女子不断藕,男子不断姜,看完受益匪浅!
2017/1/26 中医养生
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“女子三日不断藕,男子三日不断姜”,这是老一辈流传下来的养生口诀,讲的是多食鲜藕和生姜对男女的妙处。除了这句,还有许多有价值的口诀小编希望大家能记住。
1
1.大蒜是个宝,常吃身体好
2.一日两苹果,毛病绕道过
3.一日一枣,长生不老
4.核桃山中宝,补肾又健脑
5.铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
2
1.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
2.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
3.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
4.多吃芹菜不用问,降低血压很管用
5.大葱蘸酱,越吃越胖
3
1.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
2.晨吃三片姜,如喝人参汤
3.女子三日不断藕,男子三日不断姜
4.萝卜出了地,郎中没生意
5.吃了十月茄,饿死郎中爷
4
1.三天不吃青,两眼冒金星
2.宁可食无肉,不可饭无汤
3.饭前喝汤,胜过药方
4.吃面多喝汤,免得开药方
5.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
5
1.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
2.每餐留一口,活到九十九
3.常吃素,好养肚
4.宁可无肉,不可无豆
5.吃米带点糠,营养又健康
6
1.早吃好,午吃饱,晚吃巧
2.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
3.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
4.若要身体壮,饭菜嚼成浆
5.若要百病不生,常带饥饿三分
7
1.有泪尽情流,疾病自然愈
2.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
3.先睡心,后睡眼
4.药补食补,不如心补
5.饭养人,歌养心
8
1.人有童心,一世年轻
2.笑一笑,十年少
3.一日三笑,人生难老
4.笑口常开,青春常在
5.哭一哭,解千愁
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