心灵成长是一场自我照见的旅程
2016/9/15 身心灵
当生命陷落之际，要知道你并不孤单，总是将眼光聚焦于希望吧!在流泪中知道自己的心正被抚慰、被洗涤，在暗夜中知道自己终会看见出路和光亮....
提问：从小，我就用充满悲观、害怕的情绪来看待感情，长大后遇到机会也只会逃避，总认为自己不可能遇到好的、对的人，后来有了信仰，以为认真修行后可以改变所谓的宿命，结果，儿时害怕的事还是发生了，千挑万选以为可以托负终身的人，在我直接或间接的帮助下，有了他梦想的家庭与舒适的生活，甚至有了女朋友，我还得装作不知道，我这个元配反而变成好像第三者，把自己弄得伤痕累累，至今还没了结。不知道为什么，从小都用最严格的标准来看待自己的外貌，能力等等，总是觉得自己很差，有时甚至觉得自己一无是处，好痛苦。我生长在一个正常小康的家庭，家庭感情融洽，总觉得家人是我的责任，但从小在内心就觉得与世界上的人感觉很疏离，现在在国外生活也觉得好像跟谁都没有关系，很少的朋友，封闭的生活，好像自己很孤独的活着，我的人生究竟是为了什么?
日光寂靜：
"爱自己"原是每个人对自己最初、最终且最深的承诺
宇宙所有的发生都是源自于对你的爱与成全，即使在所有一切都佯装成伤害你、诋毁你、鞭打你的痛苦事件时，我们仍要说，你是在宇宙之爱的包覆中去经验这一切的。
这是一场自我照见的旅程
你的灵魂渴望成长，它让你去到异国，透过这个强烈的人生转化经验，要你活出更真实、精彩的人生。
这段旅程将引领你深刻地去体验自己与异族间从相异、相斥到相容、合一的经验，而这将会有助于你的“自我接纳”。
你的问题表面上看来是对异国生活的疏离与格格不入，情感关系的背叛、纠结和失落，对生命的悲观与不知所以....
然而在我们看来，问题的根源却源自于你对自己的“不接纳”与“没有爱”。
生活在异乡的挑战让你生命中头一次有机会真正去看见，当所有外在依凭的工作头衔、角色地位、名利成就、婚姻关系、宗教信仰都一一崩毁后，那唯一真实存在于你内在的，生命的本质与真相。
这是一场自我照见的旅程，一场与自己内在最本然的爱与恐惧会面的旅程。
你终会看见出路和光亮
当生命陷落之际，要知道你并不孤单，总是将眼光聚焦于希望吧!
在流泪中知道自己的心正被抚慰、被洗涤，在暗夜中知道自己终会看见出路和光亮....
将疏离转为参与，将防卫转为敞开，将排拒转为接纳，将恐惧转为信任，将忧愁转为平安，将悲伤转为宁静，将离群索居转为拥抱人群，将内在低语转为倾吐聆听。
婚姻让你看见真实的爱与自己
要知道，真正的爱里:没有恐惧，没有牺牲，没有掌控，没有输赢。
真正的爱里:只有敞开，只有信任，只有成全，只有自由。
婚姻关系的可贵从来不在于求取安全与不变，却给出一个最大的机会让你看见真实的爱与自己。
张开你的心眼并愿意去看见，在遭遇情感背叛事件的痛苦中，其实隐藏着一个引领你去自我疗愈与自我创造的生命祝福，你一直都是如此深深地被爱着，被带领着，从来不是孤单一人....
信仰幻象将会让你离你的本心更远
关于宗教，我们要说的是:
当人们对自我的觉察、了解、接纳与爱尚不足够时，宗教里所遵循的统一人生思维将对个人独一无二的生命觉醒历程有其伤害性与危险性，它的局限来自于过于单一、教条化的价值体系，人为组织架构中幽微难辨的权力掌控，不同宗教体系间无意识且唯我独尊的自我优越感与排他性.....
这些由人心分裂与无意识所制造出来的信仰幻象将会让你离你的本心更远....
祈念之中自有其疗愈的能量
然而我们要说:
祈祷是好的，祈念之中自有其疗愈的能量，无论悲喜，无论你的人生正遭逢何种景况，都向天祈祷吧!
它是你与众神之间最亲密的连结与倾诉，无一不被聆听，无一不被应许。
要知道，
真正的爱里:没有恐惧，没有牺牲，没有掌控，没有输赢。
真正的爱里:只有敞开，只有信任，只有成全，只有自由。
要知道，没有了爱，人间的一切都成虚妄。
要知道，爱自己原是每个人对自己最初、最终且最深的承诺。
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本文编辑整理：身心灵(shenxinlingdao)
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