【心理驿站】改变心态 从暗夜里看到星光
2014/9/15 现代护理报

    

     现状——两个护士 两种心态

     小莉是科里的轮转护士。一天，同事向我谈起小莉，对她的工作表现颇有不满：“回老家之前说好了哪天回来，可都该她接班了，才急匆匆打来电话，说汽车晚点，先请个假，一个多小时后才能赶到。一次这样也就算了，可她次次如此。汽车总不会每次都晚点吧？同组的护士都对她有了看法!”

     听了同事的抱怨，我突然想起小莉曾忧郁地对我说过：“真是暗无天日!三天两头学习、培训、考试，不管上夜班还是下夜班都得跑到医院来，连个觉都睡不好。累就累吧，如果挣得多也行啊，可我们第一年上班，连个奖金也没有，工资才六七百元，连护工都不如。”将这两件事联系到一起，我突然感觉小莉可能是有心结了。初入护理岗位，她的内心产生了不少困惑与迷茫：工作辛苦、挣得少、三天两头加班学习……这一连串的问题让小莉有了倦怠情绪。

     不过，在我们科室还有另一个护士，另一种情形。小云也是分到科里的轮转护士，比小莉还晚几个月来。小云是个乐天派，每天总是笑呵呵的，一会儿给主任倒杯水，一会儿给护士长捶捶肩，一会儿又帮年资高的护士跑腿拿药、替医生们取病历、粘化验单……闲暇时她还不忘讲个笑话，逗得大家开心大笑。科里人都喜欢她，送她绰号“开心果”。

     同样的境遇，两个年轻护士的心态却大相径庭!这是为什么呢？

     我曾经问小云三天两头学习培训累不累，烦不烦？小云说：“我学习，医院买单，这样的好事岂不是天下难找？”我又问她对于工资较少有没有情绪？小云却说：“不就一年吗？熬过这一年，我也就和你们一样有奖金了!”

     看问题的角度不同，心态就会不同；心态不同，工作的态度也就大不相同。

     分析——改变心态 从暗夜里看到星光

     关于心态，有这样一个故事：国外一位年轻女性跟随丈夫驻扎在沙漠的一个陆军基地。白天，丈夫去工作，只剩下她一个人。高温、酷热、与当地人言语不通等，使她郁闷之极。“真后悔来到这个鬼地方。”她不止一次的自言自语。忍无可忍，她给父亲写了一封信，详细描述了这里的恶劣环境以及她当时的失落与无奈。父亲给她的回信却只有一句话：两个人从窗户望出去，一个看到了泥土，另一个却看到了满天星光。

     她一遍一遍地读这句话，终于顿悟，于是她的心态开始改变。心态改变后，她的行动也在不知不觉中发生了变化：她积极地向当地人学习方言，与他们沟通、交流；学习他们的生活技能；研究沙漠里各种植物的生活习性与生长特点……后来，她把这里的一切写成书，取名《快乐的城堡》，并凭借此书一举成名，成为家喻户晓的畅销书作家。

     在临床护理工作中，我们也要试着改变总是认为自己苦与累的消极心态，要像乐观的小云，像那个年轻畅销书女作家一样，努力保持积极心态，懂得从暗夜里看到星光。(河北省保定市第一医院 殷春英)

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 现代护理报 返回首页 返回百拇医药