开学啦！辅导作业的家长你们还好吗？（崩溃......）
2019/9/5 7:00:00黄晓璀 明姬心理工作室
这是公号第312篇原创文章，约3300字，大约需8分钟阅读时间。
9月2日，周一，开学啦!家里的“钻天猴”终于有人管啦!这一天是不是会情不自禁地嘴角上翘？有没有觉得枯燥的工作都变得有趣？老母亲老父亲，终于熬过了暑假!
但，喜悦只维持了开学第一天的白天，晚上回家，辅导作业吧……那熟悉的场景……怀(beng)念(kui)……
最近天气预报雷雨较多，爸爸妈妈的心也像这天气一样，晴雨交加。好像蛮多父母看着做作业拖拉的小孩，都在怀疑，这是自己亲生的吗？家长们的经历都十分相似。
不写作业，母慈子孝，连搂带抱；一写作业，鸡飞狗跳，呜嗷喊叫，让老人血压升高，让邻居不能睡觉。
吼!
再吼!
接着吼!
河东狮吼!
(关心孩子学习的同时，也请家长关注自己的身心健康)
当你还在为辅导孩子写作业而崩溃的时候，有的家长已经提前做好了准备。一起来看看吧。
小编：
上学期，王明姬老师出了微课系列《辅导作业，好父母胜过好老师》，很多家长听完之后，觉得很受启发也很实用。
所以今天小编就邀请其中一位家长分享学习感受。
好课，当然值得推荐
魔高一尺，道高一丈
辅导作业，一直是我跟孩子斗智斗勇的主战场。随着孩子越来越大，对我的战术要求也是越来越高。
为了打好攻坚战，我给自己报名学习了王明姬老师的微课——《辅导作业，好父母胜过好老师》，一共7节，听下来满满都是干货。光听还不过瘾，我又用思维导图做了详细的听课笔记!
检验一门课程有没有用，最好的标准就是在实践生活中去试一试。
那天，孩子回家写数学作业，48道两位数乘法题。孩子一边写一边叽叽歪歪，抱怨题目多、自己都会了、为什么要做那么多的练习、太无聊了，吧啦吧啦吧啦……
越抱怨情绪越大，越抱怨做题越慢，一个小时过去了，数学作业连三分之一还没有写完。
我知道，检验学习成果的时刻到来了!
我在旁边忍耐了许久，吞下一口心头血、压抑住想咆哮的欲望，心中默念王老师说的“越吼越糟糕、越吼越磨蹭”，扯着笑脸对孩子说：
“作业看着是挺多的哈，确实有点无聊。(共情)”
“要不，我们做点有趣的事吧？我这儿有个秒表，你试试完成一道题要多长时间？(引发兴趣)”
“看看你的最快速度能有多快!要不要挑战一下呢？(导出成就感)”
孩子的眼睛马上就亮了，觉得很好玩，立刻说：“好”，整个人的精神一下子就进入了备战状态。
连续做了几道，我都详细地记录了完成时间，精确到毫秒，给他看。(及时反馈)
"不错，有进步!又快了几秒哦!说明你通过练习提高了!看看下一题能不能创造新的记录？”(设置精准的目标)
孩子的反应也很积极：“是的，妈妈!你看，我从之前的40秒完成一道题，到现在30秒出现的越来越多了，还有20秒就完成的呢!”
就这样，剩下的三十多个题目，半个小时就完成了，孩子还颇有点儿意犹未尽的感觉。
我赶紧趁热打铁，把语文作业分成几个大模块，鼓励孩子用沙漏计时，看看完成语文作业需要多久。孩子对于新挑战非常开心，对照着预计时间，专注地逐一完成每项作业内容。
那一天的作业量比往常多，但是孩子却比预期的更早完成。
最重要的是，写完作业的孩子非常有成就感，觉得整个过程很快乐、很开心。
看来，王老师教的小妙招，还真是很实用呢!
孩子会“爱上”学习吗？
我以前就知道，每个人做事情是有动机的，小孩子的学习动机很重要。
而我们身边的一些父母，最常使用的就是物质奖励，比如去迪斯尼乐园玩、周末去看电影、买他们想要的玩具等等，用一些条件交换来“鼓励”孩子好好做作业、认真学习。
短期内，这种做法确实有效果，孩子们为了得到这些东西去努力学习。可是，时间一久，我们就发现，孩子们去过了游乐园、看完了电影、买到了玩具之后，就开始不好好学习了。
因为，他们觉得学习“没用”了!
