名医有约|市第五医院王斌:睡觉打鼾最好做个睡眠监测
2018/1/2 现代健康报
睡觉打鼾、张口呼吸,
有时一口气没接上来被憋醒,
可别小看这种毛病,轻则越长越丑,
重则可能因长期缺氧带来多种疾病,
如高血压、冠心病、脑血管病、性功能减退等。
武汉市第五医院耳鼻喉科主任王斌建议,无论是大人还是小孩,睡觉打鼾、呼吸不畅最好到医院检查或做睡眠呼吸监测,以确定是否需要手术治疗。
王斌 主任医师,教授,医学博士,哈佛大学医学院博士后。武汉市第五医院耳鼻喉科主任,武汉市政府津贴专家。擅长治疗眩晕症、周围性面瘫、过敏性鼻炎,以及鼾症手术、鼻内镜手术、耳部微创手术、甲状腺及喉部手术。先后发表SCI论文及国家核心期刊论文多篇,出版耳鼻喉科专著多本,主持省市级科研项目3项。
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名医有约
(睡眠监测网络配图)
睡眠呼吸监测结果显示,张先生入睡6小时,呼吸暂停了200多次,最长呼吸暂停时间1分钟,缺氧时间(血氧饱和度小于90%)3小时,典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征,而且非常严重。
该科主任王斌表示,张先生所患的高血压病也与打鼾有关。如果不及时手术治疗,他会因为长期大脑缺氧,出现情绪压抑易怒、健忘、记忆力下降等脑部损害,严重的还会引起心血管疾病甚至因为窒息缺氧而致死。
根据张先生的病情,王主任先后为他实施了内窥镜下鼻中隔矫正手术以及腭咽成形术。术后,张先生睡眠质量改善不少,人也精神多了。
上周,家住汉阳的陈女士带5岁的儿子多多来看鼻炎。王主任为多多做完相关检查后,问陈女士,孩子睡觉是不是张嘴呼吸?陈女士连连点头,说这习惯有两年了,应该是鼻子不通气引起的。
“也可能是腺样体肿大。”王主任告诉陈女士,经检查多多的扁桃体三度肿大,腺样体肥大堵塞了鼻后孔、妨碍呑咽和呼吸,若不手术治疗有可能导致腺样体面容:朝天鼻、嘴唇增厚、颧骨高耸、牙齿排列不齐、毛孔变大、面肤色泽暗淡。
王主任建议多多最好手术治疗,因为张嘴睡觉不仅会让孩子“变丑”,还会影响孩子的健康和生长发育。
(同一个小孩,本来面容端正,张嘴睡觉久了成了右边的腺样体面容)
他表示,张嘴呼吸,细菌都吸进去了,咽喉部、支气管特别容易感染,鼻后孔堵塞还易导致鼻炎、鼻窦炎,甚至引起中耳炎。此外,氧气吸入量不够,睡眠质量差,人在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,反应迟钝,记忆力也会受到影响。
睡觉打鼾最好做个睡眠监测
“许多人不重视打鼾,甚至以为打鼾是睡得香的表现。”王斌说,这是个严重的误区。打鼾即打呼噜是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征主要表现。
这类疾病的患者需要手术治疗,目的是减轻或消除气道阻塞,防止气道塌陷,如扁桃体和腺样体切除术、鼻中隔矫正术、鼻甲切除或消融术、腭咽成形术、舌根消融术和舌骨悬吊术等,不能耐受手术的可选择佩戴无创呼吸机。辅以饮食调整、减肥和加强锻炼等手段。
对儿童来说,家长只要发现孩子在睡觉时一直是用嘴巴呼吸的,就一定要注意,需及时到医院进行检查,如身高、体重、鼻腔、腺样体和扁桃体等情况,对张口呼吸的原因进行认真鉴别。
(同一个小孩,本来面容端正,张嘴睡觉久了成了右边的腺样体面容)
早期手术可避免出现腺样体面容。对于已出现腺样体面容的孩子来说,除了需要治疗原发病外,还需要进行相关的矫正治疗,如牙齿矫正等。孩子的颌面部发育较快,经过矫正一般都可以恢复正常。
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