消炎三穴助你少用抗生素
2019/10/30 12:30:00 中医养生秘诀

    

    

     人体自带几大消炎穴,照海,商丘,丘墟,可以消除肾经,脾经和胆经的炎,没事时按揉或艾灸它们,既消炎又健康无副作用。

     照海穴

     由慢性炎咽炎、遇冷遇寒引发的喉咙干涩难受、干咳干呕、痒痛等症状,按一按照海穴,就对了。

     照海穴是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴,对主持人、播音员、歌唱演员、教师、公司领导、肩周炎、失眠患者都很适用。

     按摁照海穴,可立即缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状,对肩周炎、失眠有辅助作用。

    

     用两手大拇指按摁住足部的照海穴,并闭着嘴,不要说话。每次3至5分钟,一会儿,会感觉嘴里津液,慢慢吞咽下去,这样几次后,可去除不适。

     商丘穴

     商丘穴对应足底反射区中的下身淋巴反射区,治疗各种炎症特别见效。

     商丘是脾经上的穴位,脾统血,按揉商丘穴,能将新鲜的血液,输送到病灶处,促进血液循环,消除各种炎症。

    

     如患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等,一定要多揉揉商丘穴,把气血引下来。同时还可以做跪膝法、揉其他穴位,效果会更好。

     丘墟穴

     丘墟穴专门治疗各种上火之症,也就是西医所说的发炎症状,比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛,头痛和乳房痛的炎症,按揉或艾灸它就对了。

    

     这三个穴位,根据症状选择按揉,配合艾灸效果更好。

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