深扒南怀瑾道家灸脐法，能散寒除湿，通三焦，温脾胃，补右肾命门
2017/7/21 无国界中医
▲南怀瑾(1918年-2012年)中国当代诗文学家、佛学家、教育家、文化传播者、学者、诗人、武术家、国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及“中国文化大学”教授。
南怀瑾老先生说这是一个道家的方法，能让水火交感，可以调理胃肠病，补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿。此方对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。
1
艾绒、桂圆肉、花椒敷在肚脐上
调理胃肠、散寒祛湿、补益心脾
南怀瑾先生在《我说参同契》中，
道出了一个秘方——
桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，
睡觉时敷在肚脐上。
他说这是一个道家的方法，
能让水火交感，可以调理胃肠病，
补益心脾、养血安神、散寒祛湿。
此方对失眠、痛经、手足冰凉、
风寒感冒也有疗效。
想必不少朋友都听说或试过，
这个方法不算新鲜，
我好几年前听说时，
很想试但活生生忍住了，
当时还是有一点顾及男朋友反应，
怕他呲牙咧嘴说我是神经病。
他经常一边喝着我煲的汤，
一边耻笑我“各种愚蠢”。
幸好后来感冒几次、
肠胃不适统统被我搞定，
如今他已颜面尽失，
每隔一段时间就哭着喊着求我：
“大国医，给治个疗吧。”
看吧，这就是中医的力量。
2
肚脐，接通先天元气的大门
脐疗是中医特色疗法，
显效最快的就是南怀瑾脐疗，
他经常推荐病人使用，
反应强烈的当天早上就会肠鸣，
拉肚子，手脚发热，慢的一周见效。
是不是很想马上去弄一坨贴肚脐？
肚脐在中医叫做“神阙”。
最好的肚脐应该是圆锅状，
凹下去深圆大，
而往外凸起的就不是特别好了。
南老在《我说参同契》里讲了，
不要小看肚脐，它很会吸收的。
身体需要的就会吸收，不需要就不吸。
想想看，我们还在娘胎的时候，
所有的营养都是靠肚脐吸收的。
肚脐连接着人身的真气真阳，
大补阳气，又与任、带、冲脉相连，
联系着五脏六腑。
《类经图翼》里就说到，
灸肚脐延年：“若灸至三五百壮，
不惟愈疾，亦且延年。”
腹部是中下焦所在的位置，
中焦脾胃是气机运转的枢纽，
下焦是命门火所在，
一个主后天，一个主先天。
如果中下焦虚寒，
气机的升降就会出问题，
容易出现水火不相济。
不仅是妇科病，肠胃病，
还有很多由虚寒性疾病，
用这种方法都会有不错效果，
治疗霉菌性阴道炎的效果最好。
3
南怀瑾肚脐贴
暖暖三味药，让身体整个暖起来
▲刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。
我们遵循古方，
在其中加入了：
蕲艾、花椒、龙眼肉。
暖暖的三味药，
将真火通过肚脐来传递到全身，
让我们身体整个暖起来。
可以调理肠胃，养血安神。
对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、
风寒感冒也有很好的疗效，
尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显。
艾绒纯阳之性，
理气血，逐寒湿，暖子宫。
《本草汇言》：暖血温经，
行气开郁之药也。
开关窍，醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。
花椒色红，辛烈的气味麻辣冲鼻。
李时珍说，能散寒除湿，
通三焦，温脾胃，补右肾命门。
龙眼肉也叫桂圆，
是补益心脾的要药。
《神农本草经》说——
主五脏邪气，安志厌食。
久服，强魂聪明，
轻身，不老，通神明。
睡前使用，
取一点艾绒混合物揉成团(不散就行)，
塞满肚脐或涌泉穴后，
用大约2.5cm的医用胶布十字固定，
早上再取出。不可24小时一直使用。
刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，
持续1个月的时间。
肚脐贴使用后如有明显的改善，
可以再持续1个月。
▲为了避免有人对普通胶带产生过敏反应，赠送的胶带我们也特意挑选了纯木浆制成的不过敏胶带，具有良好的透气性和柔软性，无毒无刺激。
关于效果及一些排病反应：有人出效快，有人慢。
一般在使用2周到一个月后，
身体会有所改善，
小腹和手脚都开始变温暖了，
不那么怕冷，
身体上的一些问题也会有所缓解...
不知不觉就慢慢地好转了。
版权声明：本文来源：《我说参同契》，作者：南怀瑾、72物候元气生活；版权归相关权利人所有。尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。
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南怀瑾：艾灸补阳，其实用不着那个日本的，我教你们一个肚脐方↓↓↓
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