信念，是阻碍你改变的唯一原因
2016/7/9 身心灵
2016年已经过半，今年有两个关键词：改变和实现。和很多对工作忍无可忍而被迫改变的人不同，我的改变来得轻松自然。年初的时候，我还在努力规划着要如何把工作做得更好，现在，我却已经开始了一个全新的生活方式。
如今，越来越多的人放下“生存”的概念，开始寻找生活。但往往当一个人开始寻找不同的生活方式时，却经常遭遇现实的狙击。梦想清单一个没少写，年度计划一个没少做，但最终，你依旧生活在陈旧的生活里。
为什么生活总是无法改变？愿望总是无法实现？
什么是改变？我以前一直觉得改变就是换一份不同的工作，去一个不同的地方旅行，吃一顿不同的饭。后来我发现，变来变去，新鲜的事物总能吸引我，但我找不到持久的热情，直到我找到了写作这件事。今年年初的某一天，有一个人跟我说，你可以成为一个作家，你可以成为一个老师，你可以成为一个旅行者的时候，我突然发现，过去我的视角完全被锁死了。
《内在的探索》中说，你想成长，但是在你的心中，成长意味着变成一个更大、更快乐、色彩更缤纷的蛹。这难道不是你的想法吗？你并不认为自己会变成截然不同的一个东西，蝴蝶这个概念从未进过你的脑子里。成长最基本的要求，就是放下你认为能使自己快乐的东西，因为当你真的改变时，你已经不是原先自以为会变成的那个人，你成了一个截然不同的人，蛹的需求跟蛹变成蝴蝶的需求是不一样的。
原来，我以前做的事情，只是围着一个中心原地转圈。在细细思索了关于改变这个问题之后，我发现，无论人们能找到多少理由，但其实阻碍我们改变的原因其实只有一个：信念。
最近看了很多巴夏问答的视频，里面提到了很多关于信念的问题。他说，宇宙有五个法则。第一，你存在。第二，一切都存在于此时此地。第三，一即一切，一切即一。第四，你给出什么，你就收获什么。第五，一切都在改变。除了这五个法则，一切都是你的观点。
观点，就是信念。一切都是你的观点，意味着一切都可以被改变。
重要的不是你是谁，而是你可能成为谁。信念最大的力量，就是为人生创造可能性。
在我看来，有三个信念最影响我们能否实现改变。
1第一：你不知道其实自己根本不想改变。
当你渴望一件事，宇宙会倾尽全力来帮助你。— 《牧羊人奇幻之旅》
从大概两年前开始，我一直想辞职，我给自己的理由是，工作很辛苦，不稳定，没前途。所以，我找机会四处去打探跳槽的机会，几乎每隔两三个月，就要去一家新公司面试一次。但是两年后的今天，我依旧坐在同样一间办公室里。以前，我会抱怨为什么我不能自由自在地生活，现在我了解，其实这正是我想要的稳定感和丰盛的物质生活。
宇宙永远会把我们想要的东西给我们，我们之所以觉得感受不到，是因为并不是每个人都知道自己真正的渴望。当你的手靠近火炉，你会马上把手伸开，因为危险迫在眉睫。但是对于改变，我们却常常感到无力，那是因为你并没有多么渴望它。
所以，无论你多么努力地宣扬自己渴望改变，但如果此时此刻，你还在这里做着同样的事，说着同样的话，那只是因为，你并不想改变。
2第二：你并不相信自己可以改变。
你生来就有一对翅膀，为什么更喜欢一边爬行一边生活？——鲁米
以前，我很纠结，有严重的选择障碍，去上哪所大学，学哪个专业，修哪门课，找什么样的工作，我经常举棋不定。后来我发现，自己是一个执着的怀疑论者，即使对于那条我千辛万苦选定的道路，我依然不相信它能够带我去到一个美好的地方。
记得看巴夏的问答录里，有一个搞笑的男人，他问了巴夏一个问题，我追踪了UFO很多年，也看到了很多次，为什么我看见它们的频率这么高？巴夏反问：“你不是一直在寻找它们吗？”人，有时候很矛盾，苦苦地寻找最佳的结果，却从不相信它会出现。
