中医名言（25）：百病多生于郁（《医碥》）
2023/2/15 13:00:51 微门诊

    

     你好，我是中医人，文君然。

     今天这篇文字，我继续和你聊中医里头的名言名句。

     我们讲什么呢？讲一讲《医碥》里的话，这就是“百病多生于郁”。

     什么意思呢？郁，指的是抑郁、情志不畅、气机郁滞。这个状态，被中医看成是百病之源。

     为啥这么说呢？因为肝郁气滞，首先会影响到血的运行。气为血之帅。气滞了，则血淤。淤血这个病理产物，就出现了。

     其次，肝郁气滞，日久还容易化火。这就是所谓肝郁化火。有了火热之邪，人体的毛病就更多了。火，这个致病因素，也出现了。

    

     肝郁气滞，木乘脾土，直接影响到脾胃的功能，使得食物消化机能减弱。于是，吃进来的东西，不得消化，形成食积。或者说，胃口不开，干脆没有食欲。这样子，则能不病？

     还有，就是肝郁气滞，影响津液的输布，于是形成痰湿。痰湿阻滞，百病丛生。

     可见，郁这个事儿，和诸多致病因素有直接的关系，影响方方面面。它被形容为百病之源，是贴切的。

     于临床中，这样的例子，还是不少的。最典型的是恶性肿瘤，即所谓癌症。我们从前做过大规模的临床调查，发现大部分患者，在发病之前，曾长时间受到负面情绪的影响，如抑郁、苦闷、自卑、焦虑等。这种不良情绪，长时间存在，萦绕不去。还有的，属于在过去某个时间段，有了不幸事件，精神上受到强烈的刺激，比如丧偶、失业、离婚、丧子等等。这样的情绪影响，对肿瘤的发病，有很大诱发作用。此类例子比比皆是，不胜枚举。

     此外，现代医学所谓心脑血管疾病、糖尿病、甲亢等，和情志影响的关系也很密切。

     所以说，要想防病。我们确实要把情绪管理，放在第一位。

     从前有人讲，为啥动物常常可以活到天年，而人却常常半途夭折？我认为，除了其他因素外，我们人有一个特别的地方，就是有丰富的思维以及情感体验。我们有独特的牵绊、欲望、苦闷。气机郁滞，对我们人来说，尤为显著和常见。所以，我们和其他生灵，不可同日而语。

     总之，养生，养的是肝，养的是我们身体里的气机，养的是我们看待这世界的态度，养的是我们的情绪。如果说养生也分三六九等，这些，当时最高层次了吧。

     好，就聊这么多。我感谢你的阅读。

    

    

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