为何一过了25岁,就感觉时间过得越来越快?
2024/4/1 拾遗

    

    

     人不是活一辈子,

     不是活几年几月几天,

     而是活那么几个瞬间。

     ——帕斯捷尔纳克

     01

     上周末,侄女来我家玩,我带她去理发,理发师是我朋友。

     他问我侄女:

     “你快高中毕业了吧?”

     我侄女:

     “我都已经上大二了。”

     他大吃一惊:

     “你上次来我这里理发的时候,不是才读高一吗,现在怎么大二了?”

     我侄女:

     “那已经是4年前了。”

     他连声感叹:

     “时间过得可真快啊!”

     02

     是啊,时间过得可真快啊,似乎只是眨了眨眼睛,2023就倏一下过去了。

     前段时间有个热搜话题:

     人一旦过了25岁,人生就像按了加速键。

     好多人在话题下感叹:

     “真的,25岁以后时间好像突然开了加速器。”

     “确实,大学毕业以后时间都是飞着走的。”

     “20岁1.5倍速,30岁2倍速,40岁直接4倍速。”

     “小时候一年长得像五年,现在五年短得像一年。”…………

     03

     我的感受也是这样。

     记得小学的时候,我还跟我爸抱怨:

     “时间过得实在是太慢了,我要多久才能长大啊?”

     但等我大学毕业上了班,特别是过了三十岁以后,这种感觉一下就翻转了,觉得时间快得跟箭似的,眼睛一闭一睁,一周过去了。

     又一闭一睁,一月又过去了。

     再一闭一睁,一年又过去了。

     04

     为什么25以后的人生仿佛按了加速键?

     为什么年龄越大会感觉时间流逝越快?

     05

     心理学家哈蒙德和神经科家巴瑞特,对这个问题进行过专门研究。

     他俩发现:

     我们人类对时间的感知,跟吸收、处理、储存的信息量紧密相关。

     如果一件事情对于我们来说,是未知的、新奇的,是激动人心的、是刻骨铭心的,大脑就会高频运转,吸收、处理和储存很多信息,因为大脑吸收、处理和储存的信息多,所以这段时间给我们的感觉就会很长。

     如果一件事情对于我们来说,是熟悉的、常见的、趋同的,大脑就会低频运转或待机,进行无意识的自动化处理,因为大脑吸收、处理和储存的信息少,甚至不会储存信息——信息高度趋同,会被大脑整合删并,所以这段时间给我们的感觉就会变短。

     06

     相信很多人都有一种旅行感受:

     回程总比去程快。

     这种感受恰好证明了哈蒙德和巴瑞特的研究。

     为什么呢?

     “因为大脑是会偷懒的,

     它判定相同的场景和事物,

     是不需要一遍一遍储存的。”

     这跟硬盘储存是一样的理,

     硬盘储存的时候,

     遇到相同的文件就会询问是否覆盖,

     因为它认为相同文件不需要重复储存。

     我们首次去一个地方时,

     景象都是我们第一次体验,

     所以一路所见都是新奇的,

     大脑就会高频运转,

     不停地吸收和处理这些新信息,

     所以我们就感觉时间变慢了。

     但是回程呢,

     因为很多景象都见过了,

     新鲜的“内容”变少了,

     大脑需要处理的新信息变少了,

     所以我们就感觉时间变快了。

     07

     我们小时候为什么会感觉时间过得慢呢?

     因为小时候,我们都是一张白纸,每天接触的东西都是新的,第一次看见小草,第一次看见小花,第一次看见蚂蚁,第一次看见小鸟,每天都能发现不同的东西,每天都能获得不同的感受,大脑需要吸收和储存的信息很多,所以我们就会感觉时间过得很慢。

     而随着年龄增长,我们对生活的熟悉程度越来越高,我们做的事情越来越倾向于重复,朝九晚五,三点一线,大多数时候,每天的日程,都是昨天的“Copy+Paste”,因为每天接触的信息都是高度趋同的,所以就被大脑大段大段地整合删并了,于是我们就感觉时间变快了。

     为什么越长大觉得时间过得越快?

     因为小时候总是在发现,而长大后总是在重复。

     “有的人30岁就死了,80岁才埋葬。”

     这句话说的就是这个理,小时候,我们把一年过成了365天,长大后,我们把365天过成了一天。

     08

     我为什么要花这么多笔墨,

     来讲“为什么越长大觉得时间过得越快”这件事情呢?

     我其实就是想说:

     你越是觉得时间过得快,

     说明你的人生就越苍白。

     什么是一辈子?

     一个人的一辈子,

     其实不是由一天天的上班、下班、吃饭、睡觉……这样的事情堆积组成的。

     我们的大脑硬盘,

     根本不会记得这样的日子。

     你还记得30天前的晚上,

     你吃了什么样的一顿饭吗?

     不会记得了。

     你还记得两个月前的当天,

     你在公司做了哪些事情吗?

     不会记得了。

     但你可能一辈子都还记得,

     某一年的夏天,

     你在迪士尼看了一场盛大的烟花表演。

     某一年的秋夜,

     你跟初恋的男友接了人生的第一个吻。

     人的一辈子,

     不是由上班下班吃饭睡觉这样所有时间组成的,

     而是由那些一个个让你记忆深刻的瞬间组成的。

     所以帕斯捷尔纳克说:

     人不是活一辈子,

     不是活几年几月几天,

     而是活那么几个瞬间。

     09

     我们如何才能对抗时间加速呢?

     哈蒙德有两个研究结论:

     “有共性的回忆趋向于合并删减,而标志性的回忆倾向于鹤立鸡群。”

     “越是有非凡意义的事情,我们对它的记忆就越深刻。”

     所以,对抗时间加速,

     不是真的让时间变慢,

     而是不断地发掘一些新鲜的事物,

     不断去领略一些从未见识过的东西,

     不断去做一些有非凡意义的事情,

     当每个月每一年的记忆点增加了,

     你的这一月这一年也就变慢了。

     10

     越长大我就越明白一句话:

     生命的长度并不是由年龄决定的,而是由记忆的密度决定的。

     作家许渊冲有句名言:

     “生命并不是你活了多少日子,而是你记住了多少日子,你要使你过的每一天,都值得记忆。”

     一个人生命的长度,

     其实并不取决于你活了多长时间,

     而是取决于你记住了多少日子。

     而留住时间的唯一方式,

     就是把它变成珍贵的事物。

     2023马上就要过去了,2024马上就要到来了,愿你的2024,能成为比别人“更长”的一年。

    

    

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