健心的时代
2017/7/12 王阳明心学

     建旭老师注：一直想找到一种新的方法来弘扬王阳明心学；他应该通俗易懂，易于传播。

     但凡有关修心的学问，立文字的时候都很费劲。说多了吧，怕影响实修，毕竟这是一个功法，重要的是练习，不希望让大家整天埋在理论里。说少了吧，背后还是有很多思想节点需要打通的，还是要点到。写的太系统了吧，读起来比较难啃。写的不系统吧，观点太零散。

     最后，我采用了问答的方式，把过去几年来和学友们的讨论整理了出来，大家可以根据标题随机阅读。生活中经验了什么，就对应的看看，这样读起来最舒服。

     但也不奢求一定让大家满意。先择其要者推送几篇；欢迎各位批评指正!

    

     学友：建旭老师，昨天我和几位朋友聊天，他们都是学佛的。他们给我说，心学还是不够究竟，论心法，只有佛教最为精深。我争也争不过，不知道如何辩驳。

     建旭：哈哈，对于这种事情，何必要争辩。

     学友：当然要争辩啊，我们之所以选择心学，肯定是因为心学更好啊。

     建旭：修心的学问，其实很多，根据自己的情况，自由选择嘛，何必一定要比个高下呢？

     学友：不对吧，我记得心学者一般是看不起佛教的，包括王阳明。

     建旭：阳明先生说佛教的不是，我不会跟着学，个人以为这样不好。

     学友：啊，莫非你认为佛教和心学是一样好咯。

     建旭：这样吧，我给你讲一个新概念，健心房!

     学友：什么叫健心房？

     建旭：一百年前，那时还没有健身房，但是随着汽车等工具的发明，工作方式的变化，人们正常的运动量大幅减少，亚健康和肥胖等问题就出现了，逐渐地，健身房出现了，现在遍布全球。

     学友：好像是这么回事儿。

     建旭：健身房的本质就是在正常运动量之外，再有计划地增加运动量，以保证健康。

     学友：对啊，有的跑步，有的练操，有的打球

     建旭：同理啊，现在还没有健心房，但是随着生活中，信息量加大，节奏加快，压力加大，逐渐超过人们正常的心理承受能力，各种心理亚健康就出现了，这个时候也需要额外锻炼一下心灵才行。

     学友：有意思!怎么锻炼呢？

     建旭：健心房的项目可以有佛教，基督教，瑜伽，气功，心学......只要是强大内心都可以。而且这些选择都是平等的，就好像有些人喜欢足球，有些人喜欢篮球，无所谓好坏，各玩各的。

     学友：照您这样说，除了心学，我也可以学别的咯？

     建旭：当然可以。

     学友：那心学与其他项目相比，总会有些特色吧

     建旭：这肯定有，个人以为，心学的最大特点是简明，深邃，担当，无隔离感。

     学友：没听明白，难道别的思想就不简明，不深邃吗？

     建旭：所谓深邃，就是有深度，能触摸世界本相。所谓简明，就是能深入而浅出，几个简单的描述就能精准把握。能将这二者结合的思想还真不多。

     学友：那么，什么叫隔离感啊？

     建旭：所谓隔离感，就是有的人练习其他心法，动不动就去闭关，或者动不动就搞个什么仪式啊，祈祷啊，烧香啊什么的，或者是要遵守各种戒律，不能吃肉等等。心学只是在事情上修，几乎无痕。

     学友：哦，那心学比较适合哪类人呢？

     建旭：儒家嘛，本来就是针对庙堂的学问。当然最佳人群是，俗世责任重，工作压力大的人群了，比如官员，企业管理者，教育工作者。这些人如果不解心法，私欲杂念纠缠，必然是害己害人。如果能公心无我，心明眼亮，必能达己达人，利益天下。

     王阳明心学

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