试试看，每一次当你有了一个新想法的时候，问问自己这件事情可能发生么？通常答案是否定的，或者是犹豫不决的。犹豫不决，就代表怀疑。
相信一件事情，并不容易，因为它在虚无缥缈，而我们习惯了把有重量、有触感的东西叫做现实。就像很多喜欢筑梦的人，在书写一个梦想清单的时候，有几个是你笃定地相信会实现的呢？这就是为什么年复一年，写了一个又一个清单，却落空了一个又一个梦想。
因为怀疑，所以我们时刻为自己准备好了退路。我在做每件事情之前，总是想好各种各样的备选，我一直不停地对比每一个选项，试图找出一个最好的。我以为这是理智地判断自己的能力，但其实这是自己可以不必全力以赴的借口。我仔细地回想了一下，有生以来，所有让我为自己感到骄傲的事，都是在我放手一搏的时候发生的。
现在我才知道，因为不信任，我才会在做每件事情之前都想好退路。那数不清的备选只是在提醒我，多么怀疑自己。有时候，我们只是在一堆很烂的选项里，避免挑选一个最烂的，而不是真的在寻找那个人生的最佳选项。
所以，无法改变，是因为我们还不相信，改变后的自己会在哪里。
3第三：改变是一个费力的选择。
不要表现得如此渺小。你是处于狂喜的运动中的宇宙。——鲁米
我们常常不知道，自己沉浸在多么固着在已有的生活里。我喜欢用“粘腻”这个词来形容这样的生活。我们来拿人和动物做一个对比，我家小区里有很多野猫，喜欢懒洋洋地躺在草坪上，我经常以为它们在睡觉，想靠近它们放点食物，但每次，只要我稍稍靠近，它们就飞一样地四散而逃。我每次都惊叹，它们怎么能够这么灵敏地从睡觉的状态转换成飞奔的状态，又是为什么这对于我们来说是件那么困难的事情？
后来我发现，小孩的转换速度也是极快的，他们很容易一下子兴奋，一下子沉静。他们很少附着在一件事上，放下一个心爱的玩具，对他们来说，和爱上一个玩具一样容易。对他们来说，喜欢与否是生活唯一的准则。
但是，对我们这些成年人来说，并非如此。很长时间以来，我都有一个观点，改变是一件困难的事情，至少是一个费力的选择。每每想到要转换生活轨道，我就会思索，改变会带来各种麻烦的问题，比如，我要重新适应环境、建立关系、证明自己等等。因为停留在此地的安全感和稳定感，所以当下的现实像风筝的线仅仅地抓着我，让我无法飞起来。但真相是什么呢？只要轻轻地剪短那根线，眼前的世界就会完全不同。
我们的内在都渴望轻松的生活，就像现在越来越多人谈论梦想的时候，更多人讨厌提及它，因为梦想对于有些人来说很沉重。当一件事情变得沉重的时候，你自然而然地想要远离它。所以，当我认为改变是一件困难的事情时，我其实是在想尽办法让它变得困难。
或许，你认为，还不具备改变的条件，又或许，你认为你需要某些人的帮助才可以改变，但其实，只有当你把一个东西看作障碍的时候，它才会成为障碍。就像当我发现自己是如此热爱读书写作的时候，我发现我总能找到时间做这些事，而且可以支配的时间越来越多。
信念，不能让你的伤口愈合，但可以减轻你的恐惧。它不能改变过去，却可以让你从过去中解脱。所以，每次当你再对自己说，改变很难的时候，去问问自己，你是否真的想要改变，又是否相信自己真的可以改变。
END
作者：Susan
来源：Jenny乔
Jenny乔：微博认证书评人，玛雅历法实践者，生活分享家。微薄：Jenny乔-生活分享家简书ID：Jenny乔
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