等不到爱情就不结婚了吗？
2017/1/12 实用商业心理学
?每周二心理访谈，青音和心理专家黄启团，教你如何改变和提升自己——你值得拥有更好的自己。
青 音
心联网科技创始人、“全国播音主持金话筒奖”得主、中国心理卫生协会会员，国内唯一一位在心理咨询和节目主持两个专业领域跨界传播的知名媒体人，其微信公众号“青音”每晚发送“晚安心灵语音”，百万忠实拥趸使她成为华人广播界自媒体第一品牌。
01.
青音：团长，你好，今天我们来说一说爱情。
现代人越来越注重爱情本身，门当户对、媒妁之言对现代人来说完全是不可思议的事情。
同样也有很多年轻人非常排斥相亲，觉得“我还用相亲？我到什么地步了要相亲……显然是掉价了贬值了……我一定要等到爱情”。
这一年年等下去，社会上大龄剩女越来越多，而且剩下的还都很优秀，这些人往往更坚持一定要等到爱情才结婚，理由是不将就。
可是如果真的选择不将就，有可能一辈子都等不到爱情!那难道一直这样孤独下去吗？
虽然我们不提倡一定要为了结婚而结婚，但“一定要等到爱情才结婚”这个想法，团长，以你的亲身经历，觉得到底对不对呢？
团长：年轻人的世界我现在好像不太懂，因为在我们那个年代，为了爱情才结婚是一种常态，但现在我们越来越看到各种各样的结婚。
比如，有人为了性而结婚，有人为了钱而结婚，有人甚至为了分房而结婚……为了各种东西而结婚，是不是很错呢？在这个问题上我觉得不是，重要的是你要清楚自己的选择就好。
我想举一个很简单又有趣的例子。有一天我在健身房，听到一位朋友跟教练谈话。他说：“千万不要减我的肚腩，因为广东人说大肚腩有福气，所以你可以让我其他地方都健壮起来，但大肚腩请保留。”
我觉得这个人很好玩，有人为了6块腹肌而努力，有人却说：我就要有肚腩。所以你说这是很严重的错误吗？没有，每个人有自己不同的需求。但重要的是，你清楚这是你自己的选择，你就不会去后悔去难过，这就够了。
当然，最重要的是，如果你是为了性而结婚的，你的伴侣也要跟你一样才对。如果你的伴侣是为爱，你是为了性，那么你们两个人就很难走到一块。而如果两个人都是为性的，那就没有什么问题了，大家一起享受性的快乐就好了。
如果两个人都是为房的，那两个人都有房住，不就很好了？所以这一点，尊重每一个人的选择，现代社会越来越有不同的选择，我觉得每一个人的选择都没有错。
02.
青音：没错，所以说要坚持等到爱情才结婚也不是错。但是，到底什么是爱情，你到底如何理解爱情呢？
有的时候你可能把需要当成爱情，你只是需要一个人来满足你的需求，比如满足你想要一个更好的爸爸的愿望。
之前的恋人你都不满意，因为他们不是一个足够好的父亲，你在原生家庭中没能得到的，特别期待一个完美恋人来完全实现。但那个爱情始终没来。
团长：这个问题很有意思，我自己发明了一个隐喻，这个隐喻我蛮自豪的，跟各位朋友分享一下，什么叫爱？
比如说，我跟你录了四五个小时的节目，口渴了，需要喝水。可是我大脑里第一个出现的不是水，而是可乐。为什么我会想喝可乐呢？因为我经常看电视，被一些明星、美女帅哥催眠了——我们渴了就要喝可乐，喝可乐就让我们充满了活力。
所以这里有两个词大家要认真听好，第一个是需要，第二个是想要。我口渴了，我需要一杯水，这是我的需要，但是我想到可乐，那是我想要。
想要的东西，就是在我的文化、过往的教育里隐藏在我内心的幻想。同样，在爱情里，我们大多数人都是因为需要或者想要而结婚的。
比如，童年时，我们心里很需要父母的肯定、包容、赞美，但是父母因为种种原因，给不到我们这个东西，于是我们就在内心留下了一个需要：我需要被认同、我需要被肯定，我需要被呵护。
于是长大之后，我们就会寻找那些能肯定我的、呵护我的、赞美我的人。可是真正去找的过程中，我又会加入很多自己的幻想，比如琼瑶小说里描绘的伴侣的样子，就像我幻想喝可乐一样。这就是“想要”。
03.
