你孩子的神稳定吗，保护好TA的神。
2016/11/2 羊爸爸中医育儿
中医的“神”，它和平常所说的“精神”类似
从小孩子的精神状态来说，可以分成两种，一种是“定”的状态，一种是“散”的状态。我们中国文化很重视这个问题，这个“定”在心理学中是“稳定性”，一个“定”字可以解决很多问题，神定的人比较容易放松。
小孩子经常生病或者有生理、心理、学习方面的问题，你去看心理医生，他会有一套方法；看营养医生，可能诊断是缺锌和缺钙；去看自然医学，可能需要吃一点核桃花精什么的。不同的专业好比不同站点的管理员，他们可以解决某一专业领域的问题，会给你某一套解决方案，但你最好能在起始站点就发现问题。
孩子精神不稳定，会导致很多身心问题
如果孩子精神不太稳定，光这一点，就可以导致以后很多的问题，而且可能变化无端，反复难愈。如果这一点没有改变，不管是用中医滋补肝肾，养心安神，还是用其他的方法，效果都不会好到哪里去。
刚才说了治疗有不同的层面，每个层面都可以影响其他层面，但是你要去找此刻最关键的是在哪个层面。有的病在物理层面，但是原因在能量层面；有的病在能量层面，原因可能在心理层面。
这也是件有意思的事。我发现，“定”的人神气往往比较饱满，往往考虑问题比较周全，身体也比较健康，情绪也比较稳定。他即使没有学习什么中医学、心理学，但是他不太容易有点对点的思路，也不太容被外界所影响。
听众：神质的定和散是不是很难改变？
李辛：可以改变。要一下子“定”当然很难，我们可以先“聚”。
对于未成年的孩子，如果还没有条件直接训练精神上的“定”，比如静坐，在生活中练习觉察等方法，最简单地训练“定”的方法还是身体的运动，运动非常重要，很小的孩子不需要强烈的运动，如果是10几岁的孩子可以做稍微强烈一点的运动。从小让孩子专注地玩和做好手头的小事，也是很好的训练“定”的方法，比如搭积木、洗碗、剥豆子……
神质比较散的，身体也比较单薄，又是高敏感度的孩子，我会建议家长在孩子很小的时候，就送他去学习传统武术，从站桩开始，还有太极、打坐等，这些训练就能让他变成一个相对定的人。如果没有这样的环境也没有关系，他喜欢打网球也很好，找个好的教练教他，打得好就会有兴趣，培养成有规律的运动习惯。
一个神质稳定的孩子，他的身心会比较健康，也比较有能力自主。
听众：对于定和散、清和浊，我觉得无法确定，没有特别具体的感觉。散是不是干什么事情都容易注意力不集中？
李辛：对。
听众：散是不是气虚阳虚的状态？
李辛：精神的定散和气血有一定关系，比如同一个人，在他气血虚的时候更容易散。
不让孩子的神受扰
有两种小孩子：第一种，在农村长大的，小时候玩泥巴抓小虫什么的，直到小学一年级才第一次坐到课堂里开始学习；第二种小孩，五六岁就会背很多唐诗，会用电脑，会用成人的眼光看这个世界，用成人的口气和成人的知识来命名、识别繁复现代的世界。
大人会觉得，第二种小孩真厉害!但这种小孩学会的部分，我们称之为“人类社会的通用操作系统”，但是通用系统肯定不是高级系统，会有很多漏洞，并且无法自动编写升级软件，需要依靠软件厂家的长期供应。
过早的社会化，信息化，精神就会受到限定
这些孩子过早地被社会化、成人化、信息化，他的精神系统就容易受到限定，也会导致他的物质系统——身体受限、僵化，进而发展成某些疾病。过早的信息化，会导致杂乱信息接受太多，就像树干不粗壮的小树，硬是催生出了很多的叶子，挤在一起。这样的小孩会引出很多问题。
有个哲学家说过：空气是供你呼吸的，不是供你分析的。周围的美好事物是让你感受的，不是让你来命名的。我们成年人习惯分析、习惯命名，小孩子过早成人化会遇到麻烦，他对自然和生命的灵动的感受力会过早、过多的让位于格式化的思维方式，以后会比较像被创造出来的机器，而不是拥有创造力的人。
亚健康的一个重要问题是
‘’神”不定
我们学习了几种不良体质，有中焦虚、下焦虚、中焦淤滞、上焦淤滞。有一个更重要的问题是什么？是神。神不定，或者神受到了影响，人也会生病，比如有时候突然碰到大喜大悲的事情，或走路时突然有摩托车骑过来把包抢了，这就是一个神受惊的状态。
有个小孩子，一岁，下半夜他就会哭叫，醒了就不敢一个人睡觉。平时睡一两个小时就会醒过来，不想吃东西，大便次数正常，但发绿。家长说前一阵春节期间放鞭炮，孩子被吓到了。
这样的孩子很多，一般被吓到或者神被干扰用朱茯苓10克、生甘草2克、生龙骨15克，三味药泡水或者煎都可以，或者朱茯苓一味药也可以。这个方子比朱砂安神丸更适合脾胃虚弱的小孩，朱砂安神丸是治疗失眠的，它有黄连、生地，比较寒滞一些，对中焦会有些影响。如果只是神受到了影响，喝前面的小茶方就可以。还有大一点的小朋友玩游戏，看一些让人害怕的东西，比如恐怖片，神受到影响了，用这个效果挺好。大人也一样。
