我们的家也完了!
02青春期孩子，比任何时候都需要父母的“帮助”
为了改变现状，我毫不犹豫地踏上了自我成长的旅程，也有幸加入了青春期父母成长训练营，通过自己的不断学习，掌握了科学、优秀的教育方法，改变了这个“黑暗”的现状。
在这里，我认识了王秋辰老师，樱花树老师，特别感谢老师们用心的陪伴与帮助，让我和孩子走出了这段黑暗的时光!
当我向老师讲述目前的问题和困境之后，老师一下就点出来了问题背后的本质——青春期应对失措!
进入青春期的孩子，会出现控制不住的“叛逆”，发出各种挑战，甚至没底线的“瞎作”。
这个时候，绝大多数父母会出现以下2种表现： 第一种，逃避；
面对随时都会情绪爆炸的孩子，父母害怕了，退缩到工作中，学习中；或者保持沉默，对孩子冷眼旁观；孩子情绪失控时不管不问，怕自己承受不了；不敢对孩子提要求，任由发展…… 第二种，强势镇压；
面对孩子的叛逆，父母认为是对自己权威的挑衅，用强制、粗暴、严厉的方式管教孩子，逼孩子乖乖就范。
而这样做的结果就是：要么孩子越来越无法无天，攻击性越来越强，甚至对父母大打出手；要么就是孩子不理父母，亲子关系破裂，甚至仇视父母，家里整天争吵不断，鸡飞狗跳。
老师说：“青春期的孩子出现行为偏差，家长要做的不是指责，而是正向引导!我们不能和问题站在一起打败孩子，而应该和孩子一起打败问题!但却少有父母懂得如何正确引导，父母自我学习就是解决问题最好的方法!”
确实如此!面对儿子的问题，我和老公一点办法也没有，不敢管也管不了，只能逃避，以至于孩子越来越变本加厉。 “我到底该怎么办呢？”我迫切地追问老师。
老师说：“三个关键词，直面孩子的青春期，不逃避、不镇压、不诱惑。”
当青春期孩子出现严重“退行行为”，比如辍学、极度恐惧、敏感，父母要接纳!对待他的态度不是14岁、15岁，而是当成4岁、5岁。只有4岁的孩子得到了充分的爱与尊重，他才会变回14岁!
这个时候的孩子，是最最需要父母的爱与引导的时候!
03父母正确的爱与引导，是孩子成长最好的礼物
按照老师给的方法，我开始一步步实践，调整自己的情绪和应对办法。
首先要做的，就是无条件接纳——接纳他的情绪，不被他的情绪影响。 如果实在做不到，就线上向老师求助，经过老师的指导，我都能平稳接纳孩子。 第二是，着手修复亲子关系。
老师有一句话我非常认同：“心门不开，技法不用。”打不开孩子的心门，做再多努力也白费! 怎么做呢？欣赏、赞美!老师说：“你的孩子你自己不欣赏，其他人谁会欣赏？一个不被欣赏的人，是没有自尊，没有自我约束的人!就会破罐子破摔!” 我和老公开始每天给儿子写欣赏卡，欣赏他今天关门的声音变小了，发脾气的次数少了，多跟我说了一句话，玩手机的时间少了…… 也许是感受到了我们的关心，儿子的态度越来越缓和，和我们说话的语气也不再那么冲，开始有意识地控制自己。 第三步，是倾听孩子的声音，清晰彼此的内心。
关系缓和之后，我们和儿子进行了一场真诚地谈心，儿子细数了从小到大我们对他的打骂，以及很多无理的要求，也讲了在学校里老师怎么“针对”自己…… 我们真诚地跟他道了歉，也说了我们这么多年的艰辛，并向他保证，以后会把他当成一个大人，尊重他，信任他。 经过一个多月的努力，如今，孩子的情绪渐渐稳定，我们也反思了过去这一年多的经历。 儿子跟我说，上了初中后，之所以有那些莫名的情绪，是因为他不明白为什么要学习和努力。 我跟他说：“你如果不知道为什么，可以慢慢找，我们也可以帮你一起找，你可以继续在家里，也可以出去玩，我们尊重你的选择。” 过了一段时间，儿子跟我们说：“这样整天宅在家里也没什么意思，要不我回学校吧。” 听到儿子的话，我们既惊喜又欣慰，这一天终于来了。
正式回学校之前，儿子心里非常忐忑，害怕地说：“我回去别人会不会嘲笑我？我跟不上怎么办？……” 按照老师的方法，我提前和班主任分享了儿子一年来的改变，获得了班主任的支持，班主任专门给儿子打电话，恭喜了儿子的成长与改变。
有了我们和班主任的支持，儿子回归学校的信心更坚定了。 现在，孩子在学校的学习慢慢走上正轨，老师也经常对他鼓励，我们也每天和他一起运动、聊天，分享一天的烦恼或者趣事。 这几天，儿子正在和王秋辰老师探讨学习意义与目标的问题，看着他隔着屏幕和王老师讨论的样子，我的心中只有感谢和欣慰!
回首这半年多的黑暗经历，我从开始的焦虑、无助、无奈，到如今的坚定、自信。
我有了方向，也有了方法，还找到了一群陪伴我、支持我的伙伴，我对孩子的爱，从最初的迷茫无助，变成智慧、有定力、有方法的爱。
在这里，我想告诉大家：当我们发现不能改变别人的时候，那就先尝试下改变自己吧，前方等待我们也许是意想不到的惊喜!
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学会自我情绪管理：让自己和孩子学会表达情绪，而不是情绪化表达，帮助我们觉察和调解自己的情绪，学会冷静智慧地处理教育问题；
帮孩子找到“自我价值”，学会自我管理：教会你如何“看见”孩子，通过肯定孩子，帮助孩子树立正向的自我认知，获得高自我价值感，帮助孩子提高行动力与自控力；
修复、和谐亲子关系：教会你运用正向情感表达法，让孩子真切感受到父母的爱与关怀，不再叛逆、对抗，愿意静下心来听父母的教导。
我们每个父母，都是第一次当父母，也是需要不断学习，不断提升自己教育孩子的能力，才能更好地帮助孩子成长。
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