这个急而短促的声音,让大多数人尴尬!教你4秒内止住
2022/2/28 身体密码破译局
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大家好
我是身体密码破译局的局长
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附录:1、本文说的打嗝,实际上是“呃逆”,指的是喉部发出急而短促的嗝声,但没有什么气体排出的嗝,不要和“嗳气”这种有气体排出的嗝搞混淆了。
2、呃逆是一个生理上很常见的现象,是由横膈膜痉挛收缩引起的。它受一个名叫“呃逆反射弧”的支配,在正常情况下,这个反射弧是沉默的,但是当吃得过快、过饱、过热、过冷后,可能会突然激活反射弧的开关,导致呃逆。
3、呃逆通常是一次性现象,不知道什么时候发生,什么时候结束。如果呃逆频繁,或者持续24小时以上,称为“难治性呃逆”,多发生于某些疾病。
4、“嗝,嗝,嗝”停不下来最令人尴尬,喝水法可以平衡横膈膜上下压力,让膈肌恢复正常工作流程,大家不妨一试。此外,惊吓止嗝法,吞食止嗝法,憋气止嗝法,也在民间广为流传。而最为奇葩的甚至获得“搞笑诺贝尔医学奖”的止嗝方法,是两名外国医生共同发明的“按摩直肠止嗝法”,真好奇他们是怎么研究出来的。
最后,你有什么止嗝绝招,欢迎在评论区分享~
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策划:网易健康-身体密码破译局
作 者:局 长
创 意:耿乙文
插画师:李雨濛
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