气虚、痰湿、血瘀体质易患癌！两大名医教你如何逆转癌症体质
2017/2/8 中医知识
▲贾立群 国家卫计委中日友好医院中西医结合肿瘤科主任、主任医师，本文专家。
▲杨国旺 首都医科大学附属北京中医医院肿瘤科主任，本文专家。
导读
正常人的舌象为淡红舌，薄白苔，舌体胖大，舌苔发白，舌体淡白色，预示气虚，减弱了人体推动血脉的功能，增加癌症风险，可能预示肺癌体质。
来源：BTV我是大医生官微(ID：woshidayisheng)
中医看病主要讲究望闻问切，其中的“望”主要是指看舌象，是疾病的窗户。本文为您抽丝剥茧，一探肿瘤患者的舌象特征!
健康人的舌头是淡淡的粉色，表面有无数的乳头和绒毛，且湿润。食物的残渣、脱落的上皮细胞、细菌和白细胞以及唾液共同混合，形成了舌苔。
身体有肿瘤时，肿瘤细胞会造成舌苔和舌质微环境的改变，引起舌苔颜色与舌质的变化。本文以红楼梦的林黛玉、薛宝钗、王熙凤为例，讲解舌象与癌症的密切关系。
林黛玉 [ 体质虚弱 ]
舌体胖大，舌苔发白，可能预示癌症体质。
「 气虚体质 」
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正常人的舌象为淡红舌，薄白苔
舌体胖大，舌苔发白，舌体淡白色
预示气虚，减弱了人体推动血脉的功能
增加癌症风险，可能预示肺癌体质
「 抗癌本草茶 」
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30g黄芪，10g枸杞，罗汉果1个
逆转气虚肺癌体质，有抗癌扶正的功效
黄芪。辅助抗癌，增强免疫力
根部粗壮的甘肃黄芪，品质最佳
外圈金色，中间白色呈放射状
枸杞，有黑色与红色之分
红枸杞适宜煲汤，耐高温
黑枸杞不耐高温，用60-70°的温水浸泡
罗汉果。浸泡前把壳敲碎
利于抗癌物质罗汉皂基、多酚析出
「 制作方法 」
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30g黄芪在300ml的饮用水中浸泡30分钟，
文火煎煮30分钟，倒出备用，黄芪留在锅中
加水150ml，加入10g枸杞，煮15分钟
将煮好的药液倒出 ，药液晾凉至70°
加入一枚掰碎的罗汉果，浸泡30分钟
薛宝钗 [ 体态丰腴 ]
舌象有齿痕，舌苔厚，可能预示淋巴癌、乳腺癌。
「 痰湿体质 」
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舌象有齿痕，舌苔厚容易出现痰湿体质
增加淋巴癌、乳腺癌风险
「 本草抗癌药羹 」
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逆转痰湿癌症体质
调理痰湿体质的防癌粥
橘络2g、山楂15g、薏米30g、山药1根
也可用新鲜的山药、山楂
山药煮熟去皮、切丁备用
山楂洗净去核、切成小丁
薏米浸泡一晚、煮熟备用
锅底加油，放入橘络焙炒
微微发黄时加入半勺桂花酱
加入800ml温水，放入半碗熟薏米
一勺山药，少许山楂丁，少许炼乳
开锅后加入水淀粉，分3次勾芡，均匀搅拌
本草抗癌药羹药材选择
橘络、山楂、薏米、山药，这四味药材形成互补，具有健脾益气、化痰、行气保质、开胃的作用。
橘络：行气通络化痰。
广东新会出产橘络，养生功效最好。
山楂：健脾消食化痰、活血化瘀。
南山楂，又小又酸，适合入药；北山楂，又大又红，肉质较厚，适合生吃。
薏米：富含薏仁油，辅助抗癌的功效。
山药：归肺脾肾三经，补气，性平，适用人群广。
道地药材，河南南阳出产怀山药，养生功效最好。
王熙凤 [ 下红之症 ]
舌质紫暗或者舌质青紫，增加肝癌、胃癌、宫颈癌的风险。
「 血瘀体质 」
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舌质紫暗或者舌质青紫
指甲发紫，预示血瘀体质
发生肿瘤的概率是正常人的19倍
预示癌症体质，增加肝癌、胃癌、宫颈癌风险
「 活血防癌五花果茶 」
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山楂 5g、玫瑰茄(洛神花)5g
玫瑰花 20朵、绿萼梅 5g，茉莉花 2g
80-90°水温，浸泡30分钟，加入蜂蜜
具有行气活血的功效
「 活血五草汤泡脚方 」
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红花 10g、川穹 15g
桂枝 15g、当归 15g、赤芍 15g
放于布包中扎紧
加入2000ml的清水中煮30分钟即可
具有通络舒经活络的效果
【延伸阅读】
罗大伦：秋冬进补？痰湿体质的人千万不能进补!
