这么吹空调容易得面瘫,你造吗?
2016/7/23 数字健康网

    

    


     这几天,全国各地天气都是真的很热!

     小伙伴们纷纷开启了空调模式~“打开方式”不对,结果就出事了…

    

     事件一:小伙洗完澡马上开空调,竟面瘫了!海宁的丁先生,今年30岁。前几天,他打完羽毛球回家后洗了个澡,因为实在是感觉太热了,洗完澡后他就马上开启了空调降温,还躺在沙发上悠闲地看起了电视,当他准备睡觉的时候,他突然觉得耳朵有点不太舒服,但也没在意就睡了。 没想到的是,第二天早上,丁先生起床后发现自己的左眼怎么也睁不开了,左口角也没有了知觉,并且开始控制不住的流口水,耳朵后面时不时有阵痛。这下丁先生急了,赶忙前往医院就诊,经过神经内科金医师的诊断,丁先生得的是面神经麻痹症,也就是通常所说的面瘫,而丁先生的面瘫很有可能就是由于吹空调引起的。

     事件二:小伙学完车回家猛吹空调 左脸完全没了表情!20岁的海宁小伙小王,因前段时间刚结束了高考,去驾校报了个名学车,由于这几天天气一直很热,小王学完车回家后就猛吹空调,结果也得了面瘫,左脸完全没有了表情。

     专家介绍:夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经造成刺激,引发神经管功能性障碍,症状包括一侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。 专家建议,市民使用空调时,温度不要太低,特别是老人和小孩,更要适时适度。此外,不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。夏天大汗后勿贪凉空调温度不要太低重要的事再叮嘱一遍!!!夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经造成刺激,引发神经管功能性障碍,症状包括一侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。建议市民不可贪凉,使用空调时,温度不要太低,特别是老人和小孩,更要适时适度。此外,不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

    预防“空调病”的小妙招1、 避免冷风直吹脖子疼痛原因就是冷风的吹拂,而空调冷风的直吹则造成伤害的加大,影响非常严重。因此,你可以调动空调吹孔的方向,实在不行还可以把冷风做个遮挡,让冷风转个弯。 2、按摩脖子空调房里待久了,不少人会出现流鼻涕、鼻塞,疲劳感加强等类似感冒的症状。此时不妨试试按揉后脖颈的风池穴(颈部后头骨下,两条大筋外缘,与耳垂平行的陷窝处)。按揉风池穴时,将两手拇指指腹按于风池穴,其余四指附于头部两侧,由轻至重按揉1分钟,可以有效缓解鼻塞流涕、头痛眩晕、颈项疼痛等病症。 3、 注意脖子保暖开空调的时候,请准备好一条围巾或是毯子,搭在脖子肩膀上,防止脖子受凉。 4、 多喝水从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。如果室内很干燥,可经常用吸满水的墩布拖地保湿,这样可使房间内保持适当的湿度。

     5、 空调定期清洗家用空调每年可请专业人士进行一次全面清洗和消毒,特别是室内机的蒸发器。必须使用合格的消毒剂和正确的配比方法,由专业人员操作。消毒后,把消毒剂残液清洗干净,防止残液挥发对健康不利。在空调使用期间,应经常清洗过滤网(用清水直接冲洗即可),最好每周一次。 6、 饮一杯热茶吃一些热乎的食物或饮一杯热茶,使身体变暖,促进血液循环。乌龙茶和红茶共同发酵的茶效果更好。

     7、 开窗换气在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。据防疫部门测定,开窗10分钟,就能把一间80平方米房间的空气换一遍。 8、 保持皮肤的清洁卫生预防空调病应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。

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