明日春分,不懂规矩要吃亏!全家一定这样吃,健康整个春天!
2019/3/21 8:00:00 中医

    

    


     春 分

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     2019年春分时间

     3月21日 05:58:20

     农历二月十五 星期四

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     春分的到来,是昼夜平分、寒温各半的时期,气温忽高忽低,

     所以中老年朋友们要格外当心!

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     明日春分

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     春分过好!保您全家平安、健康顺遂!

     春分这样吃......................................................................................

     阴阳调和一定要吃这4样

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     春分多吃“三绿一红”

    

     春分“养肝神药”

    

     春分养生:养肝养肾养阳

     很多人在春天都有乏力、眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、易怒等不适感觉,这些症状正是肝脏问题的外在表现。

    

     养肝招数

    

     补肾招数

    

     春分最牛养阳秘诀

     第一法,揉腹法

    

     第二法:撮谷道

    

     春分养生这样做

     常做这三件事,整个春天不生病

    

    

    

     春分养生“三调一防”

     1、调起居

    

     2、调饮食

    

     3、调情志

    

     4、防寒保暖

    

    

     春分来到绿芽长

     盼你身体永健康

     天干易上火

     多吃青菜多补水

     养肝养脾气血畅

     润喉润肺心情爽

     亲爱的朋友

     一定要注意身体

     愿你春天安康!

    

     希望你收到这份关心后

     心里美美的

     生活甜甜的

     好事多多的

     万事圆圆的

    

     快把祝福送给家人朋友

     愿您幸福常在,福气常来!

     今天被这文章刷屏了,说的很好!如果恰巧你也看到了,就把它送给家人和朋友们吧!

    

    

    

    

    

    

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