于是，我们这些爸爸妈妈，就不得不寻找新的孩子感兴趣的事情、想玩的游戏，重新设置奖励的内容。
一次、两次、三次……时间一长，孩子们的学习热情越来越低，学习变成了跟父母要东西的手段和“工具”。如果他们手里的零花钱足够多，很多奖励内容就难以唤起热情，对于学习更是不当一回事，作业不过是每天不得不完成的烦人任务。
王明姬老师在课程中讲过，孩子的学习动机可以分为外部动机和内部动机。我们之前使用的物质奖励、悬赏交换，都是在激发孩子的外部动机，“我是为了得到玩具才好好学习的”，激励效果肯定不持久。
而我带着孩子一起分解任务、体会算数学题的成就感，这就是在激发孩子的内部动机，孩子们会觉得“我自己想要这样去做”，才能对学习本身产生兴趣和热情。
辅导孩子写作业的亲身经历，再一次验证了王老师的那句话：每个孩子都可能会“爱上”学习，关键是我们如何去激发孩子的内部学习动机!
如何让教育方法见效？
在这个信息爆炸的时代，各种育儿理念、育儿技巧，只要我们愿意，立刻能通过互联网找到很多很多。可是，作为一个家长，我们的困扰却是：为什么据说有用的方法，用在我家就不灵了呢？!
看了很多书、听了很多课，我的体会是，单纯的拿来主义、照搬书本是不行的，很多音频课的噱头也是很唬人的，我们要去识别“好课”和“差课”!
只有真正的“好课”，才会真的对我们家长有帮助!
挑选微课的标准一：有理论的支撑!
我知道，很多家长选择听音频课的时候，很不喜欢听理论部分，就想听“怎么办”这种支招环节。
可是，我的学习体会是，如果一个授课老师，连孩子为什么会出现这种问题行为都讲不清楚，对孩子的心理发展规律避而不谈，又怎么能拿得出来值得信服、行之有效的改进意见呢!
比如，王老师在她的课程中就提到，孩子们写作业磨蹭的原因之一是对时间流逝的感知能力比较弱，所以我们家长就需要找到一些工具，比如沙漏，让孩子感知到时间的流逝。
所以，一门好课，一定要有理论支持，先谈“WHY”，再讲“HOW”。
挑选微课的标准二：不承诺“一定管用”!
一位好老师，一定能把理论讲的通俗易懂，让零基础的人也能听得懂、学得会；而一位负责任的好老师，一定不会在课程中说，“家长们用了我的办法，一定管用!”
世界上没有两个孩子是一模一样的，所以，也没有放之四海而皆准的教育方法。做有智慧的父母，就需要我们去思考，自家独一无二的孩子需要怎样的土壤和阳光。
老师们给出的是方向性、策略性的建议，具体的实践形式，还需要家长陪伴孩子一起摸索。
我身边有些朋友，听到有的课程宣传“一定管用”、“绝对见效”，就匆忙下单买课，听过之后，还是不知道该如何下手辅导孩子，自己反而陷入了边学习边焦虑、越学习越焦虑的状态。
挑选微课的标准三：有可操作的技巧!
我在听王老师课程的时候，因为干货太多，所以用思维导图记了笔记。记完之后我才发现，短短7节课，老师提供了不下20种实践的具体方法!
于是，我就按照这些方法一一准备好可能会用到的小道具(比如手机秒表、沙漏、彩色小棒、扑克牌等)，等待合适的机会。
开篇分享的小故事里提到，我拿出了准备已久的沙漏，然后设计一些适合孩子的好玩元素，让孩子有好的感受。
这样，小技巧就可能真正起到作用。
王老师在课程中还强调，我们要始终看到孩子在学习过程中的努力和付出，去肯定这些部分；辅导孩子写作业要注意科目的顺序，哪科在前、哪科在后都是有讲究的；用父母的智慧帮孩子建立良好的习惯，形成良好的思维方式，培养健康的人格……这些我都一一记录下来，反复阅读和思考。
我最深的感悟
记得王老师在课程中说过，我们辅导孩子写作业的目的，是为了有一天可以在学习上放手。——这也是我自己最深的感受!
经过一段时间的实践，我明显感觉到孩子的学习劲头越来越足，学习热情越来越高，每天回家写作业也很积极主动，并且情绪上也明显开心、快乐了许多。
做父母不易，辅导作业更是头痛!我很高兴能够听到王老师的《辅导作业，好父母胜过好老师》这门课，既分析了理论依据，也讲了实践方法，深入浅出，帮助家长可以真正的应用起来，也让我坚定了养育孩子的初心和原则，不再那么焦虑!
所以，我把自己的故事写了下来，跟大家分享。
作者简介
黄晓璀，中科院心理所临床心理咨询和治疗专业博士生，国家心理咨询师，沙盘游戏师。
老师简介
王明姬，国内著名心理学专家，北京大学心理学博士，中科院心理所特聘教师，国家智库心理学研究专家，20余年教育咨询实战经验，中央少儿频道及全国婴幼儿早期教育特聘专家，著有实用心理学畅销书籍《用得上的心理学》《管理心理学》。
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