睡前枕它半个钟，颈椎酸痛去无踪
2018/9/29 9:30:00 物道美学
学姐今天要跟大家说一件很重要的事～
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现代社会，几乎人人都有颈椎问题。
长期低头玩手机、看电脑、伏案工作，颈椎每天都承受着巨大压力。
时间长了，颈椎劳损僵硬，甚至出现头晕、恶心、入眠难、呼吸不畅等症状。
从X光片中，可以清楚看到，长时间颈椎劳损，造成颈部骨骼发生位移变直。
直接压迫颈部血液流通，引发脑供血不足，短期内出现头晕头痛，时间长了后果更加严重。
中老年常见的中风、脑血栓、脑梗塞等突发性疾病，大多数都是颈椎压迫脑部血管神经导致。
猝倒死亡病症中，更是有95%以上是由颈椎病诱发。
因此颈椎病也被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首的骨病。
颈椎病危害如此之大，但还是有很多人对颈椎健康不重视。
其实，平时只要多牵引多舒压，及时缓解颈椎压力，是可以大大减轻和预防颈椎病发生的。
颈椎牵引方法多
但科学有效才是最好的
了解颈椎病的人都知道，目前医学上，颈椎牵引是预防颈椎病最好的方法之一。
但是盲目地选择颈椎牵引器，有可能会对颈椎造成不可逆的伤害。
为此，学姐专门去研究比较了几种常见的牵引器：
① 专业牵引椅 / 牵引器
这种仪器一般适用于重度颈椎病，牵引力很大，一般要在医院或专业人士的指导下使用。
费用昂贵，使用不便，而且用起稍有不当，还会对颈椎造成严重损伤。
② 传统颈椎牵引竹枕
被许多专家吹嘘的颈椎竹枕，打着天然的旗号宣传牵引颈椎。但实际上，圆滑的外形与颈椎并不服帖，容易加重颈椎脱位，而且材质坚硬，舒适感非常低。
③ 中药颈椎枕
号称能治百病的中药填充枕，暂且不论有没有疗效，单说里面是颗粒状的填充物，长期使用肯定受压变形，对颈椎起不到有效的牵引效果。
多方对比之后，学姐终于发现了这款Sleepezbedz 颈椎牵引棒。
它是采用全球独家专利技术研发，按人体工学设计，而且简单有效，每晚睡前枕一枕，就可以缓解颈椎一天的压力。
很多人使用一段时间后，都主动反馈说很好用!
枕起来十分舒服，枕头高度科学。
效果不错，利用晚上睡觉时间来改善颈椎问题。
贴合颈椎，适合低头族放松颈椎。
科学夹角，贴合颈椎
修护颈椎正常曲度
牵引棒严格根据人体工学结构，按照颈椎生理弯曲值不断测试，又通过近千名颈椎病患者的实际测试改良设计。
最终确定设计成，肩部一侧角度为42°，头部一侧角度为50°。
人在仰卧时，把它枕在脖颈下面，可以感觉到它与颈椎的完美贴合，不知不觉颈椎就慢慢恢复到正常曲度。
每天睡前这样躺30分钟，感觉颈椎慢慢恢复到舒服的状态，脖子不再僵硬，感觉超放松超舒服，整个人一下子轻松了不少。
这么简单就能缓解颈椎压力，以后可以在家天天给自己做免费牵引理疗。
拱形设计，超强支撑
充分牵引颈椎
牵引棒创新的拱形的设计，使它的支撑力十足。
受再大的压力，都能始终保持对颈椎的支撑力，达到长久持续的牵引作用。
躺在上面，颈椎受到向上的支撑力，头部自然后仰，此时颈椎得到充分的牵引拉伸，大大缓解了颈部压力。
同时，考虑到人的颈椎相对脆弱。
材质选用PU自结皮来保证舒适度，弹性十足，软硬适中，躺在上面十分舒服。
每天半小时
告别颈椎酸痛
刚开始使用，每天睡前牵引30分钟，等颈椎逐渐适应后，可逐步增加至1小时。
慢慢你会发现，颈椎越来越轻松，脖子也不再僵硬、也更灵活了，头晕、恶心等状况也慢慢好转了。
牵引棒材质耐脏防水，也很容易清洁打理。用清水打湿，再用湿布轻轻擦拭就干干净净。
而且，随颈椎棒还附赠有便携收纳袋，无论是工作出差、旅行，都可以随身带着它，每天牵引颈椎，缓解一天的疲惫。
睡前枕一枕，每天躺着就可以保健颈椎，送父母、送朋友、送自己，都是贴心的健康之礼。
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