多为自己想想，有那么难吗？
2017/5/25 思想聚焦

     去年，一部大女主的现代都市剧《欢乐颂》掀起了一阵收视狂潮，剧中五位女主个性鲜明，无论是美艳世故的樊胜美，冰雪聪明的安迪，还是古灵精怪的曲筱绡，亦或是心直口快的邱莹莹，天真善良的关雎尔，每个角色都十分惹人喜爱，拥有相当数量的粉丝群。今年《欢乐颂2》强势回归，五位女主的角色性格再做升华，更加吸引大众目光，其中关雎尔的微妙改变吸引了不少人的注意。

    

     相信许多人都有过和关雎尔相似的经历，家境良好，父慈母爱，从小到大一路顺风顺水没遭遇过太大的打击，养成了傻白甜的性格。从学校毕业初入社会的时候，依然带着那份天真，每天努力工作，认真加班，生怕自己做错什么影响在领导心中的印象。对于同事的拜托也从不拒绝，尽管有些事情并不想做，但因为自己那颗天真善良的心，也硬着头皮接下来，给自己平添许多负担。

     除了在职场上做个小白，在生活中也是个软踏踏的包子。赵医生外表帅气品位高雅又风趣幽默，在剧场音像店的一张CD之缘，让从没谈过恋爱的关雎尔一见倾心。但当她知道赵医生是曲筱绡的男朋友之后，也就把那份少女的冲动默默埋藏在心里，让观众不由得感到可惜。到了《欢乐颂2》，关雎尔摘下眼镜，改变自己，和摇滚男青年谈了一场轰轰烈烈的恋爱，不禁让观众乍舌，那个天真乖巧的关雎尔变了，她开始学会为自己考虑了。

    

     与人向善是好事，认真努力也是好事，但你有没有想过，在你拼死拼活做着各种分内分外的事情的时候，你的同事们在做什么？你没日没夜加班加点的认真工作，身体又能否承受超负荷运转？别总以为自己年轻就有大把的本钱，健康的耗损就是被你自己一点一点磨出来的。

     现代城市生活高压之下，写字楼遍布城区，电脑和手机是每个人的标配，人们在固定空间里办公的时间越来越长，多数年轻人都患有颈椎病，但对于自己的腰椎健康情况却极少关心，大多数人认为腰部疾病是老年病。

     人坐着的时候腰椎要承受比站着时更大的压力，脊椎在腰椎这里有个向前的弧度，这个弧度可以帮助缓冲腰椎受到的异常应力。当坐姿不正确时，腰椎健康的弧度将被改变，会增加腰椎承受的应力，腰椎间盘变得容易膨出或者突出。

     随着腰椎疾病患者人群的年轻化，腰痛宁公益感到将关注腰椎健康问题普及到青年人群当中势在必行。通过对街头路人进行采访，可以看到多数年轻人对于腰部疾病的了解少之又少，并且对于保护腰椎健康的概念非常模糊。

    

     对于腰椎健康的科普是一定要进行的，但枯燥的医学知识无法引起人们的兴趣，将年轻人关注的星座话题与健康科普相结合，制作成定制IP动漫，成为了出其不意的一招好棋。

     然而只有科普还远远不够，多数人并不能正确判断自己的腰椎到底有什么问题，联合春雨医生及新浪爱问医生平台发起线上公益义诊就成为了非常好的健康向导，300余位三甲医院医生在线解答，让平时忙于工作没有时间去医院的年轻人找到了咨询平台。

    

    

     在这个患腰椎病就像得感冒一样稀松平常的时代，不仅腰椎疾病成为常态，年轻化更是来势汹汹。据数据统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。腰痛宁公益一直关注大众腰椎健康问题，2015年起更是建立了“5·21爱腰日”，旨在将爱腰知识普及到腰椎疾病易患人群当中，科学预防腰椎疾病，健康生活每一天。

     别总是为了那一点业绩拼命加班，也别因为抹不开面子帮许多的忙，爱惜自己，关注身体健康，做一个阳光积极健康快乐的人，这才是最重要的。

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