如何立一个不倒的flag?
2019/1/1 22:12:02 新闻一家人
立flag
释义:许下振奋人心的承诺,但结果往往与承诺相反。
同效果词:一语成谶
一般而言,我们并不建议心智尚不成熟的本科同学贸然立flag。可能同学会说我们瞧不起人,没有人天生会立flag,为什么不可以把立flag作为激励自己努力的机会?我们的本意是,立flag是个专业性活动,如果想得到满意的结果,必须做一些准备。像这样凭着临时起意的三分钟热情,只想碰碰运气,很难有什么真正收获,还不如利用立flag的时间做好当下事。
当然,并不是所有本科生都不适合立flag,如果下面的几条你都能大致做到,方才可以考虑[1]
[1]改编自《刘海龙老师:本科同学如何做科研》

慎立flag,三思而后行
flag第一定理:一般地,当你立下过多的flag,你花在记忆和复习flag上的时间会大于你履行flag的时间。
反例:



当你的计划单上,最后一个flag前面的数字接近甚至超过20的时候,距离你听到响彻原野的flag倒塌的“啪嗒”声也不远了。
定理应用:较好的方法是你选择自认为最重要的几个flag,暂时舍弃一些相对次要的,尽量不要让自己的flag的数量超过你的数学能力范围。(或写:十以内加减法可得到的数字)
将flag无限切分
flag第二定理:一般地,相较于长期flag,短期内的flag更容易实现。
反例:


难道每次你熬夜过1点时,还要算一下这一次又消费了今年多少熬夜名额吗?
定理应用:根据DDL是第一生产力的共识,只有让自己切实感受到DDL的压力,才能实现flag的长立不倒。
“今天,我要背过30个单词,这样我一年就能背10000个单词了。”
“现在,放下手机,马上睡觉。”
降低flag难度,结合生活实际
flag第三定理:好的flag应来源于现实而适当高于现实。
反例:

(全国自称为马云儿子的人不只你一个)

(这么久还没脱单,是不是自己体内有单身基因呢?)

(跟你有同样想法的人比故宫里的雪还多)
定理应用:
在已有的基础上,适当增加达成flag的难度,切忌好高骛远。
“每天至少学十分钟英语”
“把头发留长”
注意事项:flag不应难度过低,如“今天,我要保持舒适的呼吸”。
概念具体化,避免笼统
flag第四定理:一般地,flag字数多少与倒下的可能性呈负相关。
反例:

(要在哪些方面自律呢)

(你的2018又过成什么样了呢)
定理应用:
将自己的flag具体解释,让自己有确定的奋斗目标。
“我要做个自律的人,早睡早起,不乱吃零食”
“不能再像2018年这样每天玩10个小时手机了”
有立有破,有破有立
flag第五定理:好的flag要顾及“to do”与“not to do”的平衡的。
反例:

(那你辗转反侧之时应该做什么呢)

(脸上长了痘痘后应该做什么呢)
定理应用:
每欲破除一项陋习,就想想自己采取什么措施;每欲树立一项新习惯,就想想自己要避免哪些干扰因素。
“再也不裸考了,每晚我都要复习一下今天学过的内容”
“坚持看完50本书,我每段时间内最多只能追一个综艺”
立下一个不容易倒的flag后,更需要的,是你将其付诸实践时的持之以恒的决心。新的一年里,祝愿大家都能善待自己种下的每一面flag,用真诚的努力,为它打好根基。
彩蛋
下面还有不需要努力就可以立住的flag
既然最容易倒的flag就是你立下的再也不倒flag的flag,所以如果你不想再倒flag,那不如立一个再也不立flag的flag,这样只要你再也不立flag,你的flag就永远不会倒。
(听说关注这个公众号的都能看懂这句话)
注:文中所有定理均为小编戏说,如有雷同……应该没有。
图片:来自朋友圈
文字:新媒体中心
美编:新媒体中心

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