秘它的功效赛过人参，却满地都是，人人可采摘！
2017/3/27 无国界中医

    

     又要到桑葚成熟的时节了

     俗话说"四月桑葚赛人参"

     桑葚的8大神奇功效1增强抵抗力

     桑葚含有大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素和人体必需微量元素，能有效扩充人体血液容量，迅速补充营养促进造血功能，从而增强机体免疫力。

     2助消化

     桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能够帮助脂肪、蛋白质、淀粉的消化吸收，健脾胃、增强肠蠕动。

    

    

    3补肾

     桑葚与枸杞子或何首乌配用，可用于治疗肾虚、须发早白、眼目昏花等症。贫血、慢性肝肾疾病者常服桑葚或桑葚蜜效果也不错。

     4软化血管

     桑葚中所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成、分解脂肪、降低血脂、阻止脂质在血管内沉积、防止血管硬化等。

    

    

    5预防失眠

     桑葚可用于治疗神经衰弱、失眠健忘等症。具体药方为：桑椹子30克，酸枣仁15克，用水煎服，每晚1次。

     6治便秘

     桑椹还可以治疗便秘。药方为：桑葚子30克，蜜糖30克。用水煎服，每日1次。

    

    

    7乌发

     桑葚含大量的乌发素，能使头发变得乌黑亮泽。

     8防癌

     桑葚中所含有的多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，从而避免肿瘤的生成。

    

    

    

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