享“瘦”减肥，助瘦秘笈在此！
2015/4/19 悦读中医
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小编导读
四月不减肥，五月徒伤悲!夏季的衣袂飘飘，时尚的泳装，都是多少“胖纸”难以抑制的心伤。很多人对付肥胖的招数，就是节食。但若不清楚肥胖的原因，冒然节食减肥，真的可行吗？若还经常动脾气，又不好好吃东西，脾胃能耐受吗？面对肥胖，到底该怎么办？
《丹溪心法》云：“气血冲和，百病不生。一有拂郁，诸疾生焉。故人身诸病，多生于郁。苍术、抚芎总解诸郁，随证加入诸药。凡郁皆在中焦，以苍术、抚芎开其气以升之。假如食在气上，提其气则食自降矣!”
又云：“郁者，结聚而不得发越也。当升者不得升，当降者不得降，当变化者不得变化，传化失常，六郁之病见矣!”
脂肪肝不独治脂肪，更要治肝。肥胖不独治肥肉，更要治脾脏。病人双关郁的，要肝胆脾胃，中焦气机并调。
十堰当地有个女病人，是老师的老病号了，四十来岁，她说她是中医的粉丝、爱好者，因为中医帮她治好了病，从此中医成为她人生最大的保险。
食不言、食不气、食不看电视
与其说她是中医的粉丝，不如说是疗效的粉丝。不管是什么医学，只要有疗效，有助于人类健康，都有人忠实地去追随的。这也是中医这株古树能万古长青的道理。
这女病人来任之堂说自己口苦咽干，不爱吃饭，快一周了，人没精神。
老师问她，最近是不是老生气啊，你这是胆火上扰。
她点了点头说，大夫，我还想减肥，自从吃了减肥茶，就不爱吃饭了。
老师说，你吃的那是寒凉泻下作用的减肥茶，伤了胃气，胃不通降，整个肝胆气机都不利，再加上你生气，肝胃一不和，口苦咽干没胃口就来了。所以肥人想减肥，不能轻易服用泻火的药，越泻火越没劲。
古人说，肥人之身，以火为宝，瘦人之身，以湿为宝。故肥人不耐清凉泻火，瘦人不耐温补助阳。
老师摸完她的脉后，就给她开小柴胡汤合胸三药(枳壳、桔梗、木香)跟肥三药(苍术、川芎、鸡屎藤)。3剂。
她吃完药，回来复诊，说口苦咽干症状解除了，胃口也开了，小肚子下面明显觉得没有以前的胀堵之感了。她跟老师说，我吃了你这药，放了好多屁啊。
老师说，生气就要放屁，如果不把气理顺通过放屁排走的话，这气憋久了是要出大问题的。
她又问，为何我老想减肥但是减不下来呢？
老师说，减肥不是靠喝减肥茶，是要靠减气减欲望。减气就要少生气，减欲望就要少吃。来源如果不杜绝，只想去搞去路，都是在瞎折腾。
她点了点头又问，为何我过一段时间就要没胃口，胸中堵得慌，肚子胀气，但吃了你这药后就顺了？
老师说，你这肥胖，不是简单的脂肪堆积，也不是简单的水湿内停，而是跟你生气分不开。农村叫做吃了“压气饭”。
什么是压气饭呢？病人有些不解地问。
老师便解释道，就是说你正在气头上，又去吃饭，气本来往上走，饭是要往下行，两者交结在一处，无形之气跟有形的食物搏结在一起，立马梗堵在那里。当升不得升，当降不得降，当变化不得变化，这样六腑传导失常，五脏条达不畅，各种病就出来了。
你这不想吃饭、口苦咽干还是小事，还可能会出现乳房胀痛、慢性咽炎、食道炎，咽喉中老觉得有股气在那里吞不下，吐不出，浑身不自在，这问题越来越多。
她点了点头说，对对对，大夫，我就是这样的。
老师说完，递给她一本《化性谈》，说，回去把这本书好好看看。
长期生气吃压气饭，到老了，就容易得食道癌，要注意改改自己的脾气了。
她听后点了点头。
然后学生们就疑惑地问，为何老师常用这肥三药——苍术、川芎、鸡屎藤来帮病人减肥，疏通气机呢？
老师说，病人这种肥胖，很多不单纯是肠胃问题。肠胃问题，一味鸡屎藤就搞定了，疾病之所以复杂，常跟病人生气分不开。若摸脉摸到单纯右关郁滞的病人，就用苍术、鸡屎藤两味药，就能很好帮其疏通脾肠大腹气机，排出黑色大便，身轻腿健，肠通一身轻。这两味药是常用的肥二药。
但当摸到病人双关脉都郁，左关还弦紧硬时，说明这病人不仅有右边的脾滞肠阻，还有左边的肝气郁滞板结。这种病人常是气在头上，又把饭往下吃。气跟食相搏结，气想要往上走，食物却把它往下压，这个就叫做压气饭。这时就要再加一味川芎，把郁滞气血疏达开来。
所以你们回去要好好参一下，吃了压气饭后为何人周身都不舒服？
何以我们用肥三药仅三味药就能够治这种最常见的压气饭导致的疾病？
这时我们想到了老师常讲欲升先降，欲降先升的道理，马上就明白了肥三药的药阵理法。原来病人双关郁，郁在中焦。脾当升不能升，肝当条达不能条达，肠胃当降不得降。
这时苍术、川芎，一个开右路脾之气，一个开左路肝之气，升肝运脾；鸡屎藤通降胃肠之气。这样对于压气饭造成的食在气上，欲降其食，先提其气，把左右两边肝脾之气往上提，中间肠道的食物糟粕自然往下降。所以病人常在服药后，放屁连连，排出黑便，肚子没那么满胀、绷紧，能够松通、舒畅。
参究提示
1.一切有形的积滞肥胖都是阴成形的产物。
2.减肥不是去减身上的肉，而是改善身体气血流通，促进气化周身痰浊瘀血水湿。
3.一味吃泻火通便的减肥茶，最后人会越来越没劲，越来越累，因为伤了阳气。
新媒体编辑：王丹
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本文选自《任之堂医经心悟记——医门话头参究》(中国中医药出版社出版，曾培杰，陈创涛编著)一书，最终解释权归原作者所有。由悦读中医(微信号ydzhongyi)推荐发表，图片来源于网络，转载请注明出处!
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