明日春分,不懂规矩要吃亏!全家一定这样吃,健康整个春天!
2019/3/21 8:00:00 中医

春 分
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2019年春分时间
3月21日 05:58:20
农历二月十五 星期四
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春分的到来,是昼夜平分、寒温各半的时期,气温忽高忽低,
所以中老年朋友们要格外当心!
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明日春分
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春分过好!保您全家平安、健康顺遂!
春分这样吃......................................................................................
阴阳调和一定要吃这4样
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春分多吃“三绿一红”

春分“养肝神药”

春分养生:养肝养肾养阳
很多人在春天都有乏力、眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、易怒等不适感觉,这些症状正是肝脏问题的外在表现。

养肝招数

补肾招数

春分最牛养阳秘诀
第一法,揉腹法

第二法:撮谷道

春分养生这样做
常做这三件事,整个春天不生病



春分养生“三调一防”
1、调起居

2、调饮食

3、调情志

4、防寒保暖


春分来到绿芽长
盼你身体永健康
天干易上火
多吃青菜多补水
养肝养脾气血畅
润喉润肺心情爽
亲爱的朋友
一定要注意身体
愿你春天安康!

希望你收到这份关心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在,福气常来!
今天被这文章刷屏了,说的很好!如果恰巧你也看到了,就把它送给家人和朋友们吧!





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