食物的寒热温凉简易判断法（每个人都该掌握）
2018/7/17 11:20:00 悦读中医

    

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     小编导读

     《素问·脏气法时论》中记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”我们每个中国人都知道食物对于健康的重要性，也有着按照体质和季节服用不同性质食物的良好意识。但是，很多人问小编：“食物的寒热温凉平这些性质我根本记不住啊，有没有简单一点的判断方法呢？”有的，今天的文章就告诉大家一些对于食物的简单分类法，帮助大家更方便、更准确快速地选择正确的食物——

    

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     版权声明

     本文部分内容选自《黄帝内经养生智慧解密》(中国中医药出版社出版，邓沂编著)，最终解释权归原作者所有。由悦读中医(微信号ydzhongyi)推荐发表，封面图片源于网络。未经授权，请勿转载!

    

    

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