你的情商有多高？
2017/7/12 22:11:19 心灵治疗师

    

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     有句话说：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商”。

     情商的本质是个人识别、表达自己的情绪以及他人的情绪，激励自己并且处理和他人关系中的情绪能力。

     情商主要包括以下几方面的内容：

     1. 正确地识别、评价和表达自己的情绪能力。

     2. 识别他人情绪的能力。

     3. 调节情绪的能力。

     一个情商高的人，不仅能让身边的人感到相处很舒服，也能让自己的情绪得到合理释放。情商不是与生俱来的，每个人或多或少在情绪处理上有自己不自知的一面，但经历得越多，我们的情商也会随之提高。

     本测评可以通过情绪觉察、情绪管理、情绪驱动、情绪理解和社交技巧五个方面来综合评估你的情商指数，并根据你的具体情况提供有针对性的指导和建议，帮助你更好地认识自己、理解他人，建立和谐融洽的人际关系。

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