便秘别苦恼，这3个妙方要收好！
2016/8/5 悦读中医

    

     导读话说便秘这事儿，有几个人是没有亲身经历过的？尤其是现在的久站久坐一族，便秘可谓是司空见惯的了。每当便秘来骚扰，那种滋味真煎熬。便秘看似小病，不值一提，若未及时予以缓解，势必会对身体健康有所影响。便秘这么烦，该如何搞定它呢？这3个妙方要收好!

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     [一]

     【组方】乌药10g，木香10g，牛膝15g，白术10g，大黄8g，槟榔15g，枳实10g，肉苁蓉15g。

     【方解】

     君药

     乌药。

     性味：辛，温。

     归经：归肺、脾、肾、膀胱经。

     功效：行气止痛，温肾散寒。

     主治：用于寒凝气滞，胸腹胀痛，气逆喘急，膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气疼痛，经寒腹痛。

     臣药

     (1)木香：辛、苦，温。归脾、胃、大肠、三焦、胆经。功效：行气止痛，健脾消食。用于胸胁、脘腹胀痛，泻痢后重，食积不消，不思饮食。煨木香实肠止泻，用于泄泻腹痛。

     (2)牛膝：苦、甘、酸，平。归肝、肾经。功效：逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。用于经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩晕，牙痛，口疮，吐血，衄血。

     【功效】顺气导滞。

     【主治】气秘证。常用于便秘腹痛者。

     [二]

     【组方】火麻仁15g，生地黄15g，枳实15g，白芍10g，厚朴5g，天冬15g，麦冬15g，玄参15g。

     【方解】

     君药

     火麻仁。

     性味：甘，平。

     归经：归脾、胃、大肠经。

     功效：润肠通便。

     主治：用于血虚津亏，肠燥便秘。

     臣药

     (1)生地黄：甘，寒。归心、肝、肾经。功效：清热凉血，养阴生津。用于热入营血，温毒发斑，吐血衄血，热病伤阴，舌绛烦渴，津伤便秘，阴虚发热，骨蒸劳热，内热消渴。

     (2)枳实：苦、辛、酸，微寒。归脾、胃经。功效：破气消积，化痰散痞。用于积滞内停，痞满胀痛，泻痢后重，大便不通，痰滞气阻，胸痹，结胸，脏器下垂。

     【功效】润肠清热，行气通便。

     【主治】阴虚秘。常用于病后、术后肠燥便秘及习惯性便秘、慢性牙周炎等。

     [三]

     【组方】何首乌15g，黄精15g，决明子30g，生地黄15g，熟地黄15g，白术10g，火麻仁15g，郁李仁15g。

     【方解】

     君药

     何首乌。

     性味：苦、甘、涩，微温。

     归经：归肝、心、肾经。

     功效：解毒，消痈，截疟，润肠通便。

     主治：用于疮痈，瘰疬，风疹瘙痒，久疟体虚，肠燥便秘。

     新媒体编辑：王丹

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