刨根问底丨午睡多久合适？20分钟还是1小时？
2016/8/24 17:05:58 WE医说

     为什么有的人午睡后精神焕发，整个下午都不困，有些人午睡后却浑身无力，比不睡还难受？其实是睡觉的时间没把握好，那午睡多久合适呢？

     快来听微医君来揭秘午睡的正确姿势↓↓↓

    

     往期回顾：

     ?第006期：鬼压床了，如何叫醒自己？

     ?第007期：口臭到没朋友怎么办？

     ?第008期：爱抖腿是一种病还是恶习？

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