《怎么办？——青年难题1000解》：你爸妈年轻时都有啥人生困惑？（生理卫生篇）丨80年代奇书赏
2016/2/12 壹读
不要掩面，壹读君(微信：yiduiread)和你一样，有过对自己(及别人)的身体极其好奇的阶段，但由于各种客观条件限制，《家庭医生》成为了壹读君(微信：yiduiread)的启蒙读物。
对于父母们而言，在漫长的青春期，《怎么办？——青年难题1000解》可以是他们了解生理常识的重要途径。壹读君(微信：yiduiread)在这里摘抄点评数段，除了感受三十年前的风情外，如果能为你解惑也是荣幸之至。
曾任生理卫生课代表的值班壹读君 | 小葵
大姨妈，你让我疑惑了
中国的性教育匮乏到什么程度？每个女孩子在十岁左右都会以为自己得了乳腺癌，更别提姨妈造访带来的流血事件了。
比如这篇，读者写信问“月经突然中断了怎么办”，作者给出了一个美丽的回信开头：
接到来信，我不由得想起了一段往事。那是十年前……一辆满载着知青的长途汽车启动了，车上一张张稚气的脸，毫无保留地笑着唱着，我也像小鸟一样，陶醉在初次飞出家门的自由与欢乐之中。(上册P600)
接着话锋一转：
可是几个月后，就连最快乐的小百灵，我的好朋友岳畅也露出了愁容。一天，她悄悄告诉我，已有一个多月没来月经了，后来又有人这样说，记得大家还为此事哭过呢。为什么新老知青都有月经不规律的现象呢？月经时来时断是怎么回事呢？这在当时一直是一个悬而未解的问题。
要换在今天的时代，大家意味深长的目光就投向男知青了。然而本书作者用详尽的语言先解释了什么是月经，并给出了解决方案：不要紧，如果你觉得要紧就去看医生。
真有用!
男青年的羞羞事
相比青春期女孩，刚变声长胡子的男青年的困惑主要来自于生理而非心理。一位青年男读者乳房里长了硬结，急忙写信询问，作者从统计学、医学方面给出了解答，套路仍然是：不要紧，如果你觉得要紧就去看医生。并在文末给出了祝愿：
志伟同学，可不要再胡思乱想了，要集中精力搞好学习。(上册P661)
可惜书里没有来信全文，壹读君(微信：yiduiread)很想知道志伟同学胡思乱想了些什么。
往后翻几页，这个小小的愿望就得到了满足，书中登出了一篇读者来信：
医生同志：我今年刚满18岁，不幸染上了手淫的毛病。我也曾努力克制自己，以图尽快改掉这种恶习，但又常常不能自控。由于经常手淫致使我的学习成绩下降，和男同学一起玩的时候，常产生一种自卑感。大家都说我性格变了，变得越来越呆板、寡言。尤其是最近，出现了头晕目眩、耳鸣和失眠，白天觉得周身乏力，看书不到半小时，头就涨得厉害。眼看就要期末考试了，心里急得一团火，只好求助于您，请帮助我尽快改掉恶习吧!(上册P664)
像不像染上毒瘾不能自拔的匿名信？作者大概也是这样想的：
对于你的苦恼，我深表同情。在门诊我曾遇到几位男青年，他们和你一样也染上了不同程度的手淫，但经过多方面的努力，都改掉了毛病，正在愉快地工作和学习着。相信你也会和他们一样，经过不懈的努力，取得良好的效果。(上册P664)
瞧见没，这个年代的“小撸怡情”，放在三十年前是要去医院悄悄治疗的，因为后果真的很严重：
时间久了会使性活动过程发生改变，容易使成年后正常的性生活感到不满意。(上册P664)
长此以往，就会给性神经系统造成过重的负担，最终导致性神经功能的紊乱。(上册P665)
好在不是绝症，在树立正确人生观和早睡早起等措施后完全可以戒除的。
睡时被窝不要过暖，被子不要过厚，因为这种情况很容易引起性冲动，双手最好放在被子外。(上册P665)
最后是对青年人的祝愿，“振国同学，去追求有意义的精神生活吧，美好的未来是属于你们的，祝你成功!”
世上无难症，只要心存正能量
对于读者来信中讲述的身体毛病，作者几乎都用正能量爆棚的方式给予了安慰和鼓励。
《怀孕后体粗貌丑怎么办》：一朝分娩之后，只要注意保养，适当锻炼，很快就能恢复正常体态，您将和从前一样漂亮。(上册P622)
《脸上长了痤疮怎么办》：国民同志，请不必为痤疮焦虑和苦恼，一般二十五岁以后，痤疮会慢慢减轻和自然痊愈的。(上册P662)
《有口吃的毛病怎么办》：刘军同学，只要纠正心理方面的因素，坚持语言训练，口吃是可以矫正的。(上册P669)
《得了假性近视怎么办》：东东同学，只要经常注意用眼卫生，你是不会得真假近视的。(上册P670)
心情舒畅，早睡早起，不吃辛辣，包治百病，如果还是好不了，就去看医生吧。
一种朴素又轻快的价值观。
在最后，祝各位过了青春期的壹堆饭能吃能喝心情好、生理卫生不烦扰。
书名：《怎么办？——青年难题1000解》(上、下)
出版：辽宁人民出版社
作者：傅立强、李友光、陈本德等
年份：1987年
页数：上册701页、下册766页
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