血糖餐后餐前达到多少易有并发症？
2021/9/16 12:58:04 医患家

    

     (医患家特约作者：全科陈医生)

    

    诊断糖尿病只需要空腹血糖大于或等于7.0mmol/L，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1mmol/L即可确诊。而糖尿病除了会引起心、脑、肾等大器官的慢性并发症以外，还有包括酮症酸中毒、高渗昏迷等急性并发症。

    

    急性并发症通常是由感染、创伤等应激状态刺激下，使得血糖波动于一个较高的水平而引起的较危急的并发症，这类并发症往往很容易被注意到，并且相对容易避免发生。而那些长期慢性并发症，才是真正影响糖尿病患者寿命以及生活质量的大问题。

    

    许多患者会有这样的疑问，他长期血糖控制在7.5mmol/L左右，不是挺好吗，为什么还是比别人更早就出现了并发症。其实这个疑问中存在几个容易被忽视的问题，首先就是血糖7.5mmol/L，大多数的患者只测量空腹血糖，并且认为7.5只是超出诊断标准一点点，所以认定自己血糖控制的还不错，但好的血糖监测，应该不只有空腹血糖，还应包括餐后血糖以及糖化血红蛋白监测，不论其中哪一项指标超标，对身体的影响都是不容忽视的。

    

    其次，血糖应该控制到多少才行，有研究表明，当空腹血糖大于6.1mmol/L、餐后血糖大于11mmol/L时，对血管内壁的刺激就开始呈数量级上升，不论心、脑、肾哪一个脏器的运作，都离不开血管供氧供能，所以长期刺激血管内壁，会让血管狭窄、硬化，最终闭塞，引起严重并发症。所以长期血糖控制目标都应尽力向空腹血糖小于6.1mmol/L、餐后血糖小于10mmol/L靠近。

    

    还有一点值得重视的是，糖尿病的并发症并不是只有血糖控制不佳这一项危险因素决定的，还包括血脂、血压等指标，所以除了要将血糖控制到上面提到的这两个数值以外，还要重视血压应当小于140/90mmHg，最好在130/80mmHg以下；低密度脂蛋白低于2.6mmol/L，如对自身要求严格，则应尽力控制在1.8mmol/L以下。

    

    

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