神奇！用它泡脚，80岁依然满头黑发！家家都有~
2017/2/24 中医

    

    

     80多岁头发花白是一件很正常的事，但国医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄。

    

     ▲国医大师陆广莘

     在谈到自己的养生秘诀时，陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来，只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。

     国医大师陆广莘推荐的这个方法，在水里加上花椒泡脚，

     不但能杀菌止痒，缓解脚气现象，还能促进血液循环，抗衰来，防白发!

     中医认为：

     即使是患有高血压的老人，也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以促使血液由上往下走，使全身经络疏通、血脉流畅，因此血压也容易平稳了。

     用花椒水泡脚不仅可以治疗白发，还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单：

     用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后将双脚泡入水中，大约20分钟后，再将脚用温水洗净擦干。

    

     花椒包可以反复利用，每晚睡觉前泡1次脚，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去，有利于增进足部血液循环，可起到祛病延年之效果。

     春天湿邪加剧、霉菌活跃，多泡泡脚，不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒，还能和血化淤，可治疗腿部静脉曲张，防白发抗衰老!

     这么简单实用的方法，赶紧告诉朋友们看看吧!

     微信回复以下关键词，可查询相关疾病

     小儿推拿 | 胃炎 | 上火 | 肥胖 | 头痛 | 关节炎 | 月经不调 | 小儿腹泻 | 骨质增生 | 肾虚 | 腰椎间盘突出 | 乳腺增生 | 阳痿 | 早泄 | 前列腺 | 口臭 | 颈椎病 |乳腺增生 | 脱发 | 白发 | 糖尿病 | 风湿 | 冠心病 | 乳腺癌 | 高血压 | 高血脂 | 痛经 | 痔疮 | 便秘 | 失眠 | 心脏病 | 解酒 | 扁桃体炎 | 养肝 | 眼疲劳 | 鼻炎 | 湿气 | 口腔溃疡 | 打呼噜 | 牙痛 | 咽炎 | 胆结石 | 咳嗽 |心梗

     觉得不错，底部随手点赞哟↓↓↓

    

    

     中医

     微信号：vipzyi

    

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介: 中华地大物博，中医传承精髓。一起关注@中医，工作之余轻松养身，中医问题一网打尽。调理偏方、国医金方，保健绝招在手，从此疾病没有，做您的贴身私房医生。

    

    黄帝内经

     微信号：viphdnj

    

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介: 中华地大物博，中医传承精髓。一起关注@中崋黄帝内经，以阴阳五行、藏象经络、病因病机、诊法治则、预防养生学说等为主为大家展现中医精华!。

     ⊙注：本文由中医编辑发布，欢迎分享。本文所用为基本方，使用前请咨询医生指导。请在医生的指导下使用，祝您健康!

    http://weixin.100md.com
返回 中医 返回首页 返回百拇医药