有的人，每天都在怀疑男友出轨
2018/11/6 21:00:19 思想聚焦
01
前段时间陪朋友去医院，她肚子疼了两天，上网查询了几轮之后觉得自己可能得了绝症，到周末就拉着我去看病。我一边安慰着她一边心里也有些打鼓，全程小心谨慎不敢多言。
经历了漫长的排队，我们终于见到了医生，好友不等医生问询便把自己的症状和担忧倾泻而出，医生听完她一骨碌的陈述之后明显惊了一下，但还是很有素养地进行了细致的问诊和听诊。
一番检查之后，医生表示并无大碍，应该是天凉了和吃东西过于刺激导致肠胃有些不适，并开了一副调养的药方。
好友当即不服，把自己琢磨出来的可能性一一摆出来与医生对峙，医生说：“你别吃冰的和辛辣刺激的，我给你开的两盒药过两天要是没好你过来找我。“见好友犹豫不决，医生又补了一句：“真得了你说的病不差这两天”
尽管将信将疑，回来之后她还是按照医嘱规矩了两天，果然肚子不疼了，我忍不住嘲笑到：“你还质疑人家医生呢，正常人这大冷天的天天喝冷饮肚子都疼!现在不是小年轻了，别真折腾出胃病”
——有时候，我们总会按照自己的猜测行事，却不相信专业的人。但你必须承认，擅自做主往往不会有什么好结果。
02
闺蜜这个月常和我吐槽，她怀疑男友和前女友藕断丝连。
尤其是昨晚他俩小吵一架之后，男友转头装睡，闺蜜叫了他好几声他都不应，她一气之下，跨过床就要去拿男友手机，男友立刻弹起来把手机拽在手里，气得闺蜜当场就要分手。
我听完之后觉得不应该，她男友也是我们大学同学，大家知根知底，看着不像是脚踏两条船的人。安抚闺蜜之后，我把她男朋友约出来喝茶。
见到她男朋友的时候我吃了一惊，这哥们状态差得不像话，头发乱糟糟的不说，下巴上的胡渣也没修理，我说：“兄弟，你这是出了啥情况啊？”
他男朋友捧着杯子沉默了半天，才开口：“最近工作上有些不顺，客户那边出了点问题，每天事儿特多，搞不好饭碗都要丢了，我怕她担心所以瞒着她，她还怀疑我出轨了，真是心累。你跟她关系好，有空帮我劝劝她，工作的事还是别告诉她了”
听完他的话我一阵无语，这两个人真能折腾，明明那么相爱却不信任对方，我说：“这事我帮不了你，你跟她说实话吧，她没那么脆弱，两个人一起面对困难总比给对方增加额外的烦恼要强。都什么年头了还玩大男子主义，你这是感动到谁了？”
——我们总是忽视一个问题：越是亲密的关系越需要信任，而充分的沟通是让双方互相理解的基本条件。
03
最近在咪咕视频看一档健身综艺，叫《加油好身材》，节目有张绍刚，Selina，张逸杰这三个分别代表着70后，80后，90后的健身体验嘉宾，他们每个人都可以从12个国内顶尖的健身教练中选择一位作为自己的私教。
99年的演员张逸杰想拥有肌肉，所以他选择《战狼》吴京的教练张楷作为自己的私人教练。张楷年过40，执教经验丰富，对于张逸杰，他也制定了一套明确清晰的增肌计划。
一开始，张逸杰按照张楷的计划进行日常训练，成效也很不错，可是慢慢地，他自己的想法就出来了，开始背着张楷偷练、加练。张楷得知后自然有点生气，二人谈心时，张楷说：“希望不管将来是我还是哪一个教练带着你，你一定要百分之百信任你的教练”
后来因为张逸杰体测不达标，张楷教练被淘汰，接任的教练是外国教练有劲。有劲为张逸杰定下了一天吃六餐的计划，这让身为演员的张逸杰非常苦恼，但是二人性格的原因让他没有与有劲进行细致的沟通，而是打电话给更加熟悉的张楷，成熟的张楷给了他两个建议：
一是信任自己的教练，尽量按照有劲的计划走；
二是与有劲进行沟通，他会考虑你的话。
之后张逸杰明确地对有劲表达了自己的担忧：这样吃下去会胖脸，对于演员来说，这是个致命的问题。
有劲先是明确地告诉他，肌肉的增长必然伴随着一点脂肪的增长，但随后又表示会仔细考虑他的建议，并且想办法。于是在训练的最后阶段，有劲专门设置了减脂计划，沟通之后，张逸杰的担忧得到了合理的解决。
—— 健身训练中和教练的沟通非常重要，最怕把事情藏在心里。教练需要根据你的反应才知道你现在的感受，他需要非常了解你才能设计最适合你的训练计划，所以你们一定要敞开心扉来了解对方。
不论是情侣之间的亲密关系，还是医患、健身教练与学员这样的社会关系，很多时候，我们之间缺乏信任和沟通，而一段健康关系的建立与维系，恰恰需要信任和沟通。
《加油好身材》作为一档健身综艺，在健身方面，传达了很多实用的健身知识和技巧，更加可贵的是在其他方面也展现了许多有价值的方式与态度。
比如张绍刚多次高情商地拒绝人：
比如张逸杰学会与教练沟通并信任教练
比如Selina与教练之间的良性互动等等，都为我们提供了在社交关系中正面应对的方法，希望大家可以从中得到启发。
明晚22点，《加油好身材》将在浙江卫视、咪咕视频、中国移动魔百和播出第八期，三位嘉宾将进行最后一阶段的冲刺训练，各项体能提升超快的张绍刚将与奥运冠军刘璇PK柔软度，这画面真是令人期待～～
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