乾隆皇帝活到89岁的“养身子”秘诀，不吃补药就吃它
2018/10/20学姐优选 物道美学

    

    

     前段时间《延禧攻略》火遍全国，不光乾隆皇帝和富察皇后的感情让人看得欲罢不能，剧中各种精美的服装、美食也成了人们关注的热点。

    

     今天给大家推荐这款“十珍糕”，就是由当年乾隆皇帝最爱吃的八珍糕的升级版。

     作为曾经宫廷糕点，不仅味道绝佳、制作讲究，关键是保健功效特别强!

     根据中医“药食同源”的道理，用人参、茯苓、薏米、山药等10多种食材制作而成，多吃常吃，可以补气固肾、健脾养胃、祛湿化瘀，对健康非常有益，乾隆皇帝的养生秘诀可都在里面哦!

    

    

     乾隆皇帝活到89岁，是古代皇帝最高寿的一位。

     他是历史上出了名的会“养身体”的皇帝，饮食起居处处有心得，精通很多方法。

     其中有一条，就是在用膳饮茶时要吃八珍糕。

    

     清宫医案《服用八珍糕的实录》里，就专门记载了乾隆帝常吃八珍糕来保养身体的记录。

     乾隆皇帝爱吃八珍糕，几乎每日不间断，有一次，八珍糕食材快没有了，他还特地御笔朱批，派专人火速去准备。

     当时，乾隆帝已年逾八旬，气血虚损，但每天坚持吃八珍糕，既是零食又是补品，平和温补、健脾益气，堪为日常最方便的滋补佳品。

    

    

    

     现代生活人们压力大、饮食不规律、熬夜，就容易耗气血生湿气，其实很多疾病的根源都是湿邪影响、中气不足引起的。

    

     清代吴仪洛在《本草从新》中描述八珍糕：“补中益气、和脾胃。中气微弱，用以调补，甚为平妥。”

     八珍糕不寒不热、平和温补，祛湿气，对于脾胃虚弱、气血不足的人有很好的调养效果。

    

     八珍糕最早记载来自明代医学家陈实功的《外科正宗》。

     这十珍糕就是在八珍糕的基础上升级，除了用茯苓、薏米、莲子、山药、白扁豆、山楂、甘草、生姜等食材外，还增加了橘皮和人参，再用糯米粉烘焙而成。

     保证口感的同时，功效更完善。

    

     ● 茯苓、薏米：中医认为，茯苓和薏米可以利湿除痹、清热排脓，帮助我们祛除体内湿浊之气。

    

     ● 莲子具有清心安神作用；山药有固肾益精的作用；白扁豆具有补脾和中、化湿消暑的作用。

     一般的滋补品很容易“随补随散”，而中医上把这三味搭配在一起，就可以使滋补功效“凝而不散”，更好吸收。

    

     ●十珍糕还有山楂消食健胃、行气化瘀；生姜温中养胃；甘草清热解毒；橘皮燥湿化痰。

     再配上大补元气的人参，气血双补，简直是世间难得的兼具味美与功效的食品了。

    

     十珍糕口感香甜酥脆，有股淡淡的谷物香，越嚼越有滋味。吃起来没有药味，却有着堪比补药的功效。

    

    

     餐后、下午茶、看书看剧的时候，把它当做手边的零食，老少皆宜，既惬意又美味，还非常营养健康，休闲的同时把身体都调养好了。

    

    

     十珍糕不仅食材有讲究，在制作方式上也追求健康。

     制作时，完全不用油，全部坚持健康的手工慢火烘焙。

     所用的糯米一定是用大石碾细，才不破坏糯米原有的香味；配用红糖，代替了原本古方中的白糖，只为更健康。

    

     十珍糕五小条为一包，独立包装，干净卫生。

     内包薄纸都是食品级用纸，可以防潮，也利于存放。每盒16包，分量十足。

    

     常备几盒十珍糕，居家或出行随时可以吃，美味又滋补，没有比它更健康好吃的啦。

    

     ｜文 字 为 美 学 原 创｜

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