缓解颈椎痛、纠正姿态,此物专治“低头族”!
2023/3/26 11:20:40 悦读中医

    

     “天鹅颈”作为美人的标志之一

     自然是稀缺资源

     脖子长度也许比不过女明星

     但姿态不能输!

    

     可是看看我们自己和身边人

     低头弓背像虾米

     已经很难找出一条“健康的脖子”

    

     我悄悄拍下了同事办公的样子,他们被自己的状态吓了一跳。

     你看看,左图的同事芳龄24已经有了一坨“富贵包”

    

     我每次看到他们这样,都会不自觉地去摸一摸自己的脖子,刻意抬头挺胸。

     但是没过多久,又把头“钻”进了屏幕里去

    

     有研究说低头玩手机=脖子扛50斤大米

     且不说,伤颈椎、疼痛什么的

     光是看着就很丑啊!!

    

     就连脸蛋再美的赫本也会因为脖子前倾显得很没气质

    

     歌坛小天后霉霉也有这个坏习惯

     脖子一往前倾背变驼变厚了小肚子也凸出整个人显老十岁

    

     发现了没?

     头前伸往往会和驼背、小肚子凸,还有高低肩、富贵包、颈纹等问题一起出现。

     让你丑上加丑形成一个恶性循环

    

     更严重的还会导致脊柱侧弯!身体完全变形!

     这在长期坐着办公的上班族,以及低头写作业、玩手机的学生里已经很常见。

    

     老年人也是颈椎问题的“重灾区”,我朋友前几天回老家,就是因为妈妈长时间低头刷短视频、打麻将,导致头晕、耳鸣,甚至呕吐不止

     被诊断为脊椎前倾严重导致脑袋缺氧,安排了两周的针灸理疗,并嘱咐要多运动,少低头!

    

     可是,锻炼方法一大堆,能坚持下来的能有几个?

     就算是我们这些年轻人也很难做到一直抬头挺胸。

    

    每天提醒自己也很难做到

     不过,我看到《浪姐3》里的静姐,脖子上带着个我叫不出名字的东西。

    

     上网一搜才知道,原来那是颈托,可是很多都蛮贵的,随便看看都是一百两百。

    

     功夫不负有心人,我翻烂了手机终于找到了这个啥都不输的NASSIF仿生护颈颈托,一个才40多

    

    

     已经有很多人用上了。

     戴着它工作、读书、玩手机、坐高铁,甚至还成为了一种新型的潮流单品。

    

     一开始还担心是广,真有这么管用

    ?

     结果,一戴上,很舒服唉~

     特别是在空调房,戴着它脖子暖呼呼的,有种“开空调盖棉被”的安全感,有透气孔又不会觉得闷。

     舒服得直到下班出公司门被同事提醒了,才想起来还没摘下。

    

     脖子有意识被抬高之后,身体也会不自觉坐正

     而且间接地让眼睛离屏幕远了,一天下来用眼过度的情况也无形中得到了缓解。

    

     且不说长期效果会怎么样,光是戴上这么一小会的“矫正”效果就已经让我很满意了。

     我去翻了翻用过一段时间的人的评价,是有用的!看来还真不是智商税。

    

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     我们坐久了就想靠椅背、“葛优躺”,其实就是想让脖子休息一下。

     你可以试试找个人扶住你的脖子,是不是感觉头轻了很多?

    

     同事之前总是不自觉低头弓背,坐着也会觉得很累,腰疼脖子酸的。

     戴上颈托后,脖子有了支撑,头被托了起来,一下子好像减轻了50斤的压力,身体也不自觉地坐正了。

    

     这得益于它符合我们健康颈椎生理曲度的牵引支撑设计。

     前支撑下巴,后侧牵引让头部处于后仰位,还原颈椎健康弧度。

     侧面加高,契合下颌骨的曲度,稳稳托起头部。

     360°的立体环抱支撑,让你的头和脖子都有了“靠山”。

    

     不管是坐着、站着,脖子都能找到安心的依靠点

     坚持一段时间下来,你的脖子想一直低头都难。

    

     对了,我公司同事因为常落枕,睡觉也戴着它。

     他对象跟她反映,连打鼾的情况都减少了

     因为颈托对下颚的托举以及颈部姿势固定可以避免口呼吸、缓解打鼾,睡得也更香。

    

    

     有些颈托只有一个硬架子,毫无舒适度可言。

     而这一款颈托支撑力够,且更舒服,刷小红书时还挺多人推荐的。

    

     它用的是高弹记忆海绵,内里包裹支撑条,弹性恰到好处,既有舒服温柔包裹作用,又有足够的缓冲力足以支撑 。

    

     表面密密麻麻都是透气孔,不用仔细观察也能看得清清楚楚。

    

     在灯光照射下,还能看清它的5个镂空洞洞

    

     这几个洞洞一是帮助透气,戴着不闷热。

    

     二是男生戴它时,可以让喉结有个安放的地方,不会“锁喉”。

    

     吸湿性也很好,能迅速吸收水分,直接透过面料散发到空气中。

    

     而且它的外套可以脱下来,脏了很方便水洗,对洁癖星人来说简直不要太友好!

    

    

     它只有60.8g重,比一包纸巾轻了一半。

     无论是戴在脖子上,还是带走去出差旅行,都很方便没有负担。

    

     魔术贴的设计,贴紧一点贴松一点都随你。粗脖子、细脖子都能找到适合你的围度。

    

     还能扣在包包或行李箱上,出差、旅行随时带走。

    

     戴着它坐高铁,既能保护颈椎还能避免睡觉时靠在别人身上的尴尬,还能给脖子保暖!(高铁的空调吹久了真的很冷

    )

    

     小孩子也可以用,从小矫正不良习惯,端正姿态,别等到长大了就晚了。

    

     脖子不用它时,放在键盘面前,托着点手腕,也蛮舒服的,一物多用的~

    

     有3种颜色可选

     黑色百搭,不会出错灰色比较静谧一点绿色活泼一点,但不会突兀

     实在不知道怎么选,就全部入手,可以给家里人、朋友、对象。

    

     我同事家有按摩仪了也买了这个,因为按摩仪只是放松肌肉。

     而这个颈托,既能放松颈椎,又能预防+矫正姿态。

     毕竟预防大于治理嘛!

    

    

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