罗大伦 CCTV《百家讲坛》中医专家
1968年生，辽宁沈阳人，北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。
导读
香港亿万富豪邵逸夫爵士活了一百多岁，在生前，他曾经长期服用野山参，每天服用一根价值两万港币的山参，后来学习了气功，才慢慢不服那么多了。可是，人家服用越来越健康，度百岁而去。而有的人，服用后就会流鼻血，这是为什么呢？
来源：罗大伦频道
经常有朋友认为自己身体虚，一遇到我，就问：“罗博士，我们家里有别人送的补品，有人参、海参，虫草、燕窝，您说我该吃哪个进补呢？”(真土豪哇!)
秋天来了，很多人开始准备冬天进补的事情了，这在南方是风俗，是好事，对身体的保护很重要。
但是，这事儿，还真要看体质，首先是不要补反了!现在，比如这人参，是养生佳品。香港亿万富豪邵逸夫爵士活了一百多岁，在生前，他曾经长期服用野山参，每天服用一根价值两万港币的山参，后来学习了气功，才慢慢不服那么多了。可是，人家服用越来越健康，度百岁而去。而有的人，服用后就会流鼻血，这是为什么呢？因为，人参补气，气虚之人，服用了身体会越来越好，可是，如果阴虚，或者有实热之人，服用后就会越来越热，您看，流鼻血也是必然的结果啦!
所以，进补必须要考虑体质，不要把方向搞反了。
另外，还有的体质，是根本就不能进补的，而是要清，比如，今天我们讲的痰湿体质。
1
首先，我们来看看什么是“湿气”
湿气是我们摄入的水分，身体因为某些原因，无法全部运化，无法排出，结果潴留在体内，成为了影响气血运行的障碍，这叫内生的湿邪。
外面天气潮湿，那是外部的湿邪。两者结合，那就更严重了。
2
“痰湿”的“痰”，又是什么东西呢？
中医说的痰，有“有形之痰”，和“无形之痰”的区别。所谓有形之痰，指的是我们咳嗽出来的痰。而无形之痰，指的是那种体内黏稠的病理性的液体，比如水湿凝聚，逐渐凝练成的痰，或者整天肥甘厚味地吃，营养过盛，导致代谢产物潴留而形成的痰。
这湿气重了，会导致痰的增加，而痰的出现，又会导致湿气更重。而痰湿结合，则雪上加霜。
3
痰湿体质的舌象是什么样的呢？
大家来看看这个舌头照片吧!
4
痰湿体质的人，都有什么样的症状呢？
我们来一一列举一下吧!
