多省份精子库告急：国人的精子怎么了
2016/4/26 数字健康网
“紧急紧急!上海精子库库存告急!现紧急招募捐精者，凡是符合要求的捐精者都可获补助换购iPhone6S!”这几天，一则精子库的精源短缺消息引起热议，甚至有消息说全面放开二孩的政策让本已货源紧缺的精子库更是达到了无货可用的程度!
上海人类精子库相关负责人表示，上海人类精子库从2003年以后，精子一直供不应求，随着“全面二孩”时代的到来，人类精子库的储存更加吃紧。 其实精子库“缺精”不止上海一家，北京、山西、湖北等地人类精子库先后发公告宣称精子存量紧张，尤其在现在的二孩时代更为明显、紧迫。
精液质量正以每年1%速度下降，市民小王是自由创业者，由于工作性质，慢慢的他就成了“骨灰级”的夜猫族，睡眠很差，身体也变得很差。现在想要宝宝了，但是检查发现精子质量并不理想。
北京大学第一医院男科中心主任医师张志超指出，长期的熬夜，男性健康面临威胁。日夜颠倒、无规律的现代生活方式，使得男性因长期精神紧张而导致体力下降、性欲下降，也是不育症持续走高的重要因素之一。加上身体在超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退等问题。尤其是司机、白领等更是不育的高发人群。
为何精子库陆续告急根据中国法律规定，合法获取精子的渠道只有一个——人类精子库。山西省人类精子库主任宋春英公开表示，该库目前存量仅有20000多份。“精子库自2006年成立起，就没有充足的时候”，由于传统观念的影响，相比献血而言，大多数人对捐精还是感觉不好意思或有所避讳。另一个原因是，前来捐精的人 合格的也很少。在山西精子库，2015年捐精者800多人，合格者仅106人。不止山西，目前全国各地的人类精子库均面临供不应求的状况。
据统计，无精子症在人群中患病率约为1%，需要接受供精治疗的患者数量非常多，在男性不育患者中则高达10%~15%，其中相当一部分无精子症患者需要接受供精治疗，我国人口基数庞大，这就造成了医疗市场巨大的需求。全国精子库外供能力有限，目前全国有22家人类精子库，都是建在非营利的公立医院，人类精子库数量较少，非盈利，而且传统观念束缚导致很多青年男性不愿意捐献精液，这些都导致了精子库的外供能力不足。
数据显示，我国的捐精合格率为15%~20%。虽然国际上的捐精合格率也大致如此，但这也将不少愿意来捐精的人拒之门外。精子库一定要保证捐献的精子质量是最好的，尽量杜绝将遗传病基因传递给后代，否则也是对申请夫妇的不负责。所有可能导致疾病的因素都要被排除，如高度近视、肝功异常、染色体异常或具有其他遗传性疾病基因。有的人看似健康，但基因中可能 携带某些遗传疾病基因，甚至染色体发生了变异，这些改变只能通过DNA检测才能发现。
哪些生活习惯会降低精子的生存率比如像经常蒸桑拿、洗温泉等，都会对男性生殖能力造成伤害。专家表示，很多办公室人员经常 熬夜、久坐，这跟烟酒一样，可能会降低男性的生殖能力。
柔软舒适的沙发会给睾丸的功能带来伤害。因为坐在沙发上时，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表 面用料就会包围、压迫阴囊，从而引起静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。
其次，生活压力加大、年龄增加也是导致男性精子质量下降的原因之一。同时，长时间开车、喝酒、抽烟也会有影响，因为这样会使睾丸温度升高。此外，环境污染、食品污染等对人体的 生育能力都会造成伤害。
如何提高精子活力和活力率？1含锌高的食物 瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌2多补充维生素e 维生素e对血管的恢复具有一定功能，所以多吃富含维生素e的食品，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮。3减少脂肪摄入 清淡饮食，特别是减少动物性油脂和总的烹调油数量。另外，吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止形成硬化斑块。4缓解精神压力的食物 精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，补充维生素C，以便于精子保持健康活力以及让夫妻生活更协调。除鲜枣外，富含维生素C的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等。此外加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。
如果想捐精，需要必备条件：
1.原籍为中国公民，年龄22周岁至45周岁，身高165cm以上，学历大专及以上，无不良嗜好的健康男性。2.身体健康，无乙肝、色盲、各种性传播疾病、家族性遗传疾病史。3.停止捐精6个月后能来精子库进行血液复查。如果符合上述条件，就可以随时与精子库的工作人员联系，首次来需携带学历证明和身份证原件，工作人员首先会给志愿者免费做一个比较全面的精液质量的检测，一旦精液检测两次合格，体检也合格之后，就可以规划好自己的时间与工作人员联系后前往精子库捐献精液。
在精液冻存六个月后，志愿者需要再次前往精子库一次，抽血复查。如果复查结果是正常的，其先前冷冻的精液方可对外提供，用于辅助生殖，至此志愿者的精液终于可以帮助不育的家庭重获幸福。
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