春分，万物生长，天和喜气
2019/3/21 10:14:58 每日一禅
野田黄雀自为群，山叟相过话旧闻
夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分
——清 宋琬
《春秋繁露 阴阳出入》有
至仲春之月
阳在正东
阴在正西
春分者
阴阳相半也
故昼夜均而寒暑平
《月令七十二候集解》有
二月中
分者半
此当九十日之半
故谓之分
古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”
二十四节气的第四个节气
今日春分
"春"字在古时写做"萅"，从草(木)，草木春时生长；中间是"屯"字，似草木破土而出，土上臃肿部分，即刚破土的胚芽形，表示春季万木生长。
《尔雅·释天》中说，春者，天之和也。又春，喜气也，故生。
春分的“分”字有三个意思：一是阳光平分在南北两半球，二是全球昼夜平均，三是把春季平分。春分时，从理论上讲，全球绝大部分地区昼夜等长。春分之后，北半球各地开始昼长夜短，南半球正好相反。
春分日，此时南北半球昼夜平分。阴阳相半，天地中和；万物生长，刚健大吉。在周代，春分有祭祀仪式。是一個重要的節日。
春分三候
一候：玄鸟至。春日，燕子归来，处处生机。
二候：雷乃发声。雷者阳之声，阳在阴内不得出，故奋激而为雷。
三候：始电。电者阳之光，阳胜欲达而抑于阴。乃发光，故云电始。
桃花夭夭，灼灼其华
阡陌青径，万物始盛
山外青山，楼外楼
风景这边独好
唐朝诗人元稹有《生春二十首》，道尽了春意生发的地方：
春生云色中，春生漫雪中，
春生霁色中，春生曙火中，
春生晓禁中，春生江路中，
春生野墅中，春生冰岸中，
春生柳眼中，春生梅援中，
春生鸟思中，春生池榭中，
春生稚戏中，春生人意中，
春生半睡中，春生晓镜中，
春生绮户中，春生老病中，
春生客思中，春生蒙雨中。
春分是季节最生动的渡口，万物生息萌动，生命的韶华流光溢彩，不可抑止。所有的生命带着暖暖的春风，带着生命的气息，带着花朵的芬芳。
春分，更像是春的开始。在经过“立春”仍有的寒意，“雨水”伴着雪融化的凉意，“惊蛰”突如其来却不长久的暖，春天，终于在一个百转千回之后来了。此时春分，让我们以美好之心，以感恩之心，感激拥有的春色，懂得珍惜的人才懂得拥有。
春分民俗
祭祀
春分习俗中最主要的是祭日。古人认为春分这天是太阳的生日，《礼记》中就有“祭日于坛”的记载。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》有云：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”明、清两代皇帝还会在春分这天到北京朝阳门外的日坛祭祀太阳。如今的日坛已经告别了祭日敬神的时代，成为休闲娱乐的公园。
竖春蛋
春分这一天，有“春分到，蛋儿俏”的说法。据史料记载，“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国，当时是为了庆祝春天的来临。选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来，据说只要能竖起来一个，就能在今年好运来。
放风筝
春分，惠风和畅，纸鸢翻飞。风筝又称风琴、纸鹞、纸鸢。古时医疗水平低，好的医疗资源集中在皇宫，平民家治不起病，为了祈求健康，将灾病写在纸鸢上，放高时剪断线，让纸鸢飘走，象征带走灾病。后来发展成春天的游戏方式，春分日，在风筝上写上祝福，希望天上的神仙看到。趁着春光明媚在公园、草地，挑个喜欢的风筝比比谁放得高，不仅小孩玩得开心，大人平日的压力也在奔跑和春风吹拂下消散了，实在是对身心都有大益的春分佳俗。
吃春菜
春分时节是吃春菜的大好时机。“春菜”包括香椿、野苋菜、荠菜、马兰头等。趁着春天，去郊外采摘新鲜芳香的野菜、回家清炒或者放汤，实在是美味。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”人们祈求的还是家宅安宁，身心康泰。
春分养生
从立春节气到清明节气前后草木生长萌发，人体激素水平属于高峰值，此节气间的饮食调养要保持机体功能协调平衡的膳食。《素闻·骨空论》：“调其阴阳，不足则补，有馀则泻。”
春分时大自然阴阳各占一半，饮食上也要“以平为期”，保持寒热均衡。可根据个人体质情况进行饮食搭配，另春天肝气旺可伤脾，因此应多食甘味的食物，如大枣、桂圆、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。
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