“你是个什么垃圾？”
2019/6/27 18:51:06 脉脉
最近发现，朋友圈定位在上海的朋友们普遍陷入了焦虑。
男生不谈股票房价了，女孩不谈恋爱八卦了，所有人一门心思地扑在垃圾上无法自拔。
自#上海将步入垃圾分类强制时代#后，坊间流传出很多类似的“垃圾现象”：
——上海人民每天倒垃圾时都要面临灵魂的拷问：“你是什么垃圾？”
——“你根本不爱我!”一个上海男孩哭着大喊道：“你和我在一起只是为了让我帮你垃圾分类!”
——梦到自己不会分垃圾，趁着半夜偷偷倒垃圾时被居委会大妈发现，结果自己被塞进“有害垃圾”的垃圾桶里。
垃圾分类的重要性使得广大人民将其严格提上日程，作为一个热(tian)爱(tian)工(jia)作(ban)的职场人，“职场垃圾”分类更是刻不容缓!
今天，叨叨脉化身“垃圾”讲师，为你分辨身边的那些“职场垃圾”。
可回收垃圾
广义：
回收后经过再加工可以成为生产原料或者经过整理可以再利用的物品。
示例：
被老板全盘pass掉的纸质方案【纸】、
加班喝光的咖啡杯(空)【塑料、金属】、
由于吃太多外卖而穿不下的衣服【布料】、
被甲方伤透的玻璃心+气炸的眼镜【玻璃】等。
职场深度定义：
信息垃圾
职场垃圾现象：
——本想在网上找找新的选题素材，结果找着找着就刷起热搜来……大数据推荐下，投其所好的讯息一个接一个出现，刷着刷着就忘了时间；
——只要出现一个热点，随即衍生无数篇追热点的文章，各个角度360度无死角分析，实际内容却缺乏深度及可读性；
——为了提升自己职场技能而购置的速成网课，“7天从小白到大咖”、“30分钟速记200个单词秘籍”，纯“干货”的一知半解，看完依旧只知皮毛。
叨叨脉分析：
在某种程度上说，屏蔽垃圾信息更像是一种自我保护，保护我们的生活不被干扰，保证自己拥有独立思考的时间和相对高效的工作。
垃圾处理方法：
一，主动获取信息，有意识针对性查找，减少垃圾信息接收量。
二，对于事物拥有自己的判断力，尽量不要被舆论左右。
三，习惯深度阅读、学习，避免浅尝辄止，去除侥幸的“速成”心理。
湿垃圾
广义：
指日常生活垃圾中可分解的有机物质部分。
示例：
肉食主义者从菜里单挑出来的菜叶、
吃水果剥下or削下来的果皮、
早餐吃茶叶蛋剥下来的蛋壳、
和绿茶、红茶、花果茶的茶渣、
吃炸鸡、烤鸭、煎鱼剔下的骨头等。
职场深度定义：
情绪垃圾
职场垃圾现象：
把生活情绪带到工作中——“和男朋友吵架……无心工作”、“和爸妈拌嘴……无精打采”、“没抢到演唱会门票……失去热情”；
把工作情绪放大化——“由于自己失误被老板批评后，哭到昏天黑地”、“被甲方怒怼后情绪失控砸键盘”、“接手大项目后力不从心，唉声叹气”。
叨叨脉分析：
衡量一个职场人专业度的标志，就是看他是否能管理好自己的情绪，把情绪带到工作及沟通中不仅会降低效率，也会为自己的专业形象打折。
垃圾处理方法：
一、选择工作以外的人作为倾诉对象，保持专业，将工作与生活划分界限；
二、【三不政策】：不主动、不参与、不接受一切负面情绪和负能量的行为。
有害垃圾
广义：
含有对人体健康有害的重金属、有毒的物质或者对环境造成现实危害或者潜在危害的废弃物。
示例：
无线鼠标替换下来的电池、
爱豆应援用的荧光灯管、
由于身体倍儿棒而搁置过期的药品、
没来得及用就过期的化妆品等。
职场深度定义：
垃圾人
职场垃圾现象：
戏精——“工作丢给别人做，功劳归到自己身上，忙碌的时间全卡在老板和上司出现的时间。前一秒乐此不疲地刷视频，下一秒立刻假装打电话和客户对接工作。”
杠精——“自我感觉良好，以过来人自居，无法认知且正视自身的不足，全盘否定别人的观点，贩卖焦虑，传播负面信息”
甩锅精——“口才好，反应灵敏，能在第一时间接受第一手自己犯错误的资料，然后整合信息歪曲事实，先下手为强，把锅甩到别人身上”。
叨叨脉分析：
职场如战场，职场中的垃圾人虽不致命，但长期处于垃圾人环绕的环境里，会大大降低自我信心以及工作的积极性。
垃圾处理方法：
一、惹不起躲得起；
二、躲不过时保持冷静，根据现状思考对策；
三、了解其行为模式并进行预判，掌握主动权。
干垃圾
广义：
危害较小，但无再次利用价值建筑垃圾类、生活垃圾类等。
示例：
难受想哭时用的卫生纸、
尘归尘土归土的尘土、
被啃干净的“大棒骨”、
想要拍向客户的板砖和瓦片。
职场深度定义：
垃圾社交
职场垃圾现象：
“明明不喜欢热闹，为了合群硬着头皮回应那些不感兴趣的话题、和不喜欢的人尬聊。”
“明明酒量不好，为了让自己能被记住以及在需要的时候能被想起，逼迫自己去穿梭于一个又一个酒局。”
叨叨脉分析：
我们总是误以为迎合可以带来认可与人脉，实际上交换价值首先是要创造价值，最好的人脉，是你自己。
垃圾处理方法：
一、话语权总掌握在专业人的手里，把费力讨好别人的时间，用来提升自己。
二、认清自己，并用自己的价值去交换资源，人脉拓展需要的不是酒量而是双赢。
垃圾分类看似很难，分得多了就熟能生巧了。同样，职场垃圾现象看似无解，遇见得多了也就能精准“识货”了。
那些能在生活中井井有条，在职场上游刃有余的“高手”们，都拥有着充分的实战经验，以及强大的“废物”降解能力。
垃圾分类，从我做起，职路漫漫，心态第一。
· end ·
<你都遇到过哪些职场垃圾？>
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