初三晚上央视悄悄放了个大招,这才是最应该上春晚的节目!
2017/2/1 价值线
来源|匠心之城
编辑|小精
啥也别说了,
必须跳起来!
第一套戏曲广播体操
“一、二、三、四、五、六、七、八,
二、二、三、四、五、六、七、八……”
大年初三的央视戏曲春晚上,
一个特别的广播体操,
引起了匠匠的注意。
先看了再说:
熟悉的旋律响起,
一上来先是,
热身运动。
再来,
肩部运动。
腰部运动。
跳跃运动。
放松运动。
场子立马high了。
台下的不少观众,
都跟着节拍情不自禁地做了起来。
就连小朋友,
也有样学样地全程跟着比划。
虽然每节的名字,
跟一般广播体操并无太大区别,
但这个戏曲广播体操里面,
一招一式都融入了中国传统戏曲元素,
独特而富有韵味。
唱念做打,
手眼身法。
操中有戏,
戏中练体。
领头的三个人,是高人气青年京剧演员蓝天、窦晓璇和被誉为“昆曲男神”的施夏明。
这套广播体操的动作,
也是由他们三人,
和京剧名家管波共同打造。
2016年1月份,
央视戏曲频道就有了这个,
打造“戏曲广播体操”的想法。
“广播体操是规范化、标准化的,戏曲却不是以标准见长的艺术,没有硬性的标准。要将两者结合传播给全民,动作的示范性要强,接受度一定要高,流传性还要广一点,得要大众能做起来。”
这并不是一项简单的任务。
央视戏曲频道的工作人员,
先从中国第一套广播体操,
到第十一套广播体操,
反复观看琢磨,
摘录出交集最广的动作,
分析其应该训练的部位。
然后交给戏曲演员,
让他们找到戏曲中,
能够锻炼到相应部位的动作,
同时还要简单,
更兼具“戏曲美”。
演员们尽心尽责,还从《林冲夜奔》、《小放牛》等剧目里借鉴身段,设计出很多版本。
没有戏曲基础的工作人员先跳一遍,如果发现做不下去,就让演员们重新修改编排。
反复修改多次,
动作确定之后,
又找来一位青年舞蹈家,
把动作变得更大众化。
最终确定下来的九节,
包括热身运动、四肢运动、
肩部运动、全身运动、
腰部运动、扩胸运动、
跳跃运动、腿部运动、放松运动。
戏曲元素贯穿始终。
热身运动:
“腕花小云手”+“亮相”
肩部运动:“单拉山膀”
腰部运动:“涮腰”
腿部运动:“飞天十三响”
放松运动:
“打拱”+“四方步”
扩胸运动:
“扎带”+“亮相”
这些动作呈现出来的,
都是大气的中性之美,
但其实细微之处还有差别。
比如一个伸手的动作,
女生带着兰花指,
男生则是剑指。
除此之外,
还有一节“自由运动”。
这节的动作一改死板教条,
没有什么规范标准,
想怎么跳就怎么跳。
曲韵风流,锣鼓锵锵,
大气而蓬勃。
整套广播体操的音乐,
除了最后的《梨花颂》,
全部都是原创,
用了锣鼓、京胡等乐器,
带有戏曲韵律元素,
又保持着体操节拍。
早在春节前几天,
央视戏曲频道,
已经将体操的教学版视频公布于众,
备受欢迎。
它对普及和传播国粹艺术,
有着极大的贡献。
许多网友建议,
要将它做为全国中小学课间操。
据了解,已经有一些学校,
准备让学生做这套戏曲广播体操。
参与创编的戏曲演员们,
也接到一些机构的电话,
邀请他们亲自去教。
这无疑是传统文化推广的绝好例子。
这个时代虽然新事物越来越多,
但人们对旧东西的喜爱,
带着最深刻的情怀与记忆,
永远也不能被超越。
第一套戏曲广播体操(教学版)
保护它们,
最有效的方式是:
不再曲高和寡。
走近大众,
而不是等大众走近。
- END -
(视频以及图片源自央视戏曲频道公号,
版权归原作者所有)
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