人体的“净化器”最怕它,用坏了,就晚了,一个食疗、一个穴位、一个小动作助你养护它
2018/11/2 中医
肺为相傅之官!”
当外界的浊邪或者是内生的浊邪远超过肺的清肃能力时,肺就会“罢工”,出现咳嗽、气喘、咯痰等症状。
“
清肺止咳哪家强?中医专家来帮忙!”
1
百合枇杷饮
材料:
2个枇杷、10~15克新鲜百合、温水若干。
做法:
将枇杷去果核;
将百合用热水焯一下去土腥味;
将枇杷、百合和温水放入榨汁机中榨汁,榨汁后就可以喝了!
百合枇杷饮对空气环境污染引起的浊气,形成的老痰、顽痰,效果杠杠的!
2
枇杷水
取新鲜竹子一节,横放,用火在烧竹子中间,两端流出来的汁液饮用,可以祛痰!
6
常转辘轳宣肺化痰
中医的传统疗法当中,“转辘轳”可以帮助清除肺内的痰浊,一起来跟代金刚博士学习一下吧!
春养肝,夏养心,秋养肺
肺是人体最“娇嫩”的器官
把握好养肺的最佳时机
快来养养肺吧!
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