1.舌象：舌体胖大，苔滑腻，厚，舌苔颜色发白或者黄色，舌边常有齿痕。
2.体形面色：体形肥胖，尤其是腹部肥满而松软，四肢容易出现浮肿，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，睡觉时鼾声如雷。
3.口中与肢体的感觉：口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水。容易出汗，汗粘腻，汗出后皮肤多凉，头身重困，经常感觉头昏昏沉沉，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣。
4.感觉及睡眠：身体酸乏无力，慵懒，容易困倦。胸闷，痰多，容易出现肠胃不适，喜欢吃肥甘厚味。
5.大小便：大便次数多，不成形，容易粘马桶，小便浑浊。
6.脉象：脉濡而滑。
7.在西医体检中，痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者。
我估计，讲到这里，很多朋友开始觉得自己有这个痰湿体质的倾向了，于是会问：“那到底该怎么办呢？”
需要提醒大家的是，这种体质的人，不要轻易进补，如果进补，就跟火上浇油差不多，会越补越乱的。我曾经见过，一个痰湿体质的企业家，被一位高人开了补药，那个方子里面几乎汇集了所有我见过的具有补的作用的中药，气血阴阳，一起来补，估计是按照中药学教材的目录开的方子吧？最终，这位企业家被补的头晕，当众昏倒过一次。
5
痰湿体质的人，该怎么调理呢？
非常简单，就是清谈饮食，加强锻炼。
这种体质的人，我建议多吃点萝卜白菜，少吃肥甘厚味，能忍住，能改变口味，则有希望改变体质。
另外就是运动，这种体质的人，如果能够坚持运动，则对身体的恢复大为有利。
记得我有位朋友，是我在长江商学院讲课时认识的，叫朱国凡，他创办了一个企业，叫良子健身，总部在北京，当时他在长江商学院学习。他请我去他们企业参观，当时讲我他的故事，令我大呼吃惊。
这位朱总是河南人，身体魁梧，他对自己的健康，特别自信，从来没有做过体检，后来，偶然有一次，他从北京去上海出差，结果被朋友拉去体检，体检结果一出来，吓坏了，原来指标特别不好，什么“三高”，脂肪肝什么的，于是问医生吃什么药？医生说不用吃药，运动就可以了，他又问：“怎么运动？”医生说：走步!
这朱总一听，不就是走步吗？好!我就走步，看看到底能不能好!
于是，他从医院出来，回了宾馆，背起包，开始徒步，从上海往北京走!
这一路，好像是走了两个月吧，总之是身体第一，事业第二，我先放下工作，就专心走步了。
然后，一路走到北京，到了北京，没有回家，直接走去医院做体检。
那么，体检的结果是什么呢？估计大家都猜到了，身体一切正常了!所有指标，全部正常!
这个例子告诉我们，运动是可以解决很多问题的，这种营养过盛的痰湿体质，非常适合运动。
现在我看这位朱国凡先生的微博，发现他不干别的了，就是带着大家走步，搞了一个“非凡足迹”的活动，每天到吃走，之前在美国的加州，后来去澳洲，然后是戈壁滩，最近好像是上海，总之，带着大队人马，全世界各地地走，这叫一个快乐。
6
如果想用药方来化痰祛湿，该怎么办呢？
我建议可以用温胆汤的方子来泡泡脚。
这个方子是这样的：
温胆汤
茯苓三十克、法半夏六克、陈皮九克、炙甘草六克、竹茹六克、枳实六克。
如果是寒痰，身体总是觉得很冷的，舌苔雪白，加入生姜五片，如果是痰热，比如舌质是红色的，舌苔粘腻，但是有点微微的黄色，则不必加生姜。
可以用这个方子，熬水，然后把药汁兑入温水中，用来泡脚，每天泡两次，每次二十分钟，孕妇忌用。一般用五副左右，就可以获得效果。
在获效以后，如果舌苔变薄，不再厚腻，可以服用一两盒的香砂六君子丸，用来善后。
但是，大家一定要记住，这个体质与生活习惯的关系密切，所以，体育运动，和清淡饮食，才是真正的改善良方!
我觉得，如果您看到自己的舌象是痰湿体质的，您就该像兔子一样地生活了，每天啃大萝卜和白菜，然后，蹦蹦跳跳，您瞧，这不但身体健康，还会越来越可爱呢!■
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— 审核：昌斌 —
编辑：三七小妹
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