三处淋巴，决定生死，没事常摸摸！
2020/8/6 9:00:00 身心灵

    

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     人体内的毒素，对于我们来说，它是危害健康的主要来源。而淋巴系统是我们体内排出毒素的重要角色。

    

     一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外来侵袭物。B细胞最重要的功能是生产各种各样的抗体，就像队伍里面的武器，以便让我们抵御外来的入侵物。

     淋巴循环使毒素有充分的机会与人体强大的排毒细胞的表面接触。超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除。如果毒的积累是致病的根源，那毒的排除建设就是健康的起点。

     我们人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。

     颈部淋巴

     与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。

    

     当颈部淋巴正常运作，可以：

     1、改善睡眠。

     2、预防老年痴呆，心脑疾病。

     3、改善咽喉肿痛。

     4、下颚塑型。

     腋下淋巴

     胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。

    

     腋下淋巴结堵塞，可直接导致乳腺癌!

     当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说：痛则不通通则不痛)，表示你的胸部健康已经在走下坡了。平时定期做乳房按摩可以帮你远离癌症。

    

     疏通腋下淋巴的好处：

     1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。

     2、预防胸部疾病。

     3、发送淋巴结肿大。

     4、代谢胸部的垃圾毒素。

     5、减少腋下废脂，废气。

     6、增强免疫力，增强心脏供血功能。

     腹股沟淋巴

     它是整个生殖系统最大的排毒系统，当女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都是来源于腹股沟淋巴堵塞。你可以观察，凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，可以用手擦腹股沟，内部感觉到疼痛和股沟结节， 并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾。

    

     我们疏腹股沟淋巴，对自身也好处多多：

     1、代谢盆腔内垃圾毒素。

     2、提高肾功能，女性生殖健康。

     3、改善下肢肥胖。

     4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。

     5、促进荷尔蒙，提高夫妻生活。

     6、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。

     7、改善手脚冰凉。

     8、改善下肢循环。

     9、改善腿脚麻木。

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