家长应如何判断孩子的冷热情况，合理穿衣呢？
2019/2/21 9:50:49 杏花岛

     门诊孩子进行治疗时经常会发现孩子背部发烫，还总是湿乎乎的，询问是否发热，也说没有，那就明显是穿多了的情况，那么如何判断孩子的冷热情况，正确穿衣呢？

    

     正确的判断方法是用手伸入孩子背部，摸一摸颈部和上背部，温度是否合适，如果感觉有湿润感，明显是穿多了，孩子已经出汗了，如果发凉，那就应该要加衣服了，很多家长害怕孩子受冻，出现感冒等情况，但是孩子同样也是不能捂的，太热了会出现很多问题。

    

     首先可能引起捂热综合症，尤其是孩子发热的时候，衣物过厚会导致热量不能发散，体温会越来越高，就像发热时不建议盖厚被子出汗一样，只会导致体温升高，还会有大量汗出，可能引起脱水；而且适当的冷空气刺激，会使孩子更加适应气候变化，减少生病，穿太多反而会更容易生病，降低抵抗力；捂太热还可能引起毛囊炎等。

    

     穿衣时需要考虑到孩子的活动度，如果是小于2岁的孩子，由于自由活动能力差，代谢低，体温就会比较低，可以考虑比成人多穿一件，大于2岁的孩子自由跑跳，活动量大，产热多，汗出后反而容易生病，和成人的厚度一样或者可以少一些，而且衣物不能臃肿，会影响活动，可以穿一件方便穿脱的马夹等，出现汗出，清理头背部汗出后减衣服，防止发病。

     需要注意的是，要保护好肚子和脚，孩子最容易出现胃肠部疾病，最好能有类似肚兜的贴身小衣服，还有选择一双合适的小袜子。

     (文中配图均为资料图，仅供参考)

     (作者 王壮，医学硕士)

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