刷牙刷出血勿忽视,教你1招做好牙齿保健
2019/4/1 11:14:35 杏花岛

     刷牙刷出血这个现象是我们常见的,一般大家都觉得可能是刷牙太过用力造成的。其实牙龈出血并没有我们想象的那么简单,同样的力刷牙,有些人就容易出血,而有些人就没什么事儿,这就要找找别的原因了。异常的牙龈出血,要观察下自己的牙龈是否肿胀,如果牙龈肿胀伴溢血,那有可能就是牙龈炎的表现。

    

     牙龈炎的主要表现就是我们上面提到的牙龈红肿、牙龈出血。如果这段时间生活不规律、饮食不恰当,会导致身体免疫力暂时的降低,外界的病菌就会从口腔而入,造成牙龈炎。牙龈炎本身并不可怕,随着身体免疫力的增强会好转,如果牙龈炎一直发展,就会成为牙周炎。

     牙周炎是不好治的,带有一定的顽固性。我们一般讲的牙周结构包括牙龈、牙周膜及牙槽骨,三种结构相比之下,牙龈是最外面的结构,随着病情发展,牙周膜及牙槽骨慢慢受损,其结果可想而知。它的主要表现是在牙龈炎(牙龈红肿或出血)的基础上,发展为牙周袋、牙周溢脓、牙齿松动等。牙槽骨的消失使得牙龈和牙体分离,形成牙周袋;当牙周袋内有炎性分泌物时,会形成牙周溢脓;牙槽骨消失后,牙体失去支撑和固定会使得牙齿松动,甚至脱落。

    

     究其患牙周炎的病因,在牙龈发炎的基础上,附着在牙体表面的菌落、长时间沉积在牙齿表面的牙石、食物嵌塞等都会促使牙周发炎。针对这些病因,临床上采用了很多办法,首先是局部治疗:①运用药物漱口的办法,改善口腔环境;②清洁牙结石,包括龈上结石和龈下结石;③将嵌塞的食物取出。其次是全身治疗,这个主要是通过服药实现来改善全身的情况。病因治疗很重要,症状治疗也不能少,如:牙周溢脓需要切开排脓、牙齿松动需要用暂时和持久的办法固定牙齿等。

    

     针对杏治疗后,还要在平时注意口腔卫生,建议不断地复查,以防止复发。除了日常做好清洁工作外,也可以试试牙齿保健疗法,中国自古以来就注重养生保健,对牙齿保健法的记载很多,例如:叩齿法——上下牙对合叩齿,每次30-50下或数百下,早晚各一次。坚持叩齿会得到意想不到的效果。

     (文中图片源自网络,仅供参考)

     (作者:闫文双,医学硕士)

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