青音：现在90后都不读琼瑶了，应该说是当你读了《花千骨》。
团长：对，看了白子画，你就幻想出一个像白子画这样的男人，这就是我们说的“想要”。
于是我们带着自己的需要，去找我们想要的伴侣。而通过这两种方式去找爱，是相当危险的。这也是现在很多婚姻会破裂的原因，因为它不是真正的爱。
那什么才叫爱呢？就是：跟你录了这么长时间节目，我口渴找了一杯水喝。然后我立马想到：咦，青音你也跟我谈了几个小时，是不是也渴了？
我感受到了你可能的需要，就会问你：“青音，我们是不是先停一停，喝杯水呢？虽然你是专业的主持人，但聊了那么多小时，是不是也口渴了？”这就是爱。
当我能够自己觉察了，我才能关爱到你。对伴侣来说，我们如果能真正做到这一点，能看到对方的需求，甚至看到对方心里那一份没被满足的需求，然后尽量去满足TA。两个人这样相互支持，相互给予，就是真爱。
但是很遗憾，在现实生活中，能够真正做到这一点的人真是太少了。
04.
青音：好多人都是缺什么找什么，以为那就是爱。事实上真正的爱，是你先能给到自己，你先自己有，你才能给别人。这个才是健康的爱。
团长：所以，什么叫做爱？通过这个喝水的例子，我相信各位能有那么一点点的感触了吧？
就是我们真正能解决自己的需要，不要把自己的需要寄托在别人身上。如果我们口渴了，到处去寻找那个能给我一杯水的人，觉得给我水的我就爱，不给水的我们就得分开，这是不对的。
你有没有想过，对方可能也想向你要一杯水？如果这样，由谁开始呢？于是，我想起完形心理学的一首著名的小诗，三句话，很精练——
让我们坠入爱河吧!
不过，
你先来。
要谁先来呢？不是你，又是谁呢？
要什么时候开始呢？不是现在又是什么时候呢？
各位朋友，如果你真的想找到爱，从现在开始，好好地爱自己。先让自己的口渴得到解决，你才能关注身边那些口渴的人；让你的爱得到满足了，你才能真正付出爱，真正关爱你身边的人。只有这样，你才能找到真爱。
青音：没错，说得太棒了，希望这一集真正地听到你的心坎里，祝你爱情甜蜜。
下一集我们来说一个挺有趣的话题，这个话题在几年前特别流行，叫“不以结婚为目的的恋爱就是耍流氓吗？”我们来听听团长的高见，下期见。
*感谢“听听FM”对本系列节目的大力支持。
—— 青音——
致力打造国内最大的“心灵互助社交平台”，注重培养年轻人心理健康，提供交流互助渠道。
2014年起，青音领衔的多系列自媒体产品在各大平台纷纷上线：
微信公众号“青音”每晚《晚安心灵语音》
“爱奇艺”脱口秀节目《听青音》
“喜马拉雅FM”互联网UGC节目《那些年》
“蜻蜓FM”社群化直播节目《夜色音符》
“懒人听书”节目《中国式的情与爱》
—— 团长说心理——
黄启团，人称“团长”，专注于应用心理领域19年，将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育领域，投资创立中国最大心理学平台壹心理、中国NLP学院、睿智人生、大成心理学校、武汉心斋等心理机构。是一位集导师与投资人于一身的心理学用家。
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