这6类药不宜长期服用，或会破坏身体免疫力，看看你家有吗？
2023/4/22 20:20:40 医学之声

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     来源：医者真言

    

     一些刚刚做完手术的患者，需要长期吃一些温补类药物或排异药物改善病情，癌症患者需要通过吃止痛药缓解身体上的疼痛感，药物既有好的一面，那必然也有坏的一面。

     毕竟是药三分毒，长期服用药物可能会造成人体免疫力低下的问题，特别是生活中常见的6类药，一定要特别注意，长期服用容易破坏免疫功能，让身体生病。

     人体免疫力是什么？它是如何形成的

     人体免疫力指的是人体对于外来病原体入侵的抵御能力。人体免疫系统是由多种不同类型的细胞、分子和组织组成的，它们协同工作来保护我们免受感染和疾病的侵害。

    

     人体免疫力主要由两个系统构成。第一个系统为先天免疫系统。先天免疫系统是我们天生就拥有的，它是由皮肤、黏膜屏障和多种不同类型的细胞(如巨噬细胞和自然杀伤细胞)组成的。

     这些细胞能够快速识别并消灭入侵的病原体，从而阻止它们进一步侵入我们的身体。先天免疫系统的优点是作用快速、广泛，但它对于某些特定病原体可能不够有效。

     另一个系统为获得性免疫系统，它是在我们身体接触到特定病原体后形成的，这种免疫力被称为特异性免疫。获得性免疫系统由多种不同类型的细胞和分子组成，其中最关键的是B细胞和T细胞。

     当我们的身体接触到病原体时，它们会刺激我们的获得性免疫系统产生特异性抗体，这些抗体可以与病原体特定的分子结合，并在体内清除这些病原体。此外，T细胞还可以通过直接攻击感染的细胞来帮助我们的身体清除病原体。

    

     值得注意的是，我们的获得性免疫系统是可以学习和记忆的。当我们的身体第一次接触到某种特定病原体时，我们的获得性免疫系统需要一定的时间来学习和适应。

     但是，一旦我们的获得性免疫系统“记住”了这种病原体，它们就会更加快速和有效地对付这种病原体，从而避免我们再次感染同一种病原体。

     总的来说，人体免疫力十分重要，它是人体抵御疾病的城墙。不过，免疫力也是能够被破坏的，比如我们常见的几种药品，就会破坏人体免疫力。

     常吃6种药物，或会慢慢破坏免疫力

     有病拖延不治疗固然不好，但盲目乱吃药或许并不利于身体健康，反而可能会慢慢破坏免疫力。

     1、复方甘草片

     这类药物的主要成分是甘草酸，在止咳化痰方面有着很好的疗效，长时间服用这类药物，会在体内转化为甘草次酸，很容易诱发低钾血症的出现。

     有医学知识的人都知道，钾元素能维持细胞的正常代谢，若体内钾元素不足，很容易出现恶心呕吐的症状，时间久了便会降低机体的迷宫。

     2、非甾体抗炎药

     常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等药物，可以用于解热、镇痛、抗炎、抗风湿。此类药物可以提高人体痛阈，使人体感觉更舒服。

     此类药物在长期、大剂量使用时，会对肝、肾、消化系统造成损伤，出现肝坏死、肾衰竭、胃出血等不良反应。

     这类药物主要用于退热时连续服用不超过3 d，止痛治疗时不超过5 d。但是，阿司匹林在用于预防血栓性疾病时，可以长期用药，谨遵医嘱使用小剂量，不能超量使用。

    

     3、激素类药物

     长时间服用激素类药物或多或少都会给身体带来不良影响，激素类药物虽然能改善病情，但副作用也是比较大的，不仅会对肝肾功能造成影响，也容易让身体的多项指标出现异常。

     长时间服用这类药物不仅会降低自身的抵抗力，身体也会发胖，我们必须按照医生的嘱咐严格用药，否则长时间服用激素类药物只会让身体出现异常。

     4、他汀类药物

     如果经常服用他汀类药物，我们一定要注重提升抵抗能力，他汀类药物虽然能改善身体上的问题，但在用药过程中容易减少体内的维生素D含量，进而影响钙质的吸收，会对身体健康造成不良影响。

     我们可以通过补充维生素D的方式满足身体所需，服用他汀类药物才不会让抵抗力降低。

     因此我们在服用他汀类药物时一定要谨慎小心，除了正确用药以外，及时获取某些营养物质也是很有必要的。

     5、止痛药

     这种药主要用于缓解身体上的疼痛感，若在生活中出现牙痛、腹痛、胃痛，大家都会先选择止痛药，服用后疼痛确实会减轻，但也会给身体带来伤害。

     长期服用止痛药物便会让免疫功能受到损害，随着时间的不断推移，容易降低人体的免疫力，因此在服药期间要严格按照医生的嘱咐服用，避免对人体健康造成严重损伤。

     6、抗生素

     很多人一感冒、发烧就喜欢用抗生素，但头孢、阿莫西林、青霉素等抗生素，虽然能够杀菌，但不分好坏，乱用可能会导致肠道菌群失衡，引发腹胀、腹泻、腹痛等症状。

    

     坚持做好3事，激活免疫力

     免疫力作为人体的保卫军，担任着重要的防御职责，因此注重提升自我免疫力至关重要。

     首先，要保证作息规律、睡眠充足，建议每天的睡眠时间要在七小时以上，并且避免在睡前喝浓茶、咖啡等饮料；

     其次，饮食上尽量要营养全面均衡，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃全谷物食物，还要保证优质蛋白的摄入；

     最后，适当锻炼并拥有一个良好的心态，也有助于提高人体免疫力。

     免疫力作为人体最好的医生，一般免疫力强的人身体更好，应对病毒感染的症状也相对更轻。免疫力下降之后，人体会出现各种症状，大家一定要提高警惕，尽量不要滥用药物，以免慢慢破坏免疫力。

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