惊吓小茶方：朱茯苓10克、生甘草2克、生龙骨15克，泡水喝。
恐怖片和负面信息会给孩子造成的影响
大家不要认为恐怖片只是一部电影而已，不是真的，其实，这个世界是能量、信息构成物质并影响物质的，我们的身体和精神永远在被周围的能量、信息所影响着。看恐怖片，你就和这类的信息场相连通，会被它负面、阴暗的能量所包围，尤其对于敏感的人和幼小的儿童影响更为明显。大家一定要谨慎。
这些年我接到很多看恐怖片出问题的病例。有些只是看恐怖片，影响到了身体的能量体，有的已经影响到身体。有些是可以用中医或者用现代医学处理的，有的是我治不了的。
一个孩子胸口痛
望诊，中下焦不足
中下焦不足的孩子一定不要看负面和恐怖信息
有一个病例，比较特殊。小孩子胸口痛，一直处在害怕恐惧中，而且随时会“咕咚”倒在地上。她的家在杭州，浙江所有的医院都去检查过了，找不到原因。那天，我给她看完病，开完方子，出门之前，她就“咕咚”倒在地上了。这种情况已经两个月了，看过心理科、精神科，西医检查也没有原因。小孩子说她能看到鬼魂。病发前，她跟几个女孩子一起去看恐怖片，几天之后，就出问题了，面色晦暗，做噩梦。当时医院诊断不出原因，说是癔症，但医院没有对应的解决方案。
从望诊来看，这个小孩子是典型的中下焦不足，长相是那种细细小小、像林黛玉那样的，神气很敏感。当时，我清楚这类病人不是我能处理的，这种病即使吃安神类的中药，效果也不会太好。不是每个被惊吓到的孩子都会到这个程度，这种是特殊的信息干扰。所以切记不要给小孩，尤其是不要给中下焦不足的小孩看恐怖片。还有网络上那些不好的内容，不要给小孩子看。自己也别看，你看了以后，你的信息场就会被影响，然后会影响到小孩。孩子家长正好有宗教信仰，我就让他们找寺院给孩子念经，效果很好，原来小孩每天晕一次，后来间隔到七八天晕一次。三个月后又来看诊，她已经恢复了。
很多家庭电视电脑一直开着，
这是神受到震荡的来源之一
很多家庭的电视，电脑一直都开着，没有安静的时间，这是震荡的来源之一。我接诊的时候问，“孩子几点睡啊？”“晚上11点吧，太早睡不着的”“睡前干什么啊”“跟我们一块看电视”大家看看自己家里是不是这样。
我们现代人已经习惯时时刻刻让外界刺激把我们联系在各个端点，我们不停的看东西，听东西，收信息，跟人联络，不停的在跟外界联系，架构未来。心里很难清净，所以家里很难安静。
更多的人，可能会选择一道节假日就去市中心，先购物，累了饿了就吃肯德基麦当劳，或者上馆子点几个菜，吃完再去看个电影，或者带孩子去儿童乐园，或者打游戏，总之，外面有很多好玩的东西，其实已经很累了，不行，好不容易等到节假日，再找点什么，正好朋友打电话聚会，一起卡拉OK到半夜。
这个我们习以为常的过程像什么呢？
就是老子说：
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽……”
神受扰的案例一则
我的好朋友，他儿子4岁，身体一直不好，奶奶妈妈宠爱他，一直给他吃各种各样的零食，一天吃2个苹果，3个橘子，一根香蕉，还不停的喝各种各样的饮料。所以孩子消化就一直不好。两年前开始改坏习惯，之前平均每个月生病一次，现在平均半年生一次病。这次是有亲戚朋友来，大家一起去东方明珠，爬的很高，先玩一通，然后再大吃一顿，下午五六点回家，回家后就不想吃饭了。开始发烧。
我们一般会想到可能是某个具体的原因，比如受寒，吃坏了。我问过具体情况后，发现孩子主要是神气被扰乱了。一整天去了太多地方，过于兴奋。所谓神气被扰乱。比如大人工作了一天，接了30个电话，开了3场会，又见了五个客户，神气就容易被扰乱。神气被扰乱之后，身体的能量分布就会出现失衡，能量容易散到身体的外层或上部。比如脸上热热的，小孩子更敏感，就容易发烧。
对这种情况，我建议让孩子不吃药，少吃一些食物，如果不想吃就不要吃。让他睡觉，给他创造一个安静的环境，然后给他涂一些朱砂。(朱砂是《神农本草经》中开篇第一味药，它的很重要的作用，能让人精神稳定，排除信息，精神领域，能量层次的干扰。)
我就让孩子爸爸在他手心，脚心，眉心抹一点朱砂，然后让他睡觉，第二天早上就好了。
小编补充：
会扰乱神(下焦能量)的因素有：
频繁的接触电子产品
(电视电脑游戏声光玩具)
频繁的接触陌生人和嘈杂的环境
(商超，城市旅行)
晚睡，或睡眠不足
(超过10点睡觉)
妈妈的忽视
(比如有了二胎或工作繁忙)
妈妈的焦虑
(过分担心孩子)
家庭成员做事情是急急忙忙的
(家庭的神都比较散)
恐怖片或鬼神类画面
(负面信息)
忽然的分离，打骂……
本文摘录自李辛《健康儿童讲记》
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