人体为什么会得癌症？注意这些就行了！
2021/8/2 20:09:44 医患家

     (特约作者：天津医科大学感染病研究所 贾医生)

     随着医学研究进展，临床一直在找寻各种可能导致人体患癌症的原因与影响因素。目前已知的癌症成因，与人体遗传基因、所处环境、生活方式等许多方面相关。在个体水平上，患者更关心哪些因素会引起疾病，好尽可能进行相关调整；在群体水平上，高致癌风险因素的预测，可以为相关部门为大众制定癌症控制预防措施提供科学依据。

     01致癌基因

     癌症与患者自身是否携带肿瘤基因息息相关，因此近年来癌症的基因筛查项目也逐渐被大家熟知。癌症被发现的越早，通过干预、治疗，其效果自然更好。但基因筛查也存在一定弊端，如受限于当地筛查机构的资质、水平；患者自身经济能力；多种癌症不适于通过基因进行筛查诊断以及假阳性的出现给患者带来心理负担甚至导致过度医疗的发生等。

     因此，我们建议患者还是通过定期体检的方式进行癌症预防。对于有癌症病史、家族史、不良生活习惯的患者，更要注意体检的重要性，并遵循医嘱制定个性化体检项目、调节生活作息。

     02环境暴露因素

     目前临床已知一系列与特定癌症部位有关的致癌因素，我们可以通过避免此类暴露进行癌症预防。如：皮肤癌——过度太阳辐射、煤焦油、射线等；口腔癌、咽喉癌——酒精刺激、吸烟、嚼槟榔、人乳头瘤病毒16型等；消化道癌——酒精刺激、食物反复烫伤、吸烟、射线等；胃癌——吸烟、幽门螺杆菌感染等；肝胆癌症——黄曲霉毒素、酒精刺激、肝炎病毒、寄生虫、吸烟等；肺癌——吸烟、煤焦油沥青、二氧化硅粉尘晶体、化工化合物等。我们可以通过避免长时间处于暴露条件中、接种相关疫苗等方式做到预防。

     03生活方式相关因素

     吸烟、过量饮酒及长期摄入高脂肪食物、烟熏油炸腌制食品，是我们最常见的不良生活方式。除了上述因素，目前已知肥胖也是癌症相关因素之一，这与现代人运动量不足、食物摄入不健康相关。肥胖症引起机体代谢状态改变、炎性因子大量释放、引发胰岛素抵抗、免疫系统受损等一系列变化而促进癌症(如肝癌、胰腺癌、肠癌)的发生。

     因此，调整生活方式，也是预防癌症的重要手段。适当增加运动量、控制体重、戒烟、减少酒精与含糖饮料的摄入、蔬果粗粮与肉制品均衡摄入，都是日常可以做到的减少癌症风险的生活方式。